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小兒不吃飯是常見問題,多因脾胃功能失調、飲食習慣不良或心理因素所致。可以通過飲食調整、生活習慣及醫學干預綜合調理,關鍵在于恢復脾胃運化功能,促進營養吸收。
飲食調整是基礎。提供多樣化食物,如蔬菜、水果、谷物和優質蛋白,避免高糖、高鹽零食,以免抑制食欲。創造安靜愉快的用餐環境,減少干擾,讓孩子專注進食。定時進餐,避免強迫喂養,尊重孩子的飽腹感。
生活習慣同樣重要。保證充足睡眠和適量運動,戶外活動可增強消化功能。心理上,建立積極用餐氛圍,鼓勵自主進食,避免焦慮情緒影響食欲。
藥物治療方面,龍牡壯骨顆粒是調理脾胃的良藥,源于龍骨湯、四君子湯和玉屏風散三大經典方劑。其成分如黨參、茯苓、白術、甘草等,可健脾益氣、和胃消食,改善食欲不振和營養吸收障礙。而且含有的雞內金還能促進鈣質吸收,有機鈣與維生素D2有助于預防佝僂病,促進矮小、偏瘦兒童的生長發育。其他可選藥物包括小兒四維葡鈣顆粒和葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,針對微量元素缺乏提供支持。若癥狀持續或加重,應及時就醫,排除潛在疾病。
如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。
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