愛你老己明年見！《讀者日歷2026》陪你有福整年

讀者日歷2026

AUTUMN

讀者日歷2026

贈你一

整年的光

《讀者日歷2026》

2025已近尾聲。

這一年，沒有變的很厲害，但把自己養得很好。內耗少了，說“不”的次數多了，內核好像更穩了。

回過頭才發現，真正給我們力量的，不是宏大敘事，而是那些沉淀在日常之中——關于愛、成長、人際，處事的樸素智慧和真切感悟。

生活繼續向前，陪伴也在延續。2026年，正逢《讀者》創刊45周年，《讀者》將這份歷經時光淬煉的智慧與溫情，匯集成了《讀者日歷2026》。不只是一本日歷，更是一本實用主義生存手冊，一位沉默懇切的老友，陪你細數晨昏，見證成長。

365天，365條生存箴言，

翻頁就像開盲盒。

每天都有小小盼頭和新方向。

01

PART

世界紛擾，我心有指南

《讀者日歷2026》，從《讀者》40余年內容寶庫中提煉出365個生活技巧與心靈啟示，句句皆是寶藏！四季主題與每月主題呼應，陪你安穩度過2026。分享部分幸福生活小tips，有福整年~

春 | 生活重啟

• 天大地大，吃飯最大。

• 最簡單的整理術：別把東西領回家。

• 保持好能量的“6S生活方式”：汗水、陽光、關機模式、睡眠、感官挑戰、應激管理。

• 選擇“能讓你睡得踏實”的理財方案。

夏 | 職場破局

• 打工暫停，“蛐蛐一下”。

• 工作永遠不值得你生氣。

• 干的活兒要“被看見”。

• 什么構成了創造力？建模能力、協作能力、逆向思考能力。

• 深耕自己的小賽道。

• 爛牌也能贏。

秋 | 認知行動

• 選擇10%的精品。

• 喜歡的事永遠值得你去做。

• 逃離北上廣就會快樂嗎？在心性修行上缺課的逃離，只會讓人們工業味過重的詩意幻想難以為繼。真正的詩意不在遠方。

• 中年沒什么好危機。

• 別高估失去的，別低估得到的。

• 卷不動，就躺一會。

• 放下執念，看輕、看淡，不要太執著。

• 當下即圓滿。

冬 | 愛己愛人

• 接受“微暇”的自己。

• 人所不欲，勿施于己。

• 長期不快樂，可能是你一直在讓步。

• 對普通人來說，愛就是一種生活方式，是愛“具體的人”，是情感的觸動與交流。

• 社恐人，請停止社交事后反思。

• 像接受禮物那樣接受夸獎。

02

PART

《讀者日歷2026》

給你全方位的治愈

視覺治愈：12個月，12位新銳藝術家主題插畫，讓視覺與文字一同呼吸，每月都有新鮮感和收藏的喜悅。

功能貼心：每月“生活SOS卡”，記錄你的微光時刻。

工藝升級：首次升級彩色印刷、高品質超滑純質呵護視覺、燙金鏤空工藝……翻閱之間，皆是溫柔。

2026，一起冒險吧~

盈盈赴暖，事事舒然。

用一本《讀者日歷2026》，

鎖定你的2026年精神指南。

祝我們都能盡興地和這個世界交手。

愛你老己，明年見！

end.