人類壽命究竟有多少由基因決定？Science重磅：人類壽命超50%，早就寫在了基因里

題圖 | Pixabay

撰文 | 宋文法

理解人類壽命的遺傳基礎是衰老研究領域的核心，然而，量化基因對人類壽命的影響一直是一項巨大挑戰。過往研究對人類壽命遺傳性的估計存在顯著差異，有些研究顯示壽命遺傳性為20-25%，有些甚至得出低至6%的結論，這種巨大差異不得不讓人深思，是基因對壽命的影響很??？還是研究方法存在偏差？

2026年1月29日，魏茨曼科學研究所在國際著名期刊"Science"上發表了一篇題為" Heritability of intrinsic human life span is about 50% when confounding factors are addressed "的研究論文。

研究顯示，當排除事故、感染等外在死亡因素后，50-55%的人類壽命由基因決定，遠高于此前普遍認為的20-25%，表明基因在人類壽命中扮演著重要的角色，結果為理解人類衰老機制、開發延壽干預措施提供了重要指引。

圖：論文截圖

在這項研究中，研究團隊首先指出了此前估算結果偏低的原因，過去的研究多基于18-19世紀出生的雙胞胎隊列，當時外在死亡率顯著高于現代，而外在因素掩蓋了基因對壽命的真實影響，導致遺傳性被嚴重低估。另外，此前不同研究對納入分析的最小年齡要求不同，這也會干擾基因對壽命的影響。

因此，研究團隊構建了兩種死亡率模型，將死亡率拆解為內在和外在兩個獨立部分，模型結果顯示，當排除外在死亡因素，壽命的遺傳性顯著提升至約55%。

同時，研究團隊還在獨立研究中進行了驗證。

在瑞典SATSA雙胞胎隊列中，包含150對分開撫養的同卵雙胞胎和371對分開撫養的異卵雙胞胎，這猶如一項區分遺傳與環境影響的"自然實驗"，結果發現，隨著外在死因的下降，壽命的遺傳性從20%上升至40%以上，完美驗證模型數據。

在美國百歲老人兄弟姐妹隊列中，也得出了相似結論，壽命的遺傳性約為50%，進一步支持了研究結果的普遍性。

排除外因后，壽命的遺傳性約為50%（圖：論文截圖）

此外，為解決歷史數據缺乏具體死因記錄的難題，研究人員重新定義了內在壽命遺傳性（HIL），定義為：零外在死亡率、且以15歲為起始年齡條件下，基因對壽命的貢獻比例。基于這一定義，三項雙胞胎隊列及百歲老人數據結果一致顯示，壽命的遺傳性約為55%。

研究團隊表示，這項研究首次明確了人類超50%的壽命早就寫在了基因里，但同時，仍有約50%的壽命受外在環境因素、生活方式、生物隨機性等影響，即使擁有優秀的基因，健康生活仍然是長壽的關鍵。

綜上，這項研究重塑了我們對衰老遺傳基礎的認知，表明50-55%的人類壽命由基因決定，結果為理解人類衰老機制、開發延壽干預措施提供了重要指引，表明長壽相關基因的篩選具有明確的科學可行性，進而推動抗衰老干預措施的開發。

參考文獻：

https://www.science.org/doi/10.1126/science.adz1187

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