褲子沒兜,屎意先到!杭州馬拉松35公里處,大姐紅著臉急停的畫面全網爆火,不是跑不動了,是腸子先“罷工”了!
??別笑這尷尬場景,省體科所數據顯示,每9個跑者就有1個會遭遇突發便意,罪魁禍首多是能量膠吃太多。好在田協新規夠貼心,全馬每3公里必設廁所還帶殘疾人位,杭州更狠,手環震動直接導航最近坑位。
??更絕的是大姐,憑著這事圈粉18萬,還發明了“應急跑褲”拿下專利,連國一運動員都悄悄進她社群取經。其實跑馬的體面從不是沖成績,而是提前準備:賽前48小時吃米飯面條配雞胸酸奶的“穩當食譜”,口袋揣上比黃連素起效快的蒙脫石散,真扛不住就跑200米走30秒降溫腸道。
??馬拉松的贏家從不是跑得快的人,而是把意外都提前預判的人。你跑馬時遇到過最尷尬的突發狀況是什么?
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