四川
我媽上個月剛滿七十，還在凌晨五點起床給全家做包子，剁肉餡的聲音把我直接錘醒。我吼她別折騰，她卻說“不動就生銹”。那一刻我突然意識到，原來很多爸媽把“瞎忙”當成活著的證明，一旦停下來，他們怕自己被需要感清零。可醫生朋友一句話把我打醒：70歲后持續過勞，死亡率比正常老人高出一截，那不是勤快，是慢性自殺。
我回家翻了她的藥盒，鈣片過期八個月，止痛貼只剩包裝。她舍不得扔，也舍不得買新的。節儉這個習慣像長在她骨頭里，哪怕膝蓋腫得跟饅頭一樣，還是硬撐。于是我偷偷把她的老存折綁定到我的手機銀行，每月固定轉一筆“興趣基金”，備注只寫兩個字：玩吧。她開始報了個老年油畫班，第一幅畫巨丑，她卻得意地發家族群：看，我比小區老李頭強。花錢買的不是顏料，是她對自己的重新命名。
最難的是放手家務。我爸走后，她把廚房當成戰場，誰洗碗她都嫌不干凈。我直接買了洗碗機，教她用一次，她嘟囔浪費電。第二天我故意不洗碗，碗堆成山，她一邊罵一邊按下啟動鍵。機器轟鳴里，她第一次空出手來，傍晚跟鄰居老太太去跳了廣場舞。現在她常把一句話掛嘴邊：“機器比我靠譜，那我還不如去跳舞。”科技幫她卸下“老媽必須全能”的魔咒。
現在我媽的日常是：上午畫畫，下午跳舞，晚上跟老同學視頻唱K。她不再五點剁包子，改成七點烤面包，烤糊了也樂呵呵。前幾天她問我：“七十歲才開始學懶，會不會太遲？”我回她：“懶是技術活，你現在才夠格。”
爸媽的晚年不靠子女拯救，而靠他們親手拆掉“必須有用”的枷鎖。把剩下的時間浪費在喜歡的事上，才是真正的長壽秘籍。
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