別看這件事簡單，能搞定身體一大半的小毛病~

還有幾天2025年就要結束了，如果用幾個詞來總結下這一年，應該是實用主義、長期主義。只有重要的事、能給我們帶來幸福感的事，才值得用心投入，比如照顧自己和全家老小的身體。

我們特意盤出來一個專場，有幫孩子穩狀態的葉黃素、維生素、魚油，也有大人需要的姜黃素、氨糖等等，現在入都有好價，幫全家穩住好狀態~

01

一顆守護星星眼

娃天天上課、面對電子屏幕，補充葉黃素太有必要了！

知道嗎？長時間的用眼，都會消耗眼睛里面的關鍵營養素——葉黃素和玉米黃質。葉黃素就像我們眼睛的一層護甲，每天我們持續高強度的用眼，眼睛里的葉黃素就在持續消耗，需要一直吃一直補充。

所以我一直堅持給孩子額外補充葉黃素，當然給孩子吃一定得千挑萬選，吶兔葉黃素軟糖就很不錯。

每粒包含10mg葉黃素和2mg玉米黃素，嚴格符合美國國家眼科研究所所說的“5：1黃金比例”。

并且，吸收率吶兔竟然做到了90%！！能做到這個數據，好原料、好技術缺一不可。

作為每天攝入的補劑也必須有性價比，吶兔葉黃素算下來一個月也就50塊錢左右。百十塊錢就足夠娃吃上幾個月，性價比非常合適啊！！

他家現在還出了吶兔金標升級版葉黃素，十幾種媽圈火到沒邊的高密度眼精華，全在這小小1粒里面——

3重抵藍光：葉黃素+2種玉米黃質

5大莓果：越橘/藍莓/黑莓/黑加侖/野櫻莓

4大營養：VC/VE/煙酸/有機鋅

雖然是“軟糖”，但并沒有添加蔗糖！1顆 ≈ 1小口草莓的含糖量，也沒有防腐劑、人工香精色素、農藥殘留、轉基因等“糟心事”。

學習壓力大，補充眼睛、大腦的營養DHA，我也沒給糖球斷過，需要的姐妹也可以一塊給娃安排上，團價都很香~~

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02

咳嗽克星

每到換季，孩子一咳，當媽的心就緊緊揪著，直到遇到德國冷杉玉露，感覺嗓子呼嚕嚕時就隨時拿出來“頂”上，雖說不能立馬啥事沒有，但能讓難受時間縮短幾天！現在成了我家藥箱的常客。

來自Huebner（郝柏娜），幾百年來在歐洲，都被用來對付咳咳和呼吸道分泌物，憑借亮眼的表現，被德國政府授予了「國家貢獻獎」。

自然草本配方，光是珍貴的頭茬冷杉幼芽含量就有10%左右，堪稱“呼吸道守衛者”，可以幫著身體舒緩咳咳，再配合百里香、接骨木、車前草、鼠尾草等植物成分，“清掃”粘液垃圾。

咱開團都是德國原裝進口，除了上面的“花花草草”，沒有亂七八糟的添加。

質地像稍稠一點的蜂蜜水，香香甜甜還帶點草本的清涼感，入口不糊嗓子，也沒什么苦味，孩子很好接受~~

有適合不同人群的多個版本

兒童款、成人款，配方略有不同，4~12歲的孩子建議選【兒童款】，12歲以上和咱們一起喝【成人款】就行，容量大，250ml大瓶裝，全家共享更方便——

還有【成人款無糖版】，和經典冷杉玉露哪哪都一樣，但不加蜂蜜，還把蔗糖換成了更友好的代糖，更適合需要管理血糖的長輩、或是控糖人群。

而且這次折扣很大，尤其成人版，能比官旗省一百多~

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03

跟喝“果汁”一樣補鐵

動不動就提不起勁、臉黃暗沉、姨媽不調，考慮下是不是缺鐵了？經歷了生育、姨媽，我們女生對鐵的需求量太大了。

Ferro-Sachets費羅補鐵劑了解下，沒有普通鐵劑令人厭惡的鐵腥味，入口是甜甜的橙子味，超好喝。

不僅鐵含量高，而且還同時含有VC、葉酸、B12，一劑多補。

它家核心的“微膠囊脂質體”技術，能讓鐵被一層東西好好裹著，胃酸傷不著它，直接送到小腸里吸收。流失率降低，吸收率up的同時，還能避免中途帶來的惡心感和不適感。

在新西蘭和澳大利亞雙上市，是市面上為數不多能真正做人體臨床試驗的品牌，可以放心入~

人到中年狀態很重要，氣血足，桃花肌自己就冒出來了，人自然舒展，連帶著日子都覺得有奔頭，需要的姐妹真的可以試試~

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04

挪威高品質魚油

魚油大家都不陌生吧？

有條件還是一直吃著比較好，不光是孩子，處于孕期的媽媽、父母、老人吃也都有很多好處。對大腦發育、視力、抵抗力等等都有正向影響，這些都是有研究依據證明的。

咱們開團過很多回的沐樂思，自從1854年創立，170多年來只做高品質魚油，還是挪威銷量穩坐頭把交椅的魚油品牌，它家的魚油可以閉眼入。

3歲+寶寶吃的魚油果凍，富含DHA和維生素D，小寶寶更推薦這款。

12歲+吃的雙效魚油膠囊，補充omega3和維生素：

3歲+及成人都可以吃的鱈魚肝油，魚油+魚肝油二合一，食用方式更豐富，可以用來煎個蛋，拌酸奶，或者拌涼菜，放入粥中等等都可以。

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05

身體“滅火器”

冬季干燥，加上總忍不住想吃點熱乎的，奶茶、火鍋、烤肉輪番上陣，身體里的很容易冒出來，皮膚不僅干癢緊繃，還常常泛紅、爆痘，太打擊顏值了。

一直被困擾的姐妹們，可以試試姜黃素，它是出了名的超級食物，K炎指數在食物里排這個。超多明星和健身博主都愛每天吃姜黃！

給大家推薦的是來自美國的技術型專業制yao公司——Prime Harmony！

配方很干凈，只有姜黃素（常見的姜黃素補劑大多會添加黑胡椒，降低成本，提高吸收率，但同時增加腸胃刺激）。

在每一粒姜黃素外面包裹了一層環糊精，改變了姜黃的脂溶性特征，更容易被水溶腸道環境吸收利用，讓關鍵成分一路安全到達小腸。

溶解實驗對比

如果家里那位愛喝酒、應酬多，或者經常加班熬夜的，都可以抓緊安排上！

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06

關節養護，運動員都在吃的好東西

車的零件需要定期保養，才能延長使用壽命，其實身體更是如此。真心建議，過了30歲關節保養就需要提上日程了，尤其爸媽輩更不能拖，除了鈣也應該適當補充氨糖。

美國專業的關節養護品牌Move Free，專注關節健康領域有80多年，很多運動員都在吃。

Move free益節高鈣氨糖，氨糖+軟骨素+鈣+維D強強聯合，是高配版的“5合1”營養片，有它就不用額外再吃鈣片和維D了哈。

大家可以在網上搜一下有關它的評價，真心不錯，尤其健身圈、運動圈好多都在吃。經常運動的人，關節磨損是我們正常人的幾倍、甚至幾十倍，比我們更需要關節保養，健身圈、運動圈好多都在pick，實力可見一斑。

長期久坐的打工人，腰腿肩不適、喜歡健身運動的朋友，特別是常年勞作和有關節不適的長輩，建議都盡早安排上~

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07

一點不腥的兒童魚油

偉博天然這款兒童魚油，吃著完全沒有一點腥味，外殼也軟糯香甜，口感超好。

從加拿大高緯度阿拉斯加深海小魚中提取，不僅純凈，而且礦物質含量豐富。

24小時完成鮮撈真空提純，都是鮮活的深海能量。

每顆DHA含量達100mg，不過量孩子吃剛剛好，3歲以下每天一粒，3歲以上每天兩粒。

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08

營養又好吃的維生軟糖

家有不好好吃飯的娃是真鬧心，就怕少吃一口影響成長發育。建議備上營養配比科學、全面的維生素這個plan B——麗貴兒童多維營養小熊糖。

麗貴在全球兒童營養軟糖界算老牌子了，手握好幾個國際權威認證，選材和品控都讓人放心。

一顆，VA、VB6、VB12、VC、VD、VE、葉酸和泛酸，鋅、肌醇、生物素、碘，葉黃素，13 種孩子成長易缺的關鍵營養素全都包圓了。

更重要的是，嚼著就像在吃果汁軟糖，草莓、菠蘿、櫻桃、橘子、藍莓，全都是果蔬的味道，根本不用擔心孩子不吃。

人工色素、人工防腐劑這些亂七八糟的東西全沒有，吃著特放心。

一瓶有 190 粒，能吃 3-6 個月，給娃補營養正合適～

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姐妹們有商品、育兒等方面的任何問題，都可以隨時找“大管家”，她貼心又靠譜，包解決，包滿意！