1月8日
開始進(jìn)入“三九”
位于嶺南的廣東
也迎來了一個(gè)寒冷的早晨
在冷空氣和晴空輻射效應(yīng)影響下
今早大部市縣都在10℃以下
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粵北大部、肇慶大部
云浮大部、惠州北部市縣
最低氣溫為零下1~4℃
其中高海拔山區(qū)零下6~零下1℃
有霜凍或冰凍
清遠(yuǎn)連山錄得全省最低氣溫零下1.2℃
廣州國(guó)家站錄得最低氣溫4.6℃
是廣州去年入秋以來的最低氣溫
誰來了都得說一句
最近廣東的冷是認(rèn)真的
未來幾天“阿冷”影響仍活躍
今明兩天,影響廣東的冷空氣(地面冷高壓)逐漸減弱,白天陽光和暖,最高氣溫有所回升,但早晨晴空輻射效應(yīng)明顯,早晚寒冷,粵北和珠三角北部有大范圍5℃以下低溫,部分市縣有霜凍或冰凍,晝夜溫差大。
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10日白天云量增加,氣溫回升,夜間起新一股冷空氣補(bǔ)充影響廣東,但由于引導(dǎo)冷空氣南下的高空槽緯度偏北,這股冷空氣的影響不會(huì)特別強(qiáng),11日白天廣東省各地的最高氣溫有小幅下降,早晚依然較寒冷。
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12日,隨著冷空氣逐漸東移出海,廣東東南部沿海地區(qū)受高壓后部偏南氣流影響,云量增多,局部有零星小雨,但早晚仍較寒冷,而北部的冷空氣“余威”仍在,粵北偏北市縣有5℃以下低溫。
總的來說,未來幾天“阿冷”影響仍活躍,氣溫波動(dòng),但早晚寒冷、晝夜溫差大的“主調(diào)”還是沒變的,高海拔山區(qū)有霜凍或冰凍,防寒保暖仍不能松懈。
具體天氣預(yù)報(bào)
9日
廣東省大部晴間多云。最低氣溫:粵北、珠三角北部市縣0~5℃,其中高海拔山區(qū)-3~0℃,部分市縣有霜凍或冰凍,雷州半島南部市縣10~12℃,其余市縣5~9℃。
10日
廣東省大部晴到多云。最低氣溫:粵北、珠三角北部市縣3~7℃,雷州半島市縣11~13℃,其余市縣7~10℃。
11日
廣東省大部晴間多云。最低氣溫:粵北、珠三角北部市縣5~8℃,雷州半島市縣12~14℃,其余市縣9~11℃。
海面大風(fēng)預(yù)報(bào):
9日,粵東海面東北風(fēng)6~7級(jí)陣風(fēng)8級(jí),中西部海面東北風(fēng)5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)。
10日,廣東省海面東北風(fēng)5~6級(jí)陣風(fēng)7級(jí)。
11日,廣東省中東部海面東北風(fēng)6~7級(jí)陣風(fēng)8級(jí),粵西海面東北風(fēng)5~6級(jí)陣風(fēng)7級(jí)。
早晚寒冷
高海拔山區(qū)有霜凍或冰凍
請(qǐng)注意防寒保暖
另外,天氣干燥
森林火險(xiǎn)等級(jí)高
要注意用火用電安全
防寒不止穿秋褲
飲食也要“暖乎乎”
下面這幾道冬日湯包
暖胃又滋補(bǔ)
花旗參鮑魚潤(rùn)肺湯
材料:花旗參15克,鮮鮑魚6只,豬腱300克,無花果2粒,姜3片。
做法:花旗參浸軟切段,鮮鮑飛水使肉殼分離,全部材料除鮑魚肉外一起放入鍋中加水2500毫升煲1小時(shí),再加入鮑魚肉煲半小時(shí),放鹽調(diào)味即可食用。
功效:益氣養(yǎng)陰,益精明目。
花菇鳥雞燉花膠
材料:花菇2只,烏雞120克,淮山10克,杞子6克,花膠20克。
做法:花膠下鍋干炒,炒完之后加水浸泡兩小時(shí)。花菇熱水浸軟去蒂備用,烏雞去毛去內(nèi)臟切塊,取120克,淮山杞子洗凈,全部材料放入鍋中加水600毫升隔水燉3小時(shí)(1人量)。
功效:滋陰益氣,健腎養(yǎng)胃。
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來源 | 廣東天氣、廣東中醫(yī)藥
整合 | “廣東發(fā)布”編輯部
編輯 | 卓映紫
校對(duì) | 黃買冰
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