斷舍離：扔掉1000件東西后，“爆炸亂”的家瞬間清爽了！

日子過久了才有所感悟，想要家里干凈整潔，就一定要舍得扔，并不是說亂扔，而是將一些無用之物及時的舍棄掉，有用的東西才能走進來。

想要生活愜意，離不開斷舍離，我們總是認為留住的東西越多，回憶就越豐滿，但豈不知有一些東西，留著就是麻煩的開始。或許那些也許用得上的舊物，舍不得丟的禮物，等瘦了再穿的衣服，

在角落里堆積，都像是無聲的灰塵覆蓋了我們生活的呼吸感。囤積是本能，放棄才是智慧，斷舍離才是生活當中的大智慧，扔掉過期的無用的，留下需要的正在使用的，

家里是我們舒適區，而不是用來囤積物品的倉庫，這次斷舍離扔掉了上千件物品，大大小小10多包，讓我突然感悟了，有些東西真的沒有必要留，

怪不得家里總是“爆炸亂”，即便付出再多的努力去收拾整理，但是這些太多的物品同樣很快就會再次復亂，所以最簡單的方式就是扔。

01.扔掉不穿的舊衣服

不穿的衣服留著毫無意義，其實很多人不舍得扔，就是因為衣服哪里都沒有壞，只是不喜歡了，或許以后還能穿，但是放在衣柜當中一年又一年，已經超過兩三年沒有再上身的衣服，

沒有必要留著，占據著衣柜的空間，每到換季還要收納整理，增添家務，實在沒有必要，把超過兩三年沒有再穿的衣服及時舍棄，送人或者直接扔掉，不要再留著。

這就是為什么有很多人，明明衣柜里面滿滿當當的全是衣服，但是打開衣柜卻找不見自己想要穿的衣服，衣服看的是上身率，經常穿的衣服才是有用的，

已經閑置兩三年沒有再穿的衣服就是無用的。并且在你斷舍離掉這些衣服之后，也會減少物欲，能夠控制住購買的欲望，

千萬不要頻繁的買衣服上癮，最好管理自己的衣柜，一進一出的原則，扔掉一件，再購買一件，這樣你的衣柜數量會維持在一個平衡的狀態，不會雜亂，留下來的衣服都是100%會穿的。

02.扔掉過期的食物和藥物

不要過度囤積食物，不管是放在冰箱當中冷藏還是冷凍，也都是有保質期的，囤積的時間過長，也是需要扔掉的，另外還有一些開封的調味料，以及沒有用完的醬料，

如果過期了，要及時扔掉，不能再繼續用了，還有家里的藥品。開封沒有用完的藥品，或者是沒有用完，但是已經過期的藥品，也要整理一下，及時扔掉，

03.扔掉壞掉的鍋具

現在我們使用到的鍋具，其實材質種類比較多，有一些并不能長期使用，需要經常更換，比如帶涂層的不粘鍋，涂層脫落了就需要更換。

還有帶有涂層的電飯煲內膽，以及掉漆的琺瑯鍋等等，家里已經壞掉的鍋具，沒有必要再留著，要及時更壞，不然這些掉涂層壞掉的鍋具繼續用可能會影響到身體健康。

04.扔掉閑置無用的小電器

在每添置一樣電器的時候都要更加慎重，看看到底實不實用，因為有很多時候我們都是一時興起，把這些小電器買回家之后，用了幾次就閑置了，白白浪費錢。

到最后這些小電器小廚電用不上幾次放在家里還占地方，最終的結果都是要扔掉，扔掉這些閑置已久的無用小電器，以后再買電器的時候，我一定要更加慎重。只買實用的，不盲目跟風買。

05.扔掉無用的收納盒

收納的目的就是為了讓物品更加整齊，并且使用起來要方便，但很多時候我們都會陷入收納的誤區，買了各種各樣的收納盒收納袋，卻發現收納是無效的。

因為有很多東西可以直接收納，卻要使用各種各樣的收納工具。再收納一遍，這樣反而多此一舉，沒有必要，家里閑置無用的收納盒，收納袋，收納工具趕緊扔掉，沒有了這些東西，直接收納反而更加清爽。

06.扔掉淘汰下來的餐具

添置了新的餐具以后，淘汰下來的餐具使用次數就會越來越少，甚至已經完全無用了。卻放在柜子里面不舍得扔，既然能繼續用，

就不要添置新的，既然添置了新的，那么淘汰下來已經閑置無用的餐具就應該舍棄，不然留著也只是負擔，白白的占地方。

07.扔掉紙質的說明書、票據

現在已經是智能時代了，一些紙質的東西沒有必要留著，比如紙質版的說明書，紙質的票據，這些東西其實用處并不大，

因為我們在網上手機的電子售后都可以查詢得到，所以這些紙質的說明書票據可以扔掉了，不放在家里占地方。這些就是隱藏的垃圾。

08.扔掉多過的杯子

生活當中有很多人喜歡積攢杯子，看到好看的杯子，總是忍不住動心買回家，結果家里的杯子越來越多，已經沒有地方收納了，

當這些杯子已經造成了家里的收納負擔，并且給你增添了煩惱的時候，就應該及時斷舍離，杯子就是用來喝水的，沒有必要買太多，過多的杯子，會成為你的生活負擔，增添煩惱。

09.扔掉積攢的塑料袋子

有很多人都喜歡積攢塑料袋，買菜買水果，剩下的袋子積攢起來，然后當做垃圾袋，這樣就不用額外的購買垃圾袋了，雖然這是一種節儉的行為，但實在沒有必要過量積攢，

生活當中有很多老一輩人不計其數的收集這些塑料袋，然后沒有地方放，就會到處塞，打開柜子，滿滿當當的都是塑料袋，家里只要有一個縫隙，都會塞滿塑料袋，嚴重影響美觀，

雖然這些塑料袋在生活當中能夠用得上，但是沒有必要過量記載，只要留一少部分夠用就可以了，并且將它們放在一個固定的位置，不會影響美觀，不占地方，方便使用才好。

10.扔掉用不上的瓶瓶罐罐

有很多人都喜歡積攢瓶瓶罐罐，吃雞爪子剩下的玻璃罐。吃罐頭剩下的玻璃罐都不舍得扔，刷洗干凈之后放在家里，總覺得以后可以用來裝點什么，但其實這些東西放在柜子里面，

一年又一年，根本沒用得上，如果在當下沒有再用的打算，那么這些東西也沒有必要積攢，因為積攢到最后，你會發現白白的占據著柜子的空間，到最后還是要扔掉。

總結：

為什么你的家總是爆炸亂，每次看到家里亂，都在第一時間去收拾整理。其實這只是治標不治本，要從源頭解決，扔掉無用之物，家里才會清爽，爆炸亂的家趕緊斷舍離。