近日,一部聚焦運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)科學(xué)的微短劇預(yù)告片,在廣西南寧舉辦的第三屆中國—東盟國民體質(zhì)與健康促進(jìn)國際學(xué)術(shù)會(huì)議上正式亮相,憑借“穿越卷健身”的新奇設(shè)定和硬核的科學(xué)內(nèi)核,收獲了關(guān)注。
“沒有健身房、沒有專業(yè)器械,現(xiàn)代健身教練穿越到古代變胖子,靠一身減脂秘籍逆襲,直接把古人卷到懷疑人生?”這個(gè)獨(dú)特的設(shè)定,正是中國首部科學(xué)健身主題微短劇《手握減脂秘籍,古人被我卷哭了》的核心劇情。
《手握減脂秘籍,古人被我卷哭了》以“穿越+健身卷王”為外殼,內(nèi)里包裹著實(shí)打?qū)嵉难C健身知識(shí)。全劇共60集,節(jié)奏明快又充滿笑點(diǎn),每一集都巧妙融入系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)原理與營養(yǎng)常識(shí)——沒有晦澀的理論說教,而是通過主角帶著“減脂秘籍”逆襲的歷程,讓觀眾在追劇的同時(shí)輕松get實(shí)用技巧。
劇中,現(xiàn)代健身教練意外魂穿到古代一位超重青年身上,面對(duì)無器械、無專業(yè)裝備的困境,他掏出“減脂秘籍”就地取材,用石頭、石板等簡單物品設(shè)計(jì)出一套高效健身方案。深蹲、原地跑、負(fù)重訓(xùn)練……這些基于現(xiàn)代科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法,就是他的“秘籍核心”,在古代場景中煥發(fā)新活力,既保證了全身體能鍛煉的有效性,又讓觀眾看得過癮、學(xué)得會(huì)。
微短劇由國家體育總局體育科學(xué)研究所、新華社半月談文化傳媒中心、咪咕數(shù)字媒體有限公司聯(lián)合出品。國家體育總局體育科學(xué)研究所副所長袁虹表示,希望通過這部劇,讓觀眾樹立正確的訓(xùn)練理念,掌握循證健身方法:“我們想推動(dòng)大家從‘被動(dòng)運(yùn)動(dòng)’轉(zhuǎn)向‘主動(dòng)參與’,從‘盲目模仿’升級(jí)為‘科學(xué)訓(xùn)練’,讓全民健身真正落地生根。”
現(xiàn)代專業(yè)健身體系與古代生活場景深度融合,通過現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)科學(xué)理論與歷史背景的碰撞,實(shí)現(xiàn)健身知識(shí)的有效普及。目前,這部60集趣味科普短劇即將上線,開啟健康生活新方式。
責(zé)編丨彭奇編輯丨 陳馳
來源丨國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心
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