郭富城也是狠人，連續(xù)10年只吃一頓半，羨慕方媛吃三餐長(zhǎng)不胖

郭富城在60歲的年紀(jì)，迎來(lái)三胎女兒。全網(wǎng)都是祝福之聲，因?yàn)閴焊鶝](méi)人把他當(dāng)六十歲的人。養(yǎng)老金和育兒補(bǔ)貼同時(shí)領(lǐng)，是多大的幸福！

當(dāng)然郭富城不差這點(diǎn)錢(qián)，他開(kāi)一場(chǎng)大型演唱會(huì)，少說(shuō)就得入賬上千萬(wàn)。單憑賽馬、贏(yíng)一場(chǎng)比賽也能收入上百萬(wàn)，還有各種商務(wù)演出、廣告代言，資產(chǎn)不計(jì)其數(shù)。

和方媛坐在一起，郭富城一點(diǎn)不像大叔，倆人特別般配。在參加訪(fǎng)談節(jié)目的時(shí)候，郭富城終于公開(kāi)自己的保養(yǎng)秘籍。

幾十年如一日的不變老，源于他的克制和自律，一天只吃一頓半堅(jiān)持10年，活該他的花期這么長(zhǎng)！

郭富城帶著棕色墨鏡，穿著黑色上衣、牛仔褲。提到他的生活規(guī)律，就情不自禁的提到自己的老婆方媛。

原來(lái)方媛早、午、晚餐都要吃，但是她不會(huì)長(zhǎng)胖。方媛孕期也不過(guò)才96斤，孕前只有85斤左右，可以說(shuō)非常苗條了。

郭富城每天只吃一餐，但是老婆方媛和孩子都需要吃三餐。即便自己不吃、他也會(huì)陪伴老婆孩子，參與到這件事情中來(lái)，這是作為父親、丈夫的家庭責(zé)任感。

老婆孩子吃飯的時(shí)候，如果你說(shuō)我不吃、我要去健身，時(shí)間久了你就會(huì)和這個(gè)家庭產(chǎn)生隔閡。家人之間的互動(dòng)你都沒(méi)有參與感，怎么能算是一家人呢？

郭富城的做法就很聰明，即便自己不吃、也會(huì)選擇陪伴。吃飯的時(shí)候就會(huì)坐到餐桌前，給孩子夾菜、幫老婆倒水，溫暖著身邊的人。

不僅吃飯這件事如此，日常的生活里郭富城也會(huì)親自陪伴。不會(huì)因?yàn)樽约耗昙o(jì)大、體力不足，就把帶孩子的事情甩給老婆。

以前是他們一家四口，現(xiàn)在是一家五口了。郭富城和方媛一起帶孩子、父親的角色從來(lái)沒(méi)有缺失，這是超越很多普通人的。

當(dāng)然郭富城坦白地講，也不是說(shuō)真的每一天都是一頓飯，度蜜月或者旅游的時(shí)候，就會(huì)稍微多吃一點(diǎn)。

一來(lái)是沒(méi)有工作，相對(duì)放松胃口也好一些。二來(lái)是旅游度假就是要多嘗一嘗不同的特色美食，所以不會(huì)那么掃興的什么都不吃。

針對(duì)旅游、度蜜月會(huì)吃早午餐這件事，郭富城給了一個(gè)很幽默的回答，他說(shuō)因?yàn)椤胺抠M(fèi)里包括了早午餐”。

郭富城也不是吝嗇的人，如果真的不想吃、肯定不會(huì)因?yàn)椤板X(qián)都花了”而去強(qiáng)迫自己吃，他只是想給家人更好的體驗(yàn)。

說(shuō)起來(lái)，郭富城真對(duì)很羨慕方媛。方媛生了3個(gè)孩子了，身材那么好、屬于怎么都吃不胖的人。方媛產(chǎn)后的模樣，細(xì)腰長(zhǎng)腿、身材有一點(diǎn)豐腴，更有女人味了。

其實(shí)在前幾年的訪(fǎng)談節(jié)目中，郭富城就說(shuō)過(guò)自己的“反人類(lèi)”作息。每天只吃一頓飯不算啥，重點(diǎn)是他早上五六點(diǎn)才睡覺(jué)。

當(dāng)我們都以為那些不老男神/女神們很注重睡眠的時(shí)候，聽(tīng)到這個(gè)消息就像是晴天霹靂。什么？郭天王晚上不睡、早晨五六點(diǎn)才睡覺(jué)？

因?yàn)樽约菏窃缟纤曰緯?huì)在中午稍微吃一點(diǎn)、晚上吃一頓，這就是所謂的“一頓半”。早上陪家人吃完飯，就可以休息了。中午吃飯老婆會(huì)喊他，他就積極的陪伴。

雖然郭富城的作息和正常人不同，他認(rèn)為夜晚更有靈感、適合創(chuàng)作。但是他的作息不會(huì)影響到家人，因?yàn)樾∨笥褌儠?huì)很早睡，完全不會(huì)影響到彼此。

郭富城過(guò)得幾乎是“美國(guó)時(shí)間”，早上五六點(diǎn)睡、到晚上才起來(lái)。也就是俗話(huà)中的“夜貓子”，可他沒(méi)有禿頂、沒(méi)有脫發(fā)，甚至保養(yǎng)的比同齡人年輕幾十歲。

其實(shí)充足的睡眠，不一定是要晚上睡。只要你在固定時(shí)間睡覺(jué)、形成自己的生物鐘，保證足夠的睡眠時(shí)間、以及更好的睡眠質(zhì)量就可以啦。

如果晚上翻來(lái)覆去睡不著，還不如白天躺下呼呼大睡來(lái)的痛快。不管在哪個(gè)時(shí)間段，只要“保質(zhì)保量”的睡眠就足夠了。

郭富城的狀態(tài)根本不像是花甲之年，《聲生不息》上全程勁歌熱舞3小時(shí)，90度踢腿定點(diǎn)穩(wěn)到離譜。關(guān)鍵是唱完面不紅、氣不喘。

四大天王中的“舞臺(tái)王者”，郭富城當(dāng)之無(wú)愧。他的敬業(yè)精神也是刻進(jìn)骨子里了，19歲以舞者入行，40年來(lái)開(kāi)了400多場(chǎng)演唱會(huì)。

不僅僅是唱跳封神、就連影壇的獎(jiǎng)也是拿到手軟。金馬獎(jiǎng)、金像獎(jiǎng)的雙料影帝，是《三岔口》里的落魄警察，也是《踏雪尋梅》里面的警探，典型的偶像派轉(zhuǎn)型實(shí)力派。

低調(diào)謙遜，從來(lái)不擺架子。郭富城紅了幾十年，依然對(duì)工作充滿(mǎn)敬畏。雖然年紀(jì)大了，但是舞臺(tái)功底不減當(dāng)年，對(duì)自己的要求絲毫不降。

現(xiàn)在的郭富城，娶得嬌妻、生得暖娃，家有三千金幸福美滿(mǎn)。有人說(shuō)郭富城的遺憾是還沒(méi)生兒子，但對(duì)他來(lái)說(shuō)生什么都一樣。

如果想要生兒子，在香港還是非常簡(jiǎn)單的。郭富城只是更看重自然孕育，希望每一個(gè)小生命都是順其自然的到來(lái)。