作者:香克斯
在生活中,我們常常聽(tīng)到“身弱”這個(gè)詞,從玄學(xué)角度講,身弱之人往往容易感到疲憊、運(yùn)勢(shì)起伏不定。
但其實(shí),身弱并不可怕,有一種極好的改命方式,那就是“去濁相”。
今天,我們就來(lái)聊聊這去濁相的方法論。
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去外表之濁,展現(xiàn)清爽之姿
有研究表明,一個(gè)人的外在形象在初次見(jiàn)面時(shí),對(duì)他人的印象影響占比高達(dá) 70%。
身弱之人的外表濁相,可能體現(xiàn)在穿著邋遢、面容憔悴等方面。
就像小李,曾經(jīng)是個(gè)不修邊幅的人,頭發(fā)總是油膩膩的,衣服皺巴巴的,整個(gè)人看起來(lái)毫無(wú)精神。
后來(lái)他意識(shí)到自己的問(wèn)題,開(kāi)始注重外表。每天早起認(rèn)真洗漱,選擇適合自己的干凈整潔的衣服。
一段時(shí)間后,不僅身邊的人對(duì)他的態(tài)度有了很大轉(zhuǎn)變,他自己也變得更加自信,工作上也漸漸有了起色。
所以,身弱之人要去外表之濁,首先要保持身體的清潔,勤洗澡、勤換衣。
選擇適合自己風(fēng)格和身材的服裝,不必追求昂貴,但一定要干凈、得體。
面容上,可以化個(gè)淡妝,讓自己看起來(lái)更加精神飽滿。
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去言語(yǔ)之濁,傳遞積極能量
言語(yǔ),是我們與外界交流的重要工具。
身弱之人的言語(yǔ)濁相,可能表現(xiàn)為抱怨、消極、刻薄等。
心理學(xué)專家指出,長(zhǎng)期的負(fù)面言語(yǔ)會(huì)形成一種心理暗示,不僅影響自己的情緒,還會(huì)讓身邊的人遠(yuǎn)離你。
小張就是個(gè)例子,他總是抱怨工作辛苦、生活不如意,每天都在唉聲嘆氣。
身邊的朋友都不太愿意和他在一起,他自己也越來(lái)越陷入消極情緒中。
后來(lái),他嘗試改變自己的言語(yǔ)習(xí)慣,遇到事情先往好的方面想,多說(shuō)鼓勵(lì)自己和他人的話。
慢慢地,他發(fā)現(xiàn)自己的心情變好了,朋友也多了起來(lái)。
身弱之人要去言語(yǔ)之濁,就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不說(shuō)抱怨、詆毀的話。
多說(shuō)積極向上、鼓勵(lì)他人的話語(yǔ),傳遞正能量。當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí),用平和的語(yǔ)氣去表達(dá)自己的想法和需求。
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去行為之濁,培養(yǎng)良好習(xí)慣
行為,體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)。身弱之人的行為濁相,可能是做事拖延、沒(méi)有條理、缺乏自律等。
據(jù)調(diào)查,有超過(guò) 80%的人都存在拖延的問(wèn)題,而身弱之人可能在這方面表現(xiàn)得更為明顯。
小王曾經(jīng)就是個(gè)拖延癥患者,工作總是拖到最后一刻才完成,生活也是一團(tuán)糟。
后來(lái)他給自己制定了詳細(xì)的計(jì)劃,把大任務(wù)分解成小任務(wù),按照計(jì)劃一步一步完成。
同時(shí),他還培養(yǎng)了早睡早起、堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。一段時(shí)間后,他的工作效率大大提高,身體也變得更健康了。
身弱之人去行為之濁,要從培養(yǎng)良好的習(xí)慣開(kāi)始。制定合理的計(jì)劃,按照計(jì)劃行事,提高自己的執(zhí)行力。
養(yǎng)成早睡早起、堅(jiān)持鍛煉、定期學(xué)習(xí)等好習(xí)慣,讓自己的生活變得更加有規(guī)律。
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去思想之濁,樹(shù)立正確觀念
思想決定行為,行為決定命運(yùn)。身弱之人的思想濁相,可能表現(xiàn)為狹隘、固執(zhí)、迷信等。
在當(dāng)今社會(huì),信息爆炸,我們每天都會(huì)接收到各種各樣的信息。如果不能正確篩選和判斷,就容易陷入思想的誤區(qū)。
小趙曾經(jīng)非常迷信星座運(yùn)勢(shì),每天都要根據(jù)星座運(yùn)勢(shì)來(lái)安排自己的生活。
結(jié)果,他的生活并沒(méi)有因此變得更好,反而變得更加焦慮。
后來(lái),他開(kāi)始學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí),用理性的思維去看待問(wèn)題,樹(shù)立了正確的人生觀和價(jià)值觀。
他發(fā)現(xiàn),自己的生活變得更加清晰和有方向了。
身弱之人去思想之濁,要多讀書(shū)、多學(xué)習(xí),拓寬自己的視野。
學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法去分析問(wèn)題,不盲目迷信。樹(shù)立積極樂(lè)觀、開(kāi)放包容的思想觀念,讓自己的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大。
身弱之人通過(guò)去外表之濁、言語(yǔ)之濁、行為之濁和思想之濁,就有可能改變自己的命運(yùn)。
這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,需要我們有足夠的耐心和毅力。
就像一棵小樹(shù)苗,只有不斷地修剪枝葉,才能茁壯成長(zhǎng)為參天大樹(shù)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),去濁相,迎接更好的自己!
作者簡(jiǎn)介:香克斯,你的事才是頭等大事,生活就是哄自己開(kāi)心,睡前原諒一切,看似原諒他人,實(shí)則放過(guò)自己,富書(shū)第5本新書(shū)《睡前原諒一切》已出版,你的生活,需要允許萬(wàn)物穿過(guò)自己,和500萬(wàn)人一起升級(jí)生活認(rèn)知,本文:富書(shū),本文版權(quán)歸富書(shū)所有,未經(jīng)授權(quán),不得轉(zhuǎn)載,侵權(quán)必究
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