上海
不好，大致上可以分為三點，皮膚會暗淡無光，精神會萎靡，第二天做什么都提不起精神，再則就是健康方面會日積月累下來導致容易生病等等。
陳娜雖然知道，不過她依然是喜歡熬夜，當我凌晨12點已經在和周公聊天，下期的時候，她仍然沒有睡覺，也因為睡不著，她還會發消息給我，因為她半夜睡不著，所以她想找人一起陪她，不過我可不想自己健康出現問題，因此不會熬夜到那么晚。
那么第二天早上起來的時候看到她的消息，我自然會回復她，我也會比較幽默的去回復，比如我會說“我醒了，你睡了。你醒了，我睡了。”用這樣幽默的語言去表示她是一個不注重生活規律的人。
這自然不是什么指責，也不是其他什么而是表達一種彼此生活作息不一樣，我比較規律，她就比較不規律那種，這也是為什么她臉上的痘痘一直只增不減，畢竟生活不規律，皮膚就不好好啊。
陳娜也知道自己這個不好，所以跟我說自己也想改掉熬夜的這個壞習慣，不過她對改掉熬夜的習慣還有一個小要求，她想在生日三個月前才開始熬夜，也就是說還想繼續熬夜幾個月。
這樣一來，年底生日的她就可以繼續熬夜一段時間，當然改掉熬夜會有驚喜，也是我們彼此的一個約定，至于是什么驚喜，自然不會那么快透露，要不然就不是驚喜了嘛。
我還記得當時想的驚喜其實就是給她生日一個驚喜，而這個驚喜就是準備讓一群人給她錄制生日祝福的視頻。
我相信這樣的祝福，對任何人來說都是彌足珍貴的，有些人總以為過一次生日，驚喜就是去吃漂亮飯，就是買這買那，但那都不是過生日，那只是去消費了，當你吃完了，買的那些東西，你用了，也就那樣了。
什么漂亮飯呢？就是去吃一頓人均幾百的，反正不是普通的十幾元、20多元的飯啦，那種消費或許是可以，但我認為人應該在生日的時候留下一些珍貴的記憶，這種記憶，它應該是你收到的時候，你能感覺到對方的用心，對方的心意。
陳娜也沒去猜是什么驚喜，因為她對于驚喜的東西，她會格外的期待，也會等等看，充滿好奇的去等待那份驚喜的到來，無論是怎樣的驚喜，對她來說，這么大了，從來沒收到過任何驚喜，生活、學習，都是非常的按部就班，直到我的出現，她的生活多了很多自己以前從來不知道的，也沒看到過的世界。
不過我記得驚喜過后，陳娜依然熬夜，依然休息的時候喜歡睡到中午才起來，這個習慣，她一直都沒有改變過，或許人的一些習慣，無論是好的還是不好的，對她自己而言，已經習慣了，所以想去改掉一些陋習，已經沒有那么堅持的決心！
作者：龔翔
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