漲出了焦慮癥

哥祝各位平安吉祥，萬事如意。

每天中午張春林的午間評論是企餓家的【春哥午間道】，新來的請大家同步關注一下，每天11：40更新。今天中午我看到有粉絲留言說，今天這行情，真是漲得很抑郁，其實不僅僅是散戶，估計不少機構投資者也很焦慮，一半是海水，一半是火焰，熱點切換得也很快。

近期如果沒有搞有色金屬板塊，賺錢難度直接上一個大臺階，如果搞了傳統老登白酒消費或銀行這些品種，也會郁悶得不得了。

看幾個老登股:

賽力斯

興業銀行

長江電力

貴州茅臺

再隨便挑幾個有色金屬板塊的代表品種

白銀有色

恒邦股份

豫光金鉛

冰火兩重天，分化極其突出。年后白銀繼續大漲，從元旦（1月1日）到1月23日，現貨白銀價格從約70-72美元/盎司的區間，上漲至99美元/盎司以上，?全月漲幅超過38%?。

從更早的11月底算起，白銀在50天左右的時間內漲幅更是達到了約82%。?

白銀的總市值在2026年1月14日首次突破5萬億美元，超越了英偉達，成為全球第二大資產。黃金以32.251萬億美元的市值位居榜首，而英偉達的市值為4.523萬億美元，位列第三。

如此大的龐然大物，不到兩個月暴漲82%，接近翻倍，讓人大跌眼鏡。

一般有期貨交易的商品，特別容易逼空或逼多，就是歇斯底里，不把對手盤打爆不罷休，所以很容易走出極端行情。

現在有色金屬行情其實也是這種情況，畢竟受國際大宗商品價格的影響較大，不是說隨便打壓就能壓得住。

有人問我白銀黃金這種還能不能買？我給不了答案。只能提醒，玩自己輸得起的局，高風險高收益高波動，玩兒前做好各種思想準備即何。

因為現在有些逼空類品種，其實已經進入了情緒定價階段。股票我們知道很多時候估值是看業績，看基本面，但情緒面沒辦法預測，你上午大笑下午可能大哭，這玩藝兒確實沒辦法預測，說不定過幾天受國際大宗商品跳水影響，突然來個跌停潮，也不要意外，漲得快必然跌得猛，盈虧同源。

但有一點，我想提醒一些可以做空的朋友們，面對這種激烈的逼空行情，盡量不要去做空，尤其是加杠桿做空，這種情況下很容易給打爆，這就好比前面有一輛時間200公里的車向你沖來，你去賭他在你前方一米處能緊急剎停。

前面存儲芯片的上漲，其實也是漲價和順周期邏輯，主板市場上，與有色金屬類似的周期行業還有化工板塊，今天也迎來了大幅上漲，但與有色金屬比起來，是大巫見小巫，朋友們也不妨留意一下，化工板塊能不能小小地跟進一下有色金屬的“班車”。

而有色金屬板塊里，其實仍一些處于相對洼地區的品種，今天晚上講課重點再分析點評。

今天大資金還是正常上班，以前是有一定的節奏規律，可能是擔心被人“薅羊毛”，現在規律性沒那么明顯，滬深300ETF全天干活三波，每一次出手，滬深300就跌一小波。

上證50ETF干活四波，尾盤臨時出動了一下，指數崩一小波。

寬基ETF被賣了這么多，為什么指數還沒下來，還能扛住，只能說明市場的承接力很強，趨勢的力量很強。

想想兩年的今天，當時可是不停地買買買，但指數該跌還是跌，照跌不誤，現在情況，只是此前的另一種表現形式和演繹。

所以我今天中午文章給出三個理由，指數后面應該還能向上突破4190點，因為消息面打出來的高點，從來不是真正的高點，只有市場走出來的高點，才是高點，底部亦然。

今天個股還是跌多漲少，有色霸屏，除此之外，化工、鋼鐵這些順周期表現亦強勢，CRO、機器人、AI應用等題材跌幅居前，快切模式依舊，操作上還是要組合配置，不押賽道，因為如果押了賽道，任何一個板塊重倉，只要不是短期風口上，都會比較難受。

現在行情下，很多人會比較焦慮。踏空者糾結是否追高，持倉者猶豫是否切換，機構間的策略分歧更讓投資者無所適從。

我中午文章安慰大家道：

投資很多時候是在尋找平衡，心態也要平衡，否則，你每天盯著漲幅榜看，天天都是錯過，天天拍大腿，那彩票每天還開獎呢，你是不是天天都錯過幾百萬的賺錢機會？
幸存者偏差下，我們看到的很多表現強的，其實是和自己沒太大關系的，你看過100只股票，對其中翻倍的五只大牛股大妖股印象深刻，但忘記了還有其它95只默默無聞的品種，但你要知道，你真正能選中這五只的概率只有5%。

這種行情下，每天讓你選50只強勢的股票，你也能天天能抓到大牛股或漲停板。

其實不僅僅是散戶，我想很多機構投資者也會焦慮。

第一類是傳統周期思維基金經理，正忙著“高低切”。在他們的認知里，周期行情講究輪動補漲，前期漲幅較高的黃金、銅等品種已積累一定泡沫，轉而布局化工、煤炭、建材等估值更低、補漲空間更大的板塊，這也直接推動了此類板塊近期的持續大漲。

第二類是非傳統周期思維基金經理，選擇“持倉巋然不動”甚至逆勢加倉。他們跳出了傳統周期與經濟周期綁定的線性思維，擁抱了本輪商品牛市的核心敘事——供給周期延長、供應鏈重構、安全經濟與AI賦能的多重共振。在他們看來，當前金屬牛市的底層邏輯足夠堅固，無需糾結短期輪動，堅守核心品種才能享受泡沫擴張的紅利，成為“泡沫的創造者與享受者”。

事實上，這兩類操作沒有絕對的對錯。傳統周期派賺的是輪動的錢，新周期派賺的是趨勢的錢，本質都是認知變現。一輪真正的大周期，從來不是靠頻繁切換就能把握全貌的。

面對全面開花的金屬牛市，大家最關心的莫過于“該配什么”“該持有還是切換”。核心原則先明確：牛市中所有品種都會輪動，追漲殺跌不如持倉巋然不動，倉位比選擇更重要。

最樸素的策略往往最有效：不要反復追問“這個行不行、那個行不行”——牛市中多數品種均有輪動機會；也無需糾結標的選擇，核心是加配核心品種、堅定持有。

放下焦慮，堅守認知，方能在周期浪潮中把握屬于自己的收益。

強趨勢下，要信就早信，要么就不信，安心做好你手中的個股就行，最怕的是前面你猶豫的時候，肉在你面前一動不動，你剛一伸手，主力就“轉桌”。

就這樣，喝雞湯。

健康是解鎖幸福的第一把鑰匙，更是人一生最寶貴的資產。它或許不是人生的全部，可一旦失去，所有的追求都成了空談。

別趁著年輕就揮霍體能，無度透支身體。平安健康地活著，便是最大的幸運；唯有照顧好自己，才能為家人遮風擋雨。

很多東西，非要到快抓不住時，才知它的分量。

人生旅途里，有朋友同行，便是莫大的慰藉。朋友就像寒夜里的暖燈，驅散孤單，讓心里有了暖意與生機。

漫長歲月中，是他們用笑容和陪伴，為我們搭起遮風擋雨的小窩，讓疲憊迷茫時總有處停靠。

深夜難眠或是遭遇坎坷時，一句關心的話語、一個懂你的擁抱，都能驅散心頭陰霾，讓世界重新明亮起來。

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【風險提示：張春林執業編號：A0030625090012，和訊信息科技有限公司投資顧問，本文觀點部分引自太平洋證券、東興證券、國盛證券、浙商證券、證券時報、西南證券和華安證券等券商研報以及WIND資訊，不代表所屬機構觀點，僅供參考，文中所列個股案例，不作為具體投資建議。市場有風險，投資需謹慎。】