女性身體出現這5個信號，提示可能進入“更年期”，請科學應對

說到月經，相信每一位女性都不陌生；然而與月經相關聯的，就必須要提到絕經。

眾所周知，月經是每一位女性都會經歷的生理現象，當月經來臨時，多數女性的身體都會伴有腰酸、胸痛等不適感。

其實，不僅是月經，當女性快要絕經時，身體也會發出一系列的信號。

那么，當女性快要絕經時，身體究竟會有哪些變化呢？下文將帶大家一起來了解一下。

如果身體出現以下5種情況，那可能是自己快要絕經了。

1、月經改變：女性之所以會有月經，其主要是由于子宮受雌激素的影響，造成子宮內膜剝落，進而引發出血的現象。

一般來說，該現象具有一定的周期性，并且其經量、天數等也具備一定的規律性

但是，如果女性快要絕經了，此時體內的雌激素分泌也會下降，進而造成月經出現紊亂的現象，常表現在月經周期不準，經量減少等，個別女性還會出現周期延長的現象。

而如果該癥狀不引起重視，最終可能發致使女性發生貧血癥等。

2、皮膚變化：女性如果快要絕經，也就意味著體內的雌激素分泌會減少

此時皮膚的血流量也會減少，皮下脂肪也會漸漸消失，并且毛囊里的雌激素也會因此而減少

而如果毛囊里雌激素減少，便會造成毛發的髓質和角質退化，此時女性的毛發便會變得細軟且易脫落

不僅如此，如果雌激素減少還會加速女性衰老的速度，此時女性的外部形象也會出現很大的變化；

皮膚老化、皺紋出現、乳房萎縮等，個別女性還會出現皮膚瘙癢等情況。

3、睡眠質量下降：如果女性快要絕經時，體內的雌激素水平也會隨之下降，此時便會造成陽氣上浮，進而導致女性容易出現面部潮紅、身體發熱、盜汗等情況。

不僅如此，當女性體內雌激素缺乏時，還會導致神經組織功能減退，從而造成神經細胞膜代謝出現障礙，與此同時神經傳導的速度也會因此下降；

此時機體對外界的刺激反應也會出現減退，久而久之，便會造成女性出現失眠多夢、難以入睡等情況，嚴重的更是會出現神經衰弱、記憶力下降等現象。

4、骨質疏松：隨著年齡的增長，女性的身體機能也會有所下降，此時本身就容易出現鈣元素不足的情況。

而如果女性快要絕經，此時由于體內激素水平的變化，更是會對鈣的固攝能力減少，此時便會加速鈣質的流失，進而引發骨質疏松

不僅如此，如果體內的骨質丟失，還會造成骨密度降低，其自身的骨皮質也會變薄，進而導致骨脆性增加，不僅容易發生骨折；

與此同時還可能出現身高變矮、變腰駝背等現象，嚴重的更是會造成腿部疼痛等。

5、情緒波動：對于快要絕經的女性來說，此時體內的雌激素分泌也會出現紊亂

雌激素可以幫助女性調節情緒，如果雌激素分泌紊亂，此時便會造成女性的情緒波動無常，有些女性更是會莫名其妙地發脾氣

由于此類現象并非自身能控制，所以很多女性往往在亂發脾氣之后，隨之又出現自責的情況。

不僅如此，個別女性還會出現抑郁、焦慮等情況。因此，如果女性有這類情況時，通常也表示著自己快要絕經了。

絕經是每一位女性都必然要經歷的生理現象，而當女性快要絕經時，身體是會有所表現的。

像文中所提及的5種表現，便是女性快要絕經前的征兆。

有些人對于經血從子宮中來，子宮保護得好不好，直接影響月經的正常與否不太了解。飲食日常生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡，導致子宮收縮功能下降,經血及毒素就無法正常代謝排出，甚至部分滯留體內，下面下不去，上面下不來，就會出現趕前錯后，量多量少、痛經、宮寒以及月經不調等月經紊亂等異常情況。

沒有什么可以擔心的，十幾年不少，幾十年的也很多，傻傻的過了這么多年，不是你一人，那么多人陪著你呢，可是該改改了，包括生活方式，還有飲食規律，對于月經不規律，在方便之余到鄉下挖點紫花佩蘭，熬湯煮水喝，原產地連云港灌南，多年生草本植物，葉子是對生為管狀花，花期8-11月。平時在吃的方面清淡些，少吃油膩的，辛辣的，特別是油炸的，少碰不碰為好。路不通，打通也就通了，沒有什么的，好好過日子吧。

生活中，女性也可以對照此類癥狀自檢自查，如果發現自己滿足上述情況時，一定要加以重視，同時還要及時調理，只有這樣，才能更好地保障自身的健康