“毫無意義”就是意義 | 2026新年獻詞

當2025年的最后一縷光沉入地平線，世界并未如我們期待的那樣變得清晰。

相反，它愈發混沌和模糊：戰火仍在燃燒，氣候危機步步緊逼，AI以不可逆的速度在重構和壓縮我們的工作邊界；普羅眾生們在算法推送的短視頻里“高潮迭起”，卻在KPI與生活之間“躺又躺不平、卷又卷不動”，時代的夾縫不會對誰更仁慈、更松弛……

有人說，這是個“意義過剩而價值匱乏”的時代。我們被灌輸太多宏大敘事——要奮斗、要成功、要改變世界，可現實卻是：普通人連一份穩定的工作都成了奢求，連一次真誠的對話都顯得奢侈。于是，“躺平”成了這個時代自嘲的盔甲，“毫無意義”成了最誠實的答案。

但或許，正是在這片“毫無意義”的荒原上，我們才真正開始尋找意義——尤其是，在人與人之間那微弱卻堅韌的“愛”里。

一 “躺平”不是放棄，是對虛假意義的拒絕

2025年，中國青年失業率雖不再高頻公布，但街頭巷尾的沉默比數據更真實。有人投了三百份簡歷石沉大海，有人在凌晨三點的寫字樓里對著屏幕發呆，有人辭去大廠高薪回鄉種菜——不是不想拼，而是發現拼的方向早已被預設：你要成為高效、服從、可替換的“人力資源”，而非一個有血有肉的人。

“躺平”由此誕生。它常被誤解為消極，實則是一種清醒的疏離。當社會許諾的“努力就有回報”一次次落空，當“成功學”淪為資本收割焦慮的工具，選擇暫時退出這場游戲，并非認輸，而是拒絕繼續扮演那個被定義的角色。

這何嘗不是一種勇氣？在全民狂奔的時代，敢于停下腳步，本身就是對意義霸權的挑戰。

而放眼全球，這種“意義危機”同樣蔓延。歐美青年陷入“quiet quitting”（安靜離職）浪潮，日本“低欲望社會”持續深化，聯合國報告指出：全球超半數國家生育率跌破代際更替線——人們不再相信“下一代會更好”，于是干脆不生。這不是冷漠，而是對未來的不確定感悲涼的回擊。

但就在這普遍的退縮中，另一種力量悄然生長：越來越多的人開始重新理解“愛”——不是浪漫化的消費主義愛情，而是日常中的陪伴、傾聽、共擔風雨。

2025年，民政部數據顯示，雖然結婚率再創新低，但“非婚同居”“互助養老”“朋友共居”等新型親密關系顯著上升。人們不再為制度而結合，只為彼此需要而靠近。

二 世界在“崩塌”，但人還在呼吸

2025年，紅海戰火未熄，烏克蘭的冬天依舊寒冷，加沙的廢墟下仍有未被統計的生命。與此同時，極端天氣頻發：華北暴雨成災，長江流域高溫破紀錄，云南山火吞噬村莊。人類引以為傲的文明，在自然與暴力面前，脆弱如紙。

而在技術層面，AI已能寫詩、作曲、診斷疾病，甚至模擬親密關系。某社交平臺上線“AI戀人”，月活用戶超千萬——人們寧愿與代碼談情，也不愿面對真實人際關系的復雜與傷害。我們被連接得前所未有地緊密，卻也前所未有地孤獨。

可就在這樣的時代，愛以最樸素的方式抵抗著虛無：

在鄭州暴雨中，一對情侶用身體護住陌生嬰兒，自己卻被沖走； 在深圳城中村，一位獨居老人每天為樓下外賣小哥留一碗熱湯，持續三年； 在貴州山區，返鄉青年不僅帶貨蜂蜜，還為留守老人建起“親情視頻角”，讓他們每周能和遠方子女“見一面”； 在上海弄堂，幾位退休教師辦起“社區自習室”，免費輔導外來務工子女，孩子們悄悄叫他們“爺爺奶奶”。 ……

這些事沒有登上熱搜，不被算法推薦，甚至很快被遺忘。但它們真實發生過，像暗夜里的螢火，微弱卻執拗。

意義不在遠方的宏大敘事里，而在你此刻的選擇中——尤其是，你是否愿意向另一個人伸出雙手。

三 “毫無意義”恰是自由的起點

存在主義哲學家加繆說：“人生本無意義，正因如此，人才能自由地賦予它意義。”當一切確定性崩塌，當舊有的信仰體系失效，我們反而獲得了前所未有的自由——不必再為“應該怎樣活”而焦慮，可以問自己：“我想怎樣活？”

2025年，一位95后女孩在社交平臺寫下：“我不再追求‘優秀’，只想每天睡夠七小時，吃一頓熱飯，和朋友說句真心話。”這條動態獲贊十萬。人們突然意識到：原來“活著”本身，就可以是目的。

但這還不夠。真正的自由，不只是“不做什么”，更是“愿意為誰做什么”。愛，就是在明知世界荒誕、人生無解的前提下，依然選擇對另一個人負責——哪怕只是遞一杯水，聽一段牢騷……

在AI能模仿千種溫柔的今天，真實的愛反而成了最稀缺的奢侈品。因為它不完美：會爭吵、會誤解、會疲憊，但它真實。它要求你走出自我，承認自己的脆弱，也接納他人的局限。而這，恰恰是對抗虛無最有力的武器。

四 回歸到人，從“我”出發

《南方周末》2026新年獻詞寫道：“文明的形狀并不復雜，就是人走過人間的樣子。”我想補充一句：文明的起點，是承認人的有限與脆弱，然后依然選擇溫柔相待——這就愛、是意義。

2026年，或許不會是一個“變好”的年份。經濟復蘇仍需時間，國際局勢依舊緊張，AI倫理爭議只會加劇。但我們可以選擇：不被絕望吞噬，也不被虛假希望麻痹。

可以繼續躺平，但別忘了偶爾抬頭看看星空，也看看身邊那個默默為你留燈的人；可以迷茫，但別停止向身邊人伸出手——哪怕只是問一句“你還好嗎？”；可以覺得一切“毫無意義”，但請相信——正是這份“毫無意義”的坦誠，讓你免于被謊言馴化，從而保有重新定義生活的可能，也保有去愛的能力。

新年的鐘聲即將敲響。你的窗外或飄雪、或起風、或滴雨，或只是城市霓虹下的寂靜。

但請記住：

你不需要成為英雄，才能值得被愛；

你不需要改變世界，才能擁有意義。

意義不在遠方，就在你此刻的呼吸里，在你給陌生人一個善意微笑的瞬間，在你對父母親朋說“我很好”的溫柔謊言里，在你深夜流淚后仍愿第二天早起奔跑的韌性中——

更在你愿意相信：即便世界荒涼，仍有人值得你溫柔以待。

2026，愿你不必“有意義”，也能活得踏實；愿你在承認荒誕之后，依然熱愛生活；愿你在看透人性幽暗之后，依然敢去愛、敢被愛；愿你明白——“毫無意義”就是最大的意義。

因為，你存在，世界便多了一分不可替代的光。而當你選擇去愛，那光便有了溫度。

最后向你說聲：

朋友，新年快樂。

（特別說明：本文的圖片和內容，通義千問與百度文心助手亦有貢獻）