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墻角數(shù)枝梅
凌寒獨(dú)自開
今天9時(shí)45分
我們迎來(lái)二十四節(jié)氣中
最后一個(gè)節(jié)氣
大寒
寒氣之逆極,故謂大寒
朔風(fēng)裹挾冷意呼嘯而來(lái)
此時(shí)節(jié)雖然十分寒冷
但已能隱約感受到
大地回春的跡象
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大寒迎年,除舊布新
街頭巷尾,年味漸濃
人們忙著趕大集、置年貨
掃去一年的風(fēng)塵
這是屬于中國(guó)人的儀式感
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北方有在大寒吃消寒糕的習(xí)俗
滿足味蕾的同時(shí)
更是寄托“年年高”之意
希冀新的一年
吉祥如意,步步高升
南方家庭則會(huì)在這時(shí)燉雞湯
一碗熱乎乎的雞湯下肚
寒意也就消失殆盡
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大寒時(shí)節(jié),天寒地坼
此時(shí)應(yīng)加強(qiáng)保暖
保持充足的睡眠
戶外鍛煉要注意防護(hù)
運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身
慢跑、散步等舒緩的運(yùn)動(dòng)
都是不錯(cuò)的選擇
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大寒過(guò)后,又是一年
愿你在這美好的冬日里
帶著溫暖與愛
靜候春暖花開
聲明
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本期值班編委:羅希 編審:張倩 編輯:李航
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