重慶馬拉松猝死：成績雖可貴，生命價更高

1月18日，重慶南濱路海棠煙雨公園旁的42公里賽道處，一場金標馬拉松賽事正迎來沖刺高潮。上千名選手爭相沖向終點只為破3的榮耀，而一則令人心碎的畫面在此定格——一位破3的精英跑者，42公里處意外倒地，經全力搶救無效不幸離世，讓無數跑友扼腕嘆息。

一名來自孝感的馬拉松愛好者告訴記者，鐘先生在孝感當地的跑圈小有名氣，被稱為“破三大神”，此前發揮穩定，3小時內跑完全馬通常不成問題。鐘先生平日與跑友們交流開朗風趣，十分熱心，大家都很喜歡他。發生這樣的事，大家都覺得很意外，十分悲痛、惋惜。

小羊同學特別喜歡跑步，在上高中時參加了學校的冬季校園跑。在最后的沖刺時刻，她本想快點多跑兩步就結束，然而因此突發心臟疼，后來落下了心臟病。她說：她很能理解鐘先生的心情，在最后的沖刺階段本想追求成績的榮耀，然而此刻死神正悄無聲息的到來。

“現在想想（冬季校園跑）就心有余悸，一定要在體育比賽中牢記健康第一，成績第二。”

悲劇的伏筆，往往藏在對身體預警信號的忽視與極限運動的風險中。據央視網相關報道，馬拉松猝死90%以上源于心臟問題，多為隱匿性心臟疾病在高強度負荷下突發心室異常顫動，導致心臟驟停、供氧中斷，而大腦僅能維持10秒左右氧氣儲備，錯過黃金搶救時間便難以挽回。

馬拉松本就是極限運動，只不過門檻太低，讓大家覺得好像和散步一樣，是個普通運動。由于參與人群的基數巨大，即便馬拉松和其他運動猝死幾率一樣，絕對數量也會大很多。跳傘死亡的也不多啊，但參與跳傘的也少的可憐啊。——量子

大家可以想一想，除了這個跑者，是不是還有很多大神是連續參加廈門和重慶的。

所以這個悲劇，我看到的是破三大神們上趕著背靠背參賽傷害自己的身體，這些比賽也扮演了遞刀子的不光彩角色，最后，成功破三的，成為所謂的四千名破三大神的一員，成為比賽宣傳的墊腳石，出意外的，只能由自己和家人承但后果了。

最后，呼吁業余大神們，珍惜自己的身體，拒絕無謂的虛榮，安全完賽才是最大的成功。——老馬

馬拉松作為極限運動，長時間輸出會對心臟、肌肉、關節等產生巨大負荷，像馬拉松猝死其實多數時候等同于心源性猝死，其誘因是就心臟高強度供血狀態下的不堪重負。

說起馬拉松的起源，最廣為人知的版本來自公元前490年的馬拉松戰役：雅典軍隊在馬拉松平原擊敗波斯入侵者后，士兵菲迪皮德斯（Pheidippides）奉命從戰場一路奔跑約40公里回到雅典報捷，高喊“我們勝利了！”后力竭而亡……

馬拉松的魅力，從不在于強行突破身體極限的偏執，而在于在奔跑中與自己對話、堅守熱愛的初心。

當我們踏上賽道，追逐速度與榮耀時，永遠要牢記：生命高于一切，安全回家，才是這場漫長征途的終極意義。