37歲張繼科官宣：后面要參加比賽 已7年沒打球 從未宣布退役

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2025年12月24日，乒乓球奧運冠軍張繼科在直播時宣布，自己后面還要參加比賽，從來就沒退役。

與此同時，他還明確表示：“以我的身體狀態，打到2029年也可以。”

為了佐證這份自信，他提起正在自己麾下訓練的浙江隊選手孫正，一位已躋身全國大賽八強的后輩，成了他的“實力參照物”。“

并輕描淡寫的說著：“拿冠軍難度確實大，但全國級別比賽沖進前十六、前八，這雙手還沒生銹。”

七年沉寂

大眾記憶里，那個穿著紅雙喜球衣肆虐賽場的張繼科，最后一次在正式公開賽事亮相，還是2018年8月的亞歐男子全明星對抗賽。

彼時他兩戰全勝拿下MVP，眼神里仍帶著未褪的桀驁。

誰也沒想到，這一別竟是七年之久。

2016年里約奧運會雖不敵馬龍，但“沒睡醒”的表情包讓他熱度暴漲，粉絲量飆升至千萬級。

商業資本聞風而動，2017年體壇收入榜單上，他以6000萬年收入位列第二，成為橫跨體育圈與娛樂圈的頂流。

出場費百萬起跳，品牌代言接踵而至，他成了那個年代最具商業價值的運動員之一。

然而，2023年4月，一場突如其來的風暴將他卷入谷底。

賭博指控、欠條曝光、牽扯前女友私密照的齷齪傳聞，讓“全民偶像”一夜之間淪為“過街老鼠”。

自那之后，沒人再討論他445天斬獲大滿貫的神跡，取而代之的是對他人品的質疑。

即便沒有一紙正式退役聲明，大眾也默認“張繼科”這個名字早已與“前國手”劃上等號。

一半是“神”一半是“刺”

即便深陷泥潭，張繼科依然敢喊出復出宣言，很多人記得他是445天完成大滿貫的“乒壇神級人物”，卻忘了他成名前就是一根不服輸的“刺”。

2009年“直通橫濱”選拔賽上，21歲的張繼科還不是聚光燈焦點，馬琳、王皓兩座大山壓得后輩喘不過氣。

對陣許昕的生死局，比分膠著至10比9，教練鐘金勇剛想喊暫停，臺上的毛頭小子卻頭也不回地揮手拒絕，把教練晾在原地，全場鴉雀無聲。

賽后劉國梁氣得臉色鐵青，直言要將他退回省隊，可面對記者圍堵，眼圈泛紅的張繼科仍嘴硬：“這是我的戰術想法。”

這種蠻橫勁兒，在球臺上化作了“核武器”般的競爭力。

2011年鹿特丹世乒賽撕衣長嘯，2012年倫敦奧運會擊潰王皓，2013年巴黎世界杯衛冕，445天集齊三大賽冠軍，創造了前無古人的大滿貫紀錄。

2011至2014年，他連續斬獲5次世界大賽單打冠軍，職業生涯累計16個世界冠軍，成為乒壇傳奇。

可球臺上的“狂”讓他封神，名利場中的“橫”卻讓他摔得粉身碎骨。

缺乏節制的欲望最終釀成大禍，讓他從云端跌入泥沼。

復出底氣

七年沉寂后，張繼科的復出宣言并非空談，因為他的自信更來自實戰檢驗。

如今在他門下訓練的孫正已是全國八強水準，與頂尖后輩的日常對抗中，張繼科依然能跟上節奏。

正如他在直播中所說，雖然沖擊冠軍的難度極大，但在全國級別的競爭中擠進前八，并非遙不可及。

前國乒名將尹航在互動中半開玩笑地調侃：“要不29年參加全運會？代表黑龍江，跟王曼昱整個混雙？”

張繼科沒有回避，反而給出了充滿想象空間的回應：“那有戲。”

更有消息稱，劉國梁曾透露“張繼科已回到隊伍當中，表態要繼續拼”，這無疑為他的復出之路增添了更多可能性。

直播中，當助理無意間說漏嘴提及比賽時，張繼科立刻打斷：“什么比賽沒定”，隨后又補充“也不能說”。這種欲言又止的態度，反而證實了復出賽事已在籌備中。

他沒透露具體是商業巡回賽還是全運會，但明確表示“體重保持得很好，后面要比賽”，這份篤定讓外界充滿期待。

不做封神夢，只守平常心

如今的張繼科，早已不是那個要撕碎球衣證明自己的瘋子。面對2023年的風波，他沒有聲淚俱下的懺悔，也沒有歇斯底里的辯解，只是在采訪中保持松弛：“有些選擇是自己做的，有些境遇是躲不開的。”

他不再執著于冠軍榮耀，“那種贏球的執念已經變了”。現在的他，教球、辦“張繼科杯”，在看似無望的等待中保持著競技狀態。

不宣布退役，不是賴著不走，而是他真的覺得自己還能打——不是為了再創奇跡，只是想在七尺球臺上證明自己“還沒廢”。

全國前八，這是他給自己畫下的務實目標。沒有虛無縹緲的承諾，只有日復一日的體重控制和訓練打卡。

對他而言，人生的下半場，不再需要向全世界證明什么，只需要對自己有個交代。

曾經，他用445天創造大滿貫神話，又用更短的時間跌落谷底。如今，他在滿地狼藉中重新撿起球拍，用75公斤的自律和“打到2029年”的宣言，書寫著屬于自己的救贖故事。

外界的猜測從未停止，有人說他是為了還債，有人說他是對乒乓球情深難舍，也有人覺得這只是吸引流量的噱頭。

但無論真相如何，有一點毋庸置疑：那個曾經讓無數人熱血沸騰的“藏獒”，并沒有在丑聞的泥沼里徹底沉淪。

結語

2029年的全運會賽場是否會出現他的身影？他能否真的實現全國前八的目標？這些謎底還需要時間揭曉。

但此刻，他將體重精準控制在75公斤以內，這是不爭的事實。

而對于一名運動員來說，身體從不撒謊，這份自律與堅持，已經足夠讓人重新審視這個跌入谷底后仍未放棄的男人。