體薈四季｜邂逅冬奧！在上海也能暢玩冰雪運動

2026年米蘭冬奧會的腳步聲已清晰可聞

這場冰雪盛會將于2月6日至22日

在意大利米蘭科爾蒂納拉開帷幕

北方的賽場熱血沸騰

而南方的上海也早已“冰雪開花”

小體為你推薦這3個寶藏冰雪場館

從新手入門到專業賽事

從親子遛彎到進階訓練全搞定

還能打卡第十二屆全國大眾冰雪季專屬活動

沉浸式解鎖冬奧同款快樂！

耀雪冰雪世界

核心標簽：

室內真雪場地 | 全國大眾冰雪季上海分會場 | 全年齡段適配

自由式滑雪

自由式滑雪世界杯云頂站預賽比賽現場

自由式滑雪（Freestyle Skiing），是以滑雪板和滑雪杖為工具，在專門的滑雪場上，通過完成一系列的規定和自選動作而進行的一種雪上競技項目。

這份雪上馳騁的快感，在上海即可實現。耀雪冰雪世界作為上海唯一室內真雪場，將冬奧雪上項目的樂趣與嘉年華氛圍深度融合，滿足全年齡段對雪上運動的體驗需求。

耀雪冰雪世界

第十二屆全國大眾冰雪季上海分會場就在這啟動！

以“助威米蘭冬奧”為主題

直接掀起申城冰雪熱潮

作為全球規模最大的室內滑雪場，這里是上海唯一可同時提供滑冰、滑雪雙重體驗的場館，劃分娛雪區與滑雪區兩大功能區域，不論老幼都能找到樂趣。

啟動儀式上奧運冠軍陳芋汐都來打卡！目前場館持續開展雪上排球、雪地拔河等嘉年華活動，不定期發放免費滑冰體驗名額，60+組家庭共同參與的全國家庭冰雪日也常落地這里，氛圍感直接拉滿。

體驗及課程服務

場館設置4條專業雪道

適配從新手到進階玩家的不同水平需求

滑雪學校開設多種專項課程

配備充足教練資源

娛雪區

娛雪區設有雪滑梯、飛雪滑翔機等親子項目

兼顧體驗感與觀賞性

體驗指南

坐標：上海市浦東新區滬城環路2088弄1-5號

自駕路線：通過申港大道和臨港大道，經滬城環路進入耀雪冰雪世界地下停車場

路線1：滬蘆高速(S2)(東海大橋方向)臨港新城出入口出申港大道滬城環路杞青路銀飛路

路線2：申嘉湖高速(S32)(浦東機場方向)兩港道臨港大道滬城環路杞青路銀飛路

公共交通

軌道交通16號線，臨港大道站2號出出口，沿麥冬路，海棗路步行時間約10分鐘

開放時間：

平日（滑雪10:00-20:00，娛雪10:00-18:00）

周末（滑雪10:00-21:00，娛雪10:00-18:00）

門票價格：

滑雪：初級道3小時360元(續時40元/半小時，續時2小時即享受不限時)

娛雪：240元(含裝備)/200元(不含裝備)

高峰日及特別高峰日票價略有上浮

（詳細收費情況可登錄官方網站查看）

飛揚冰上運動中心（浦東館）

核心標簽：

專業賽事級 | 短道速滑搖籃 | 楊揚創辦

短道速滑

2025-2026賽季全國短道速滑錦標賽

作為米蘭冬奧會冰上項目的核心競技品類，短道速滑（Short Track Speed Skating）以其高速對抗與戰術博弈成為焦點。比賽在周長111.12米的冰道上進行，選手需在有限空間內靈活規避、加速超越，既考驗爆發力與滑行技巧，也依賴團隊配合與臨場應變。

短道速滑

想沉浸式感受短道速滑的速度張力

奧運冠軍同款場館絕對是首選

作為短道速滑奧運冠軍楊揚創辦的專業場館，飛揚冰上運動中心（浦東館）以專業級場地與完善的青少年培育體系，成為復刻冬奧短道速滑賽場質感的核心場地。

比賽現場

作為2025-2026學年上海市中小學生冰上運動會短道速滑比賽的舉辦地，這里的雙層冰面直接對標奧林匹克標準——二層1800㎡冰場帶5000個座位，專業選手都在這訓練；一層1080㎡冰場對公眾開放，新手也能安心滑。

課程亮點

覆蓋4-12歲青少年的寒假班、長期班，教練團隊皆為全國冠軍和國際級教練，從基礎滑行到冰球、短道速滑、花滑全品類教學，累計培訓超50萬人次，還向全國輸送了百余位優秀運動員，說不定下一個冬奧小將就在這誕生！

2026新一季的飛揚小營家滑冰培訓營已啟動報名，適合所有想學滑冰的孩子，年齡限制4-12歲，零基礎也沒問題！

小班教學，750元/5節課的親民價格，讓零基礎青少年也能輕松開啟冰雪夢想。

體驗指南

坐標：上海市浦東新區云蓮路201號三林體育中心1層

公共交通：地鐵7號線云臺路3號口出，步行500m到達

開放時間：公眾場開放時間隨日期調整

（周末開放時段為10:45-20:30/21:00）

*具體開放時間請關注官方通知。

門票：單人票2小時80元，節假日通用

*溜冰場提供溜冰鞋、頭盔、護具（護膝護肘）、一次性襪子，手套5元/雙

*建議自帶：手套（進入冰場必備）、長袖長褲（易摔可做保護）、長筒厚實襪子

（詳細收費情況可登錄官方網站查看）

BFC外灘金融中心 ICE FAMILY 冰場

核心標簽：

外灘戶外冰場 | 全齡互動體驗 | 賽事級冰面

花樣滑冰

2026花樣滑冰四大洲錦標賽 隋文靜/韓聰

花樣滑冰（Figure Skating）是米蘭冬奧會冰上項目中兼具競技性與藝術性的品類，被譽為“冰上芭蕾”。選手需在規定時間內，伴隨音樂完成旋轉、跳躍、步法等一系列動作，將技術難度與藝術表達完美融合。

2026花樣滑冰四大洲錦標賽

偏愛這份冰上浪漫，想在都市地標中邂逅冬奧氛圍？BFC外灘冰場將賽事級冰面與外灘夜景相融，打造出兼具顏值與體驗感的冰上打卡地，完美契合花樣滑冰的藝術調性。

坐落于外灘核心區域的BFC冰場，300平方米賽事級專業場地不算超大，但對初學者和小朋友來說剛剛好，安全感十足！

場館融合沉浸式燈光表演與人工飄雪特效，打造出外灘邊上的冰雪童話世界，將冬奧運動的熱血與外灘的都市浪漫完美融合，在童話世界中體驗冰雪運動。

多元體驗特色

除基礎滑冰體驗外，場館定期舉辦冰上運動會、花樣滑冰表演等活動，配套的美食嘉年華與飄雪市集同步開放，匯聚各類特色美食與文創產品，“運動+娛樂+美食”模式等待你去體驗。

2月1日起，BFC還會與泡泡瑪特 POP MART聯合打造新春游園會，還有新春快閃店！潮玩、年味、燈海一次性打包，已經提前列入春節檔遛娃清單啦。

體驗指南

坐標：上海市黃浦區中山東二路600號BFC外灘金融中心北區廣場

公共交通：地鐵10/14號線豫園站直達

開放時間：2025年11月22日至2026年3月1日 每日10:00-22:00開放

門票：外灘冬日滑冰場單人權益包149.9元；外灘冬日滑冰場雙人權益包209.9元（內含滑冰專用防切割手套）

*還有小海豹助滑器租賃50元/次，對新手寶寶友好，可以嘗試。

（詳細收費情況可登錄官方網站查看）

米蘭冬奧會的熱血氛圍不止于國際賽場

上海的冰雪運動熱潮已全面掀起

讓我們走進冰雪場地

盡情感受冰雪運動的速度與優雅

除了以上三處場館

你還知道哪些魔都新春冰雪運動好去處？

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共享美好的冬日運動好時光！