現在,中國的幽門螺桿菌感染人數越來越多,中國是世界上幽門螺桿菌感染人數最多的國家,感染率約為60%,近8億人。其感染與一系列胃病密切相關。據調查,各種胃炎、胃潰瘍、胃癌的發生與幽門螺桿菌密切相關。因此,要重視幽門螺桿菌,警惕它造成的危害。
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雞蛋一直被認為是一種天然的補品,但關于感染幽門螺桿菌的人是否應該吃雞蛋來滋養胃,似乎存在著廣泛的意見。有些人說雞蛋富含營養和當然可以被用來滋養胃,但其他人說雞蛋不容易消化,如果你吃得太多,吃雞蛋太少不能起到養胃的作用,這是一個基本的"左"和"右"之間的矛盾。那么,有幽門螺桿菌的人到底能不能吃雞蛋來保住胃呢?吃東西的時候應該注意什么?
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關于這個問題,讓我們請一位專業的胃腸病學家來回答。
雞蛋到底是"養胃"還是"傷胃"?醫生有話要說
消化專家認為蛋清具有抗酸、保護胃粘膜的作用,能對抗幽門螺桿菌的損傷。所以認為可以經常吃,但每次不要吃太多,因為吃太多不容易消化,建議一天吃1-2次為佳。
你可以吃雞蛋來治療胃病,但你需要有"3大禁忌"
1、不要吃煎蛋
煎蛋很容易做,也很好吃,但不適合兒童。煎蛋會帶來大量脂肪,而褐色蛋白質更難消化,會導致肥胖。
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2、不要吃半熟的雞蛋
有些人說他們吃半熟的雞蛋,但這并沒有太多的科學證據。一般是溏心生的雞蛋,蛋黃不熟,常吃可能對腸胃造成傷害,容易出現稀腸、腹痛等癥狀。
3.不要吃茶葉蛋
胃不好的人不能吃茶葉蛋,因為濃茶中含有大量的單寧,會使雞蛋中的蛋白質沉淀凝固,不容易吸收。
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清除幽門螺桿菌的冠軍,不是雞蛋,每天吃,胃病或能"繞路走"
日常生活的無節制沒有規律,尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌 減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多 胃的不適,這個混合后通過幽門進入腸道對腸黏膜憑障產生破壞,形成腸道不適
被誤導了,很不是滋味,其實沒有什么的,找到了根源,總比找不到要強,在閑暇有空的時候,不妨抽時間到蘇北灌南等地農村刨點灌南苦菜,煮水喝,紅糖少量添加一點,不要放多,好比引子,起到帶路用的,在平時飲食方面注意清淡為主,不可再像之前那樣暴飲暴食了,回歸正常,回歸自然的狀態,這是你想要的,也是家人的幸福,不是嗎,會好起來的,一切重新開始。
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給胃病人群提個醒,或能幫助胃病改善。
1、多喝南瓜粥
為南瓜富含果膠成份,不僅能吸附細菌和有毒物質還可保護胃腸黏膜。避免粗糙食物的刺激(減少潰瘍等),有良好的營養功效。
2、每天堅持鍛煉
生活離不開鍛煉,在我們的日常生活中,鍛煉對健康的重要性不言而喻,更是一個保護腸胃的好方法。對許多腸胃有問題或患有胃部疾病的人來說,找一項適合自己的鍛煉項目,并堅持下去,然后輔以相應的藥物,往往能起到事半功倍的效果。比如打太極拳、慢跑或跑步,這些輕柔的運動對于胃病患者來說比較合適。
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