TVB力捧小花承認已分手，新綜藝官宣，身材和曝光為事業拼到盡

現年29歲的何沛珈，自參加《2020香港小姐競選》入行以來，發展路線其實相當清晰。雖然當年止步五強，沒有一舉奪冠。

但她很快被安排加入《東張西望》，成為觀眾熟悉的“東張女神”，正式打開知名度。對比不少同期港姐要熬多年才能上位，何沛珈算是走得相當快的一位。

加入《東張西望》后，何沛珈曝光度明顯提升。外形清秀、身材比例突出，加上鏡頭前自然不做作，很快累積一批固定觀眾。她并非一開始就走性感路線，早期形象偏向鄰家、知性，屬于“耐看型”。也正因為如此，后來形象轉變才會更容易引起討論。

真正讓她事業再上一級的，是之后參加《香港小姐再競選》。這一次，她不僅成為大熱，更一舉奪冠，同時拿下“更上鏡小姐”。對何沛珈來說，這是一次重要翻身仗，也讓公司重新評估她的可塑性。從主持、綜藝到劇集，機會明顯增加。

近兩年，何沛珈的工作量肉眼可見地增加。除了常規節目，她亦獲安排參與大型項目，就連四年一度的巴黎奧運，也以“奧運六星”身份亮相，代表公司參與報道。對于一位入行不算太久的小花來說，這種規格并不常見。

事業逐步上軌道的同時，她的感情生活亦成為焦點。早前被爆與星三代阮浩棕分手，何沛珈隨后承認已回到單身狀態。她的回應相對克制，沒有互相指責，也沒有情緒化發言，只強調雙方仍是朋友，目前希望把心思放在工作上。

分手消息曝光后不久，何沛珈的工作節奏并未放慢，反而更積極投入新節目。她有份參演的TVB新綜藝《尋歡作樂的姐姐》即將播出，她亦率先在社交媒體分享拍攝花絮，為節目造勢。從宣傳策略來看，明顯是希望把公眾注意力拉回事業層面。

在花絮影片中，何沛珈以粉色及銀色美人魚造型亮相，身穿貼身吊帶設計，線條一覽無遺。相比以往的清新形象，這次明顯更大膽，也更有綜藝感。她在泳池邊模仿美人魚擺動身姿，畫面既性感又帶點玩味，成功引起討論。

影片發布后，不少圈中藝人及網友留言力贊她狀態大勇，認為她在鏡頭前明顯更放得開。事實上，這種“適度性感”的轉型，并非單純靠博眼球，更像是綜藝定位的需要。對一位正在上升期的小花而言，如何被記住，比單一形象更重要。

回看何沛珈的履歷，她并非一開始就被視為“必紅型”。從港姐落選、跑新聞、再到重新選美奪冠，每一步都帶著明顯的個人選擇。如今在單身狀態下，她更清楚地把重心放在事業上，不急著為自己貼標簽。

在競爭激烈的TVB體系內，女藝人要突圍從來不易。何沛珈的優勢在于，她既有觀眾緣，也愿意根據市場調整路線。無論最終是主持、綜藝還是劇集發展，這一階段的她，至少已經掌握主動權。

對何沛珈而言，2026年或許是一個重新定義自己的年份。分手不是終點，性感也不是唯一賣點。真正決定她能走多遠的，仍然是持續曝光下的穩定表現。至少現在，她清楚自己在做什么。