著名演員何晴因腦瘤去世，年僅61歲！如何才能預防腦瘤的發生？

著名演員何晴于2025年12月13日在北京離世，享年61歲，消息令人惋惜不已。何晴生前與腦瘤病魔抗爭約十年，期間她始終以非常樂觀和堅強的心態面對這一切。

消息也引起人們對 “腦瘤” 這一兇險疾病的關注，腦瘤發病原因有哪些？如何才能早發現？如何預防？本文逐個來回答。

一、腦瘤的發病相關因素

腦瘤的成因較為復雜，以下幾類人群患病風險會顯著高于常人：

1.電離輻射暴露

長期接觸輻射、化學試劑、重金屬及其他有害物質的從業者，比如化工行業工人、放射線相關工作人員等，這些有害因素可能會影響細胞的正常生長和分化，誘發基因突變，進而提升腦瘤的發生概率。

風險增加的情況包括接受針對其他癌癥（如兒童白血病）的顱腦放射治療、原子彈暴露以及某些形式的醫療影像檢查（如CT掃描）。兒童時期暴露于電離輻射的風險更高。

2.有家族病史的人群

腫瘤存在一定的遺傳相關性，如果家族中有人曾患腦腫瘤或其他神經系統腫瘤，那么個體的患病風險會明顯高于普通人，這類人群需要格外關注自身健康狀況。

此外，亞硝酸鹽食品、病毒或細菌感染等致癌因素也可能參與腦膠質瘤的發生，但證據力度不夠。

二、腦瘤早期癥狀有哪些？ 如何早發現腦瘤？

腦瘤早期癥狀隱匿，容易被忽視，發展到一定階段，常見的經典表現有典型表現有：

1） 頭痛：是最常見的癥狀之一45。約30%-50%的患者會出現頭痛，可能表現為進行性加重、清晨或夜間更明顯，咳嗽或彎腰時加劇。

2）惡心和嘔吐：常與頭痛伴隨，可為噴射性嘔吐。 視乳頭水腫：眼底檢查可見視神經盤水腫，長期可導致視力下降。

其他：還包括嗜睡、意識模糊、認知功能下降、視力模糊、復視（如外展神經麻痹所致）等。

一旦出現上述癥狀且持續不緩解或加重，一定要及時就醫。那一般需要做哪些檢查才能早期篩查出來呢？

首先是CT 篩查。作為初步篩查的首選手段，CT 設備普及率高、價格低廉，但 CT 對軟組織分辨能力較弱，對微小腫瘤或密度接近正常腦組織的腫瘤，可能無法精準判斷性質。

這時候可以考慮磁共振（MRI）檢查。若 CT 發現異常，需進一步做磁共振檢查。它對腦組織等軟組織的分辨力遠高于 CT，能清晰顯示腫瘤的大小、位置、形態以及與周圍神經血管的關系。檢查分為平掃和增強兩個階段，平掃可初步判斷病變特征，增強掃描通過注射造影劑，能更準確區分腫瘤邊界、判斷良惡性傾向，還有多種特殊序列可輔助分析腫瘤性狀。

三、 如何預防腦瘤？

1.做好職業防護

高危職業人群在工作時，要嚴格遵守操作規范，佩戴好防護用具，避免直接接觸輻射、化學試劑等有害物質，同時定期進行身體檢查。

2.重視定期篩查

有家族病史的人群要提高警惕，定期進行腦部相關檢查，平時留意身體變化，出現不適及時到神經科就診。

3.調整生活方式

戒煙限酒，保持規律作息，避免長期熬夜；飲食上減少重油重糖食物的攝入，多吃蔬菜水果和優質蛋白，維持身體代謝平衡。

何晴的離世，令無數人遺憾嘆息，特別是60后和70后的老登們，愿逝者安息，天堂里沒有病痛！

參考文獻：

1. 腦膠質瘤診療指南（2022年版）

2. 中樞神經系統轉移性腫瘤診療指南（CSCO 2024）