袁希福院長提醒：身體這些“小毛病”，可能是大問題的前奏

在鄭州希福中醫(yī)腫瘤醫(yī)院的門診里，袁希福院長經(jīng)常接待各種腫瘤患者。但不久前，他遇到了一位“特殊”的求診者——嚴老師(化名)。

　　說她特殊，是因為她目前并不是癌癥患者。那她為什么來找一位中醫(yī)腫瘤專家呢?用袁院長的話說，像嚴老師這樣因為長期處于“亞健康”狀態(tài)而來尋求調(diào)理的人，在他的從醫(yī)經(jīng)歷里，其實很常見。

　　48歲的嚴老師，被一些“老毛病”困擾了二十多年。最讓她頭疼的，就是頸椎不舒服和反復(fù)發(fā)作的頭痛。為了對付頭痛，她長期依賴止痛藥布洛芬，嚴重的時候甚至?xí)鄣絿I吐。除此之外，她還總覺得身體沒力氣、動不動就出虛汗、心慌、怕冷，晚上也睡不踏實。用她自己的話說，就是渾身都不對勁，但又查不出什么具體的大病。

　　經(jīng)過詳細的“望聞問切”，袁希福院長發(fā)現(xiàn)，嚴老師的舌頭顏色偏淡，舌苔又白又膩還有點泛黃，舌頭兩邊有明顯的牙齒印，把脈時感覺脈搏沉弱無力，手也容易出汗。這些表現(xiàn)，在中醫(yī)看來，是典型的“脾虛濕盛、元氣虧虛”。

　　有人可能會問，舌頭胖、有齒痕，怎么就跟脾虛有關(guān)了?袁院長打了個比方：一個新鮮的蘋果因為水分充足，看起來圓潤飽滿;曬成蘋果干后，它就萎縮了。人體也一樣。舌頭胖大、有齒痕，往往是因為身體運化水濕的能力變?nèi)趿耍瑢?dǎo)致“水濕”停聚。脾在中醫(yī)里被認為是后天之本，主管運化食物和水液，以及生化氣血。如果脾的功能虛弱了，不僅會產(chǎn)生濕氣，還會導(dǎo)致氣血不足、陽氣衰弱，從而引發(fā)像乏力、多汗、怕冷、失眠等一系列連鎖反應(yīng)。嚴老師手汗多、舌苔還有點黃，說明她的情況比較復(fù)雜，屬于“濕郁化熱”，虛實夾雜。

　　其實，嚴老師的狀況是很多現(xiàn)代人的一個縮影：長期處于一種“好像病了，但又沒確診”的亞健康狀態(tài)，生活質(zhì)量大打折扣。這種狀態(tài)如果一直持續(xù)，就像是身體內(nèi)部環(huán)境變得不健康、不平衡，為將來更嚴重的問題埋下了潛在的土壤。

　　袁希福院長指出，癌癥本身，就是身體內(nèi)部長期陰陽失衡，最終在局部表現(xiàn)出來的一個結(jié)果。他強調(diào)，中醫(yī)的一個高明之處就在于“治未病”——在疾病還沒有完全形成或者爆發(fā)之前，就進行干預(yù)和調(diào)理。

　　對于嚴老師這樣的情況，通過中醫(yī)藥的方法，比如扶助正氣、疏通瘀滯、化解濕濁等，從整體上進行調(diào)理，幫助身體恢復(fù)陰陽平衡，改善內(nèi)在環(huán)境，這本身就是降低未來發(fā)生更大疾病風險的重要方式。這比等到大病形成再去治療，思路更為超前。

　　在袁希福院長四十多年的診療和各類學(xué)術(shù)交流中，他始終在傳達一個觀點：“腫瘤是可防可治的。”這其中，“防”是首要且關(guān)鍵的一環(huán)。將健康的關(guān)口前移，在身體處于亞健康階段就積極干預(yù)，至關(guān)重要。這包括在專業(yè)指導(dǎo)下進行中藥調(diào)理，再配合合理的飲食、適當?shù)腻憻捯约扒榫w管理。

　　現(xiàn)代人的健康觀念，需要逐漸從過度依賴“病了再治”，轉(zhuǎn)向更加重視“病前防控”。這需要我們有“見微知著”的覺察力。中醫(yī)經(jīng)典里說“上工治未病”，意思是最高水平的醫(yī)生，擅長在疾病還沒發(fā)作或剛剛萌芽時，就通過觀察細微征兆、調(diào)理身體來防止其發(fā)展。我們每個人也應(yīng)該學(xué)習(xí)成為自己健康的“第一責任人”，樹立起預(yù)防為主、防大于治的觀念。