抑郁女兒內心封閉，回避型人格背后的痛苦，父母沒意識到2個錯誤

周末的上午來到咨詢室，進來一位正在哭泣的女生阿蓮。看著她好似痛不欲生的模樣，我輕聲地問道：“能告訴我，發生了什么事情嗎？”她一邊抽泣，一邊用不連貫的語言訴說轉乘地鐵的遭遇。在等待地鐵，不知什么時候身旁站了一位上了年紀、衣衫襤褸的男子。阿蓮也沒有怎么在意，地鐵進站后，她走進去，因為只有一站的路程，就扶住立在中間的把桿，站在靠近門口的位置。那位老頭緊挨著站在她的旁邊，隨著地鐵的開動，她隱約覺得旁邊的老頭身體搖晃，似乎站立不穩。她特意往旁邊讓讓，好讓他扶住把桿，捎帶看了他一眼，誰知這一眼，她一下子就被驚呆了，既感到恐懼、惡心，但又不知所措，無法擺脫，身體一動也動不了，心跳加快。等地鐵一到站，她飛快地沖出去，連頭也不敢回，害怕那個老頭還會跟在她的后面。

阿蓮就是覺得好像被沾上了臟東西，無法擺脫。她一面訴說，一面用雙手在自己的身體前后和兩邊用力向外扒拉，似乎要去掉那些緊緊包裹在自己身上的骯臟、丑惡，卻又力不從心，內心十分糾結、難受，嘴巴里反復念道：“我從來沒有見過，真的。”因為她已經意識到盡管這一幕發生在公共場合，但自己是這個老頭選中的主要目標，而正是這一點讓她更加難以釋懷。

我表示信任和理解：“我相信你從來沒有見過。我想，如果我遇到這樣的事情，也會和你一樣感到糾結和難受的。”我又一次鼓勵她：“不過，你能夠把這件讓自己特別惡心、難受的事情大膽地說出來做得對，說出來心里會好受一些。”她緩緩地點頭，表示接受。她停止了哭泣，但她的表情、體態和動作表現出那種無法擺脫的痛苦、糾結還在緊緊纏繞著她。

我們不是生活在真空里，生活不會一直展現出美好的那一面。這樣丑陋的場面確實讓一個小姑娘很難受，但是既然遇上了，就應該采取措施，保護好自己，我希望她能夠通過這樣的經歷，獲得內心成長的力量，讓自己變得堅強、勇敢。

我：當時在地鐵里，他這樣做，別的乘客是什么樣的反應呢？

阿蓮：他們有的眼睛盯住窗外，有的用報紙擋住臉，可今天我沒有拿到報紙。

我：你書包里不是有書嗎？學生拿書看不是很正常嗎？

阿蓮默不作聲，開始思考。

我：你還可以走開，到另外一個車廂去啊。

阿蓮：我不敢，我害怕他跟過來，我的身體僵住，都不會動啦。

我：以后再遇到這樣的情況，你會怎么做？

阿蓮：我不再坐地鐵，騎自行車上學。

我：那你每天要多花多少時間在路上，再說騎自行車，就不會遇到壞人啦？

阿蓮沒有回答，身體上的反應開始平靜下來，陷入沉思。

也許是我的同感理解、真情接納和積極鼓勵獲得了她的信任，為了讓我更清楚地認識、了解她，阿蓮主動介紹自己的家庭。從結婚之始父母雙方家長的激烈反對，到如今夫妻間燃起硝煙彌漫的家庭爭吵，都給女兒心理上造成更多的負面影響，壓抑、恐懼、擔心、無助和糾結像一塊塊大石頭壓在她稚嫩的心上，難以擺脫。

面對阿蓮那些看似難懂的行為，忽略了行為背后沒說出口的心理狀態。而記憶重組的深層探索，就像一雙溫柔的手，輕輕撥開這些行為表象的迷霧。這些被掩蓋的心理狀態，才是理解阿蓮行為的關鍵。

在這個過程中，我不僅能準確觸碰到阿蓮內心被束縛的生命力，更能清晰看見她沒被滿足的核心需求。這些需求像小小的種子，藏在她心里，只等著被看見、被回應。

而更珍貴的改變，始于內心力量的喚醒。隨著記憶重組的深層探索，阿蓮心里沉睡的力量慢慢蘇醒，眼里漸漸有了期待的光芒。

就這樣，阿蓮內心藏著的意愿被一點點喚醒，行動力也跟著被產生。整個人慢慢褪去了之前的拘謹與低落，重新煥發出她該有的活潑生機，眼里那抹曾經黯淡的光，也終于重新亮了起來，那是被理解、被看見后，生命力自然綻放的模樣。

我在潛意識狀態下找到了阿蓮的病理性記憶，初中時，她在一位男生的多次懇求下，替他保管一包東西，這包放在書包里的東西，被前來拿作業本的同學翻出，才發現這個自己從未打開過的包里，全是錄像帶。為了消除同學們的誤會、排斥而不被孤立，她省下父母給自己的美食，帶到學校，分給同學們吃，希望被大家接納。同學還沒有擺平，老師又知道啦，老師不分青紅皂白地嚴厲批評，那位男生的誣陷和抵賴，讓她害怕得不知該如何解釋。回家面對父母，同樣害怕得不知如何開口。不堪重負。

我心中的疑團逐漸解開，我更清楚地認識到，甚至好像看見，為什么她會讓我感到如此心事重重？為什么在地鐵里的遭遇，會引發她產生那么大的反應？在她的成長過程中，隨著年齡的增長，人生經歷的波折，內心積壓的東西越來越多，無人傾訴，更得不到有效的幫助，內心脆弱，沒有安全感。直至今日，外界一點風吹草動都會引起她內心的震蕩。這次遭遇雖然對她的正常生活帶來了困擾，但同時也成為她向外界求救的信號。幸運的是，我接收到了這個信號，并獲得她的信任。記憶重組不僅讓她得到一次情緒釋放，卸下了心里沉甸甸的包袱，也促使她開始對自己進行審思和反省。

“父母親之間的矛盾，我們是很難去分出是非來，分出來也沒什么意義。但是有一點，你還是比較幸運的，那就是，他們經過不斷努力，讓家庭經濟狀況有了明顯的好轉，更重要的是，他們都很在乎和喜歡你，否則你不會打電話給他們兩個人。”她肯定地點點頭。“你是個懂事的孩子，隨著年齡的長大，你應該學會更加主動地去關心爸爸和媽媽，也許就是因為你，他們會變得更加寬容和豁達，而你會比同齡人成長得更快，更成熟。”她臉上的愁容一掃而光，表情變得越來越開朗。她主動站起身來，和我告別：“謝謝劉老師，再見！”

我特別希望阿蓮能夠變得樂觀、豁達和開朗起來，讓自己的內心逐漸變得堅強、自信，并且由內而外地散發出來，不會輕易被別有用心的人鎖定為做壞事的目標。即便遇到冤枉、挑釁，也會勇敢地站起來，堅決捍衛自己的尊嚴，我希望自己的干預能夠達到這樣的效果。