肝病專家解讀肝臟排毒真相——絕大多數(shù)人不需要

肝病專家通過講解肝臟的運作機制、損傷方式以及自我修復(fù)功能，解答人們是否需要“排毒”？坦誠答案是“絕大多數(shù)健康人不需要”。事實上，網(wǎng)上流行的一些排毒方法，甚至部分醫(yī)療機構(gòu)提供的肝排毒療法，不僅沒必要、而且可能有害。關(guān)注詳情。

閱讀文摘

每到年初，各類“排毒”產(chǎn)品便集中出現(xiàn)，宣稱通過果汁、茶飲或補充劑清除體內(nèi)毒素、重置肝臟功能。

肝病專家認(rèn)為，這種說法不符合事實和科學(xué)原理。人體本身就具備完善的解毒功能，核心臟器是肝臟，腎臟和腸道等協(xié)同工作，持續(xù)一生完成機體的代謝和排泄功能。大多數(shù)健康人不需要額外“排毒”。

所謂肝臟排毒并非短期行為，而是肝臟將有害物質(zhì)轉(zhuǎn)化為可利用或可排出形式。真正需要關(guān)注的是減少反復(fù)損傷，給肝臟足夠恢復(fù)時間。

以酗酒為例，肝臟可以代謝酒精，但長期大量飲酒會導(dǎo)致有毒中間產(chǎn)物積累，引發(fā)炎癥、纖維化，甚至肝硬化。相比飲酒量多少，飲酒方式和時間間隔更為關(guān)鍵。

不少人在“排毒期”感覺好轉(zhuǎn)，多半源于熱量和酒精攝入減少、水分和膳食纖維增加，而非毒素被清除。一些排毒補充劑因劑量不明、監(jiān)管不足，反而有可能損傷肝臟。即便是“天然”成分，如高劑量綠茶提取物或姜黃素，也可能引發(fā)急性肝損傷。

專家強調(diào)，護肝并不復(fù)雜：控制飲酒、均衡飲食、保證休息。肝臟本就擅長解毒，長期穩(wěn)定的生活方式，遠(yuǎn)比短期激進排毒方案更可靠、更安全。

"我看明白了..."

北京時間2月8日(周日)上午9點開始

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主題|長壽診所AI代理系統(tǒng)為健康長壽'護航'

主講專家

Samir Mitra, Reya.ai創(chuàng)始人兼CEO

活動主辦機構(gòu)

亞太長壽醫(yī)學(xué)會

【簡介】Dr. Mitra是硅谷知名AI科技企業(yè)家，曾任紅杉(Sequoia Capital)技術(shù)總監(jiān)，并擔(dān)任印度總理科技顧問及聯(lián)合國大會演講嘉賓。他長期致力于AI與醫(yī)療健康交叉領(lǐng)域技術(shù)創(chuàng)新，以構(gòu)建“AI驅(qū)動的長壽生態(tài)系統(tǒng)”為使命，開發(fā)出全球領(lǐng)先的長壽醫(yī)學(xué)AI智能平臺，為長壽診所/健康長壽服務(wù)機構(gòu)提供從數(shù)據(jù)到主動干預(yù)、從服務(wù)到運營的全鏈AI解決方案和管理平臺。該AI管理系統(tǒng)已被眾多國際知名長壽診所使用。

【背景】在長壽醫(yī)學(xué)快速發(fā)展的今天，長壽診所從“做評估”到真正“做結(jié)果”之間，往往面臨巨大的運營“鴻溝”。很多長壽診所或長壽醫(yī)學(xué)中心貌似管理健康長壽，卻仍然做著疾病管理的常規(guī)服務(wù)。

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