父母不定規(guī)則，孩子如何自律？定規(guī)則，是父母給孩子最好的禮物

文/婷媽

周末帶孩子去公園玩，看見(jiàn)鄰居林梅蹲在沙坑邊和三歲半的朵朵說(shuō)話：“我們?cè)偻媸昼娋突丶页晕顼垼貌缓茫俊倍涠潼c(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)堆她的“草莓蛋糕”。

這讓我想起樓下的樂(lè)樂(lè)——他媽媽總說(shuō)“隨便玩”，可每次玩到飯點(diǎn)哭著被拖走時(shí)，那場(chǎng)景真讓人心疼。

你看，規(guī)則從來(lái)不是束縛，而是父母給孩子系上的“安全帶”。它讓孩子的每一步都走得踏實(shí)，因?yàn)橹肋吔缭谀睦铮拍馨残奶剿鞲h(yuǎn)的地方。

1、規(guī)則是孩子的“安全坐標(biāo)”，讓他們?cè)谔剿髦懈械讱?/strong>

小慧家的書房墻上貼著一張“彩虹作息表”：七點(diǎn)半起床、八點(diǎn)到十點(diǎn)學(xué)習(xí)、下午三點(diǎn)自由活動(dòng)……這張色彩斑斕的紙不是約束，而是五歲的樂(lè)樂(lè)的“快樂(lè)指南”。

有次去她家做客，正趕上樂(lè)樂(lè)的“自由活動(dòng)時(shí)間”，他正蹲在陽(yáng)臺(tái)觀察螞蟻搬家。

小慧說(shuō)，自從有了這張表，樂(lè)樂(lè)再也沒(méi)出現(xiàn)過(guò)“該吃飯時(shí)非要玩玩具”的哭鬧。因?yàn)楹⒆又溃總€(gè)時(shí)間段都有明確的期待，就像游戲里的“任務(wù)提示”，反而更愿意主動(dòng)完成。

這讓我想起心理學(xué)中的“腳手架理論”——父母為孩子搭建的規(guī)則框架，就像建筑工地上的腳手架，看似限制了行動(dòng)，實(shí)則支撐著孩子一步步向上攀登。

當(dāng)孩子習(xí)慣了在規(guī)則里自由行走，他們反而會(huì)生出更強(qiáng)大的安全感。

2、規(guī)則是孩子的“責(zé)任種子”，在守規(guī)則中長(zhǎng)出擔(dān)當(dāng)

小區(qū)里的張奶奶總說(shuō)，她孫子小宇是“小大人”。有次看見(jiàn)小宇在小區(qū)里幫保潔阿姨撿垃圾，問(wèn)他為什么這么做，他認(rèn)真地說(shuō)：“奶奶說(shuō)，自己的垃圾要自己扔，如果別人沒(méi)做到，我可以幫忙。”

原來(lái)張奶奶從小就定下“自己的事情自己做”的規(guī)則：玩具玩完要?dú)w位、吃飯要把碗端到廚房、見(jiàn)到長(zhǎng)輩要問(wèn)好……這些看似瑣碎的規(guī)則，卻在孩子心里種下了“責(zé)任”的種子。

就像種一棵樹，規(guī)則不是用繩子把樹枝綁得筆直，而是用竹竿輕輕引導(dǎo)，讓小樹自然向著陽(yáng)光生長(zhǎng)。

當(dāng)孩子習(xí)慣了為自己的行為負(fù)責(zé)，他們就會(huì)慢慢長(zhǎng)出“我能行”的自信，這種自信，才是自律最深厚的土壤。

3、規(guī)則是孩子的“時(shí)間鏡子”，在守時(shí)中學(xué)會(huì)自我管理

阿琳家的“番茄鐘”故事特別動(dòng)人。她給上小學(xué)的女兒可可買了一個(gè)計(jì)時(shí)器，每次學(xué)習(xí)或玩耍都設(shè)定25分鐘。

剛開(kāi)始可可總想拖延，但阿琳從不催促，只是輕聲提醒：“時(shí)間到了哦，我們?cè)撉袚Q模式啦。”半年后，可可不僅能自己管理學(xué)習(xí)時(shí)間，還會(huì)主動(dòng)提醒媽媽：“該做瑜伽啦！”

這讓我想起日本教育家多湖輝的話：“規(guī)則不是枷鎖，而是讓孩子學(xué)會(huì)自我管理的‘時(shí)間朋友’。”

當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)遵守規(guī)則能帶來(lái)更多自由——比如按時(shí)完成作業(yè)就能多玩一會(huì)兒——他們就會(huì)主動(dòng)成為規(guī)則的守護(hù)者。這種由內(nèi)而外的自律，比任何說(shuō)教都來(lái)得更長(zhǎng)久。

坐在公園的長(zhǎng)椅上，看著朵朵蹦蹦跳跳地跑向林姐，忽然明白：父母定規(guī)則，從來(lái)不是為了“管”孩子，而是為了給孩子一個(gè)“安全島”。在這個(gè)島上，孩子可以安心探索、勇敢嘗試，因?yàn)樗麄冎溃瑹o(wú)論走多遠(yuǎn)，都有溫暖的規(guī)則在身后托底。

所以親愛(ài)的家長(zhǎng)們，別害怕定規(guī)則。那些寫在紙上的、掛在墻上的、融進(jìn)日常的規(guī)則，都是你送給孩子最珍貴的禮物——它教會(huì)孩子守住邊界，才能擁抱更廣闊的天地；它告訴孩子，自律不是苦役，而是通向自由的橋梁。

而這份禮物，會(huì)隨著孩子的成長(zhǎng)，慢慢變成他們心里最溫暖的光。

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我是@婷媽alan，國(guó)家認(rèn)證育嬰師、家庭教育講師，致力于小故事中分享育兒經(jīng)驗(yàn)，歡迎關(guān)注我，一起陪伴孩子成長(zhǎng)。