不是迷信！今日2月4日“立春”，要牢記這5不做，安康無災過新年

今日2月4日是立春節氣，立春是新一年的開端，也是春天的第一個節氣，這個節氣在民間還是有很多講究的，立春寓意著“新發”的意思，“一年之計在于春”立春也是新一年的開端，這一天順利度過，一整年都更順風順水順財神。不是迷信！今日2月4日“立春”節氣，要牢記5不做，安康無災過新年。下面一起來探個究竟吧。

2026年立春具體時間：

2026年立春的具體時間是公歷2月4日凌晨4點01分51秒（北京時間），對應的農歷日期為乙巳年（蛇年）臘月十七。

立春需要躲春的生肖：

2026年需特別注意“躲春”的5個生肖為：馬、鼠、牛、兔、雞。屬馬：為當年本命年，屬“值太歲”；屬鼠：子鼠與午馬為“六沖”關系；屬牛：丑牛與午馬為“相害”關系；屬兔：卯兔與午馬為“相破”關系；屬雞：酉雞與午馬為“相刑”關系。

立春怎么躲春？

2月4日凌晨4點01分51秒這個時間正好是審閱熟睡的時間，凌晨3-5點是人體深度睡眠期，保持安靜休息符合健康養生規律，這天不要熬夜胡思亂想，擾亂磁場。建議不要熬夜，不要深外出。不要這個時間與人發生沖突和吵架等，靜養即可，平靜安穩的度過。

要牢記5不做：

一、不可與人吵架

立春為二十四節氣之首，象征一元復始、萬象更新。傳統認為，此日天地陽氣升發，是新年氣運的起點。若與人爭吵，會破壞和諧氣場，招致“一年口舌紛爭”的不吉寓意。因此民間講究“和氣迎春”，以安寧喜悅之心開啟新的一年，祈愿諸事順遂。

二、不要隨意走動（特定屬相）

這里的特定屬相是：馬、鼠、牛、兔、雞。需要“躲春”的5個生肖。這個立春的時間不要隨意走動，不要深夜出門，不過今年的立春時間是在凌晨會比較穩妥。多數人在睡眠，但是一些特殊行業需要夜班的和深夜外出的，這個時候就需要注意一下，這個時候盡量保持安靜、靜養靜心最佳。

三、不懶睡不晚起

立春乃陽氣升發、萬物起始之日。傳統認為，人與天地自然之氣相應。此日應早早起床，迎納新春的陽氣與生機。若懶睡晚起，則易使人在一年之初便精神萎靡，有“辜負春光”之憾，象征一整年可能缺乏活力與進取心。故提倡早起踏青、活動，以飽滿精神開啟新年。加上今年立春是凌晨，熬夜睡太晚了也不好，早睡早起也是順應自然規律對身體也好。

四、不要理發

立春不理發，源于“發如草木”的傳統觀念。此時天地陽氣升發，草木萌芽，頭發亦被視為人體生機的延伸。若在立春當日剪發，則寓意剪斷新生之氣，有損個人生機與運勢，恐帶來一年的不順與坎坷。因此民間多避諱此日理發，以護佑新春的蓬勃之氣。

五、不去河邊走動

立春時節，陽氣初生而陰寒未盡，尤其是河畔水邊，寒氣與濕氣依然深重。此時冰面初融，隱患暗藏，易有滑墜落水之險。在傳統觀念中，此時靠近水邊易沾染寒濕病氣，有礙新春健康運勢。因此古人不提倡此日近水嬉游或走動，意在規避自然風險，以干燥溫暖迎接升發之氣。

以上就是關于立春節氣的簡單介紹，并且附上了老傳統立春節氣5件事不要做，并非是迷信，是老傳統留下來的智慧，也是有其中道理的，咱們晚輩遵循即可，也是圖個吉利平安順遂，今天立春記得遵循哦。