廣東
一覺睡醒，天塌了
以后再也不敢翹二郎腿了！
近日，浙江杭州臨平16歲高中生小明，一覺睡醒突然發現右腳“癱瘓”，腳腕無力、無法勾腳。
接診醫生了解到，小明有蹺二郎腿的習慣，在寫作業、玩游戲時蹺二郎腿，單次持續5–6小時，睡醒后發現右腳無法抬起。經過仔細檢查，醫生表示小明正是因為這個姿勢保持太久，腳腕無力無法勾腳，經診斷是典型的足下垂癥狀。
小明就醫時已有些肌肉萎縮，好在情況不算嚴重，經過運動康復治療已經可以自由走動。醫生提醒：蹺二郎腿時間過長，可能造成神經不可逆損傷，嚴重的甚至會造成終身殘疾。
醫生：
蹺二郎腿對女性和小孩影響更大
建議每次不超過15分鐘
蹺二郎腿的后果還有哪些？醫生表示：
一、腰部肌肉受損。上肢的重量通過腰椎傳遞到骨盆，所以腰椎承受的力量很大，骨盆傾斜受力不同，肌肉和運動能力受損。
二、骨骼結構改變。如上文所述的側彎和腰椎旋轉、骨盆傾斜、肩膀高低不同以及顏值受損。
三、使人坐骨神經痛。蹺起來那條腿，讓臀部肌肉更緊張，更容易引起坐骨神經痛。本身患有坐骨神經痛的患者很有可能會病情復發。
四、下肢血管受到壓迫，容易引起靜脈曲張。由于血管壓迫，心臟血液回流變慢，身體容易沉積血栓，因此，患有糖尿病、房顫等的病人不應該蹺二郎腿。
五、膝關節受損，出現疼痛。本身膝關節有問題的，很有可能誘發疾病。
從男女區別來看，女性蹺二郎腿比男性帶來的影響更大。女性懷孕骨盆承重更大，如果再加上長期蹺二郎腿，勢必會加重其腰部的疼痛。雖然這對于胎兒本身沒有多大影響，但肌肉受損后在孕婦生產用力時有一定影響。其次，夏天悶熱時，女性極易誘發婦科疾病。
從老少區別來看。蹺二郎腿對小孩子的影響更大。因為小孩本身骨骼沒有發育完成，因此孩子的脊柱發育必定受到影響。
大家還是不要經常蹺二郎腿了！
如果實在忍不住
醫生表示
建議每次時間不超過15分鐘
轉發提醒身邊人！
**如有侵權請與本公眾號聯系**
來源 | 天天看臨平、大河報、紅星新聞
編輯 | 胡啟亮
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
