一家三口的晚餐，三葷一素花費不到30元，網友：真會過日子！

哪怕只有一個人吃飯，也要做到精致得體，美食、不僅僅是為了果腹，更是對生活的一種品味和追求，用心去過好生活，把愛與美食刻在靈魂里，這世上，唯愛與美食不可辜負，請善待那個為你做飯的人。

兩個孩子一個大人晚餐都吃點啥？今天準備了三菜一湯，三個葷菜一個素菜，花費不到30元，不經常在家吃飯的朋友可能對菜價沒有什么概念，我也只是算了個大概，實際可能連30元都不到，這個價格在外面吃，一個人都吃不飽，曬到朋友圈去大家都有共鳴，網友說真會過日子！

曬曬今天的晚餐：鴨蛋肉丸湯，梅干菜梅豆炒肉末，白蘿卜燒牛肉，涼拌菜頭。

天冷我家孩子喜歡喝湯，基本每天都要準備一個湯，另外三個都算是下飯菜吧，三個人夠吃，也不會很撐，晚飯一般不會讓孩子們吃到撐，這樣有助于生長發育。

鴨蛋肉丸湯特別鮮美又清火，豬肉的價格現在便宜，一塊豬肉做了一個湯，還炒了梅菜肉末，肥瘦相間的豬肉剁成末，做湯的就加點鹽入個底味，少許白胡椒粉去腥，一點生粉嫩滑，抓勻后下入鍋中，再淋上鴨蛋液，再來少許鹽調味即可，出鍋撒上小蔥增香，鮮美又暖胃，還特別好消化。

這個菜用土話叫菜頭，屬于芥菜科，現在正當季，五毛錢一斤到處都是，這個菜通常用來炒，很多人不知道，涼拌才是它的天花板吃法。

做法也很簡單，菜頭去皮切成細絲，加鹽，雞精，蒜末，醋辣椒面，生抽，澆上熱的芝麻油激發出香味，再攪拌均勻即可，別看做法簡單，味道卻超級好，香辣爽脆特別下飯，是冬天的限定美味。

剩下幾根四季豆，加了一把梅干菜，搭配剩下的肉末做了個飯店里的下飯菜，這個菜飯店里面賣39元一份，自己復刻的味道比外面的還好吃！

肉末先炒香一下，然后加入切碎的四季豆，四季豆也叫梅豆，一定要炒熟了吃，切碎了比較好熟，也可以焯下水，把四季豆炒熟了加入一把泡好的梅干菜，來一勺生抽，少許鹽，雞精調味就可以了，簡簡單單特別下飯。

剩下十幾塊錢的牛肉，切成小丁搭配了點白蘿卜一起燒，別提有多鮮了！冬天的白蘿卜鮮甜多汁，把牛肉加八角，香葉，桂皮先炒香一下，然后下入蘿卜，倒上老抽，蠔油，少許鹽，胡椒粉，一碗開水，煮開后轉到高壓鍋里壓熟即可，簡單美味，喜歡濃稠一點的，可以從高壓鍋里倒回炒鍋里，加少許水淀粉，大火把湯汁收濃稠，更加鮮美滑嫩！

看到這里了，美食的制作方法也就掌握得差不多了，接下來動動您發財的小手，歡迎給文章點贊，關注或者轉發。