“海姆立克急救法”更新了！速學(xué)→

近日，“海姆立克急救法更新了”

這一話題沖上熱搜

引發(fā)關(guān)注

急救法則“更新”究竟新在何處？

一起來(lái)看看！

急救法則更新：

先拍背，再腹部沖擊

針對(duì)嚴(yán)重窒息（異物卡喉）的成年人

新版異物氣道阻塞急救國(guó)際指南

明確用“先背擊、后沖擊”原則

替代舊版直接沖擊法

舊流程：識(shí)別窒息 → 直接進(jìn)行腹部沖擊（海姆立克法）

新流程：識(shí)別窒息→首先進(jìn)行5次背部拍擊→若無(wú)效，再進(jìn)行5次腹部沖擊→ 循環(huán)進(jìn)行

為什么要這樣做？

響應(yīng)快：窒息時(shí)間越短，存活和恢復(fù)的機(jī)會(huì)越大。背部拍擊操作更為簡(jiǎn)單，可在發(fā)現(xiàn)窒息的第一時(shí)間立即實(shí)施，有助于更快解除梗阻，為后續(xù)搶救贏得時(shí)間。

低風(fēng)險(xiǎn)：背部拍擊相對(duì)溫和，幾乎不會(huì)導(dǎo)致肋骨骨折或內(nèi)臟損傷。優(yōu)先使用它，可以減少不必要的腹部沖擊及其潛在風(fēng)險(xiǎn)。

效率高：背部拍擊主要通過(guò)震動(dòng)和重力松動(dòng)異物；腹部沖擊則通過(guò)制造向上的壓力試圖將其沖出。“震動(dòng)”加“壓力”兩種方式先后使用，比單一方法能應(yīng)對(duì)更多類型的堵塞物，提高成功率。

什么情況要實(shí)施

異物氣道阻塞急救法？

若異物將氣道完全卡死

患者出現(xiàn)重度氣道梗阻

（無(wú)法發(fā)聲、窒息、

面色發(fā)紫、手放在喉部呈V形等）

且患者意識(shí)尚且清醒

此時(shí)應(yīng)盡快采取急救措施

而輕度梗阻（能正常咳嗽發(fā)聲）

則無(wú)需干預(yù)，僅需密切觀察

鼓勵(lì)患者自主咳嗽排出異物

急救法因人而異

需要注意的是

針對(duì)不同人群

急救法也不同

一些特殊群體

不能采用腹部沖擊

成人及1歲以上兒童：

先拍背，再腹部沖擊

嬰兒：

拍背+胸部沖擊，禁止腹部沖擊

孕婦、肥胖人群：

采用胸部沖擊

??需要提醒的是：氣道梗阻急救時(shí)，如果窒息者失去反應(yīng)，必須立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇（CPR）。通過(guò)胸外按壓維持血液循環(huán)、為重要器官供能，同時(shí)按壓產(chǎn)生的胸腔壓力變化可能松動(dòng)異物，為搶救爭(zhēng)取時(shí)間。

若獨(dú)自一人發(fā)生窒息

該如何急救？

對(duì)于清醒、嚴(yán)重異物氣道阻塞的患者

自救方式為

自我腹部沖擊與硬物輔助沖擊相結(jié)合

自救方式

?自我腹部沖擊

定位臍上兩橫指，單手握拳拇指?jìng)?cè)頂于定位點(diǎn)，另一手包裹拳頭，快速向上向內(nèi)沖擊，未排出則重復(fù)。

▲自我腹部沖擊步驟

?硬物輔助沖擊

可將上腹部抵住椅背、桌子邊等堅(jiān)硬邊緣，身體前傾，快速向內(nèi)、向上擠壓腹部，利用反作用力產(chǎn)生腹內(nèi)壓沖擊異物。

▲硬物輔助沖擊步驟

“預(yù)防大于急救”

如何預(yù)防異物氣道阻塞？

嬰幼兒應(yīng)避免食用整顆堅(jiān)果、果凍、花生醬、葡萄等易導(dǎo)致窒息的食物，進(jìn)食時(shí)須保持坐姿，并避免說(shuō)笑、跑動(dòng)。

對(duì)嬰兒而言，液體如奶液和嘔吐物也是常見的窒息原因。氣球、小積木、筆帽、硬幣、紐扣電池等小物件需妥善保管，防止兒童誤吞。

老年人則需注意藥片的服用安全，大塊肉類應(yīng)切成細(xì)塊，緩慢進(jìn)食，以降低風(fēng)險(xiǎn)。

深圳應(yīng)急提醒您：

學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高安全意識(shí)

掌握安全技能，加強(qiáng)安全防范

end

▌來(lái)源：廣東消防、國(guó)家應(yīng)急廣播、央視新聞、生命時(shí)報(bào)、廣東應(yīng)急管理

▌編輯：深圳應(yīng)急管理

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