我發現，過得很累的媽媽，都有這4個大問題

大家好！我是浩源媽媽

作為一位媽媽，在夜深人靜的時候，您是不是也無數次的淚崩過:

“太累了”

“快撐不住了”

每天早晨5點半起床準備早餐，盯著孩子早讀、背單詞，趕在早高峰前送他們到校；

上班要應付各種工作壓力和人際關系，下班后又要匆匆買菜做飯、檢查作業；

就算周末，也要輾轉于各種補習班之間……

30出頭的年紀，白頭發已經“找上門”，眼袋越來越大，笑容越來越少，脾氣越來越急！

你為這個家忙里忙外時沒人心疼，但稍有心情不好就會被丈夫說越來越像潑婦。

這種“累”不只是身體上的累，更重要的是心理上的累。

為什么累的總是媽媽？作為過來人，浩源媽媽想和大家分享一下我這些年的一些感悟和發現，不一定全對，僅供參考。

一:把“完美媽媽”當目標

我們這一代媽媽，總是習慣對自己高要求，總想做到100分。

孩子要成績好、飲食要均衡、心理要健康、興趣要廣泛……

我們愿意按照網絡上的“完美媽媽指南”來苛求自己:堅持每天早晨做不重樣的營養早餐，周末親自輔導所有科目……

可結果呢？

孩子考試成績不升反降，自己卻因為過度勞累進了醫院。

隊友一句:“整天竟瞎折騰”，讓你氣到懷疑人生。

你想把“完美媽媽”當目標，卻在不知不覺中把自己活成了一個“無人關心的全能超人”。

二:過于擔心孩子的未來

這幾年大環境不好，錢難掙，工作難找，很多媽媽就特別擔心孩子的未來。

即便知道學歷貶值，但仍然相信“知識改變命運”。

再加上“家校合作”的壓力，媽媽們就很容易把孩子的成績單，當成“自己的成績單”。

孩子考得好的時候沒人看到自己的背后的付出，孩子考得差的時候，全家人都給你臉色看:“整天讓孩子弄到那么晚，啥也沒教會……”

而孩子也開始對你大吼大叫:“媽，你能不能只知道問我考多少分，我又不是你的業績報表！”

不知不覺中，一家人把孩子的分數當成了衡量媽媽教育成敗的標尺；

而孩子也承受了很多對未來的焦慮。

你會發現，當把孩子的成績等同于自己的價值時，累的不只是身體，更是擰巴的關系。

三:生活中只有孩子

當媽后你有沒有發現:

手機相冊里99%的照片是孩子的；

社交圈就只有家長群；

聊的話題，三句不離“我家孩子……”

我們在“媽媽”這個角色里陷得太深，以至于已經忘記了“自己”是誰。

每天圍著孩子轉，圍著鍋臺轉，難免會有不開心、發牢騷的時候。

有一次，弟弟問我:“媽媽，您為什么有時候莫名的就愛發火？您為什么每天都好像很不開心呢？”

是啊，我為什么會變成這樣？

一個只有“媽媽”身份的女人其實是給不了孩子完整的愛和示范的。

孩子需要的是一個開心快樂、能活出自我價值的媽媽呀！

四:不敢“放手”

不知道您是不是也這樣？

一邊抱怨另一半不管孩子，一邊又對他的育兒方式指手畫腳，一百個看不上；

一邊想讓孩子獨立，一邊又擔心孩子這干不干、那好不好。

用是感覺，如果自己不管的話，家里一切就會失控一般。

結果，孩子變得叛逆、依賴，另一半變得被動、疏離。

而自己則變成了那個吃力不討好的“總指揮”。

有時候，我們的神經真的不必一直緊繃，適當的放手，才能讓孩子成長。

不要要求自己做“100分媽媽”，我們只需要做“真實媽媽”！

會累、會錯、會發脾氣、會道歉的媽媽。

孩子的成績是他們自己的人生課題，我們需要做的是活出自我。

我們首先是我們自己，然后才是媽媽——這個順序很重要。

累了就說出來，需要幫助就伸手，這不是失敗而是成熟。

學著放下那些不必要的負擔，當一個輕松、快樂的媽媽，孩子反而成長的更好，家庭也會更和諧。