影響數百萬人！福州這個“親子班”把中醫理論做成游戲，火了7年，孩子追著學

12月12日晚，

冬意漸濃，

福建中醫藥大學附屬人民醫院

“吉祥山·老時光”文化館內

卻暖意融融，笑語盈盈。

一場融合中醫智慧

與親子互動的健康盛宴——

“2025中醫媽媽班”線下活動

在此溫情啟幕。

三十余組親子家庭匯聚于此，在沉浸式的中醫智慧樂園中，共同探尋“腎氣”與兒童健康的深層關聯，為流感高發的季節筑起一道源自傳統智慧的健康防線。

銅鑼聲起，古老智慧與童趣奇妙碰撞

“咚——”一位小朋友代表與該院兒科主任艾斯共同敲響銅鑼，擊鼓鳴志，叩啟腎門，清脆的鑼聲寓意著喚醒先天之本“腎氣”，也點燃了全場大小朋友的熱情與好奇。

“腎是我們身體的‘先天之本’，就像一個能量小倉庫，腎氣足了，孩子才能長高長壯，抵抗力也會更強。”在隨后的“小郎中學堂”上，艾斯主任將“腎系理論”化繁為簡，結合流感季兒童易感、生長發育等家長最關心的問題，娓娓道來。

臺下，身穿小郎中服飾的孩子們仰著小臉，聽得津津有味，家長們也積極互動，分享自己的收獲與體會。

“我是中醫媽媽班的‘老粉’了，連續三年帶著孩子來參加?！奔易」臉堑氖忻耜惻糠窒淼?，“每年主題都不同，形式也常新，孩子一直很喜歡。我們家長每次也都有新收獲，像去年學了小兒推拿手法，每次孩子一感冒鼻塞就用上，特別管用?！?/p>

游戲之間，觸摸中醫智慧

活動現場處處洋溢著親子協作、動手探索的溫馨氛圍。在“穴位魔方大比拼”區域，孩子們饒有趣味地玩轉中醫藥立體魔方，在醫生的引導下，興致勃勃地在自己身上尋找對應的穴位，一邊觸摸一邊記憶。

“媽媽，我知道了，‘足三里’在這里！”一位完成挑戰的小男孩拉著母親的手，興奮地指認穴位位置。

另一邊，“運化五谷小倉官”游戲同樣熱鬧非凡。孩子們小心翼翼地用筷子將花生米夾入小碟，再由家長端穩走過象征“脾主運化”的平衡線，最終將“能量”從象征脾臟的小碟子夾到象征腎臟的小碟子。游戲不僅考驗親子配合的默契，也在互動中傳遞出“脾胃調和，腎氣充盈”的中醫養生理念。

“孩子上了一周的課，帶她來這兒放松放松，也能學點健康知識，比在家看電視強多了！”人群中，幾位家長正熱絡地交流著，他們告訴記者，是通過“福建衛生報”公眾號看到的活動預告，特意約著組團而來。

功法學習

其中一位從事中藥相關工作的爸爸帶女兒體驗了所有環節后，感慨道：“真是沒想到，中醫藥文化可以這樣巧妙地融入到游戲里，像養生功法、聞香識藥、中醫藥魔方、用親子接力賽來代入脾腎關系，都設計得很有趣。孩子們也玩得很開心，在不知不覺中就接受了傳統醫學的啟蒙，這種形式特別好！”

聞香識藥

七年深耕，健康種子漸成林

義診區同樣人氣火爆。兒科、眼科、康復科專家聯合坐鎮，為家長們答疑解惑，提供個性化的健康指導?，F場還設有免費骨齡檢測，吸引了不少家庭排隊參與。

骨齡檢測

“挺感動的，感覺不像是一場活動，不管是義診還是游戲，更像是一場主人為我們精心準備了各種禮物的聚會?！奔易∨_江區的李女士感慨道，“我參加過好幾次活動，去年有事沒能來，一直念念不忘，今年能趕上，像趕赴一場約會?！?/p>

活動尾聲，每位家庭都收到了一份寓意深遠的“紀念”——一枚“健康萌芽卡”?？ㄆ幻嬗≈嗅t媽媽班logo，另一面則嵌有真正的草本植物種子，種下種子也像種下健康的意識，陪伴孩子一起成長。

從2018年到2025年，福建中醫藥大學附屬人民醫院與《福建衛生報》社聯合打造的“中醫媽媽班”，已走過七個年頭。線上，75期科普短視頻覆蓋數百萬觀眾，“一期一個知識點”的口號深入家長心；線下，一場場沉浸式活動讓中醫“治未病”的智慧變得可觸可感。

七年，是一段堅持，更是一場播種。這場持續七年的健康之約，已不僅是活動，更成為許多家庭共同的健康記憶。

活動現場，一片“成長林”簽到墻靜靜記錄著這份七年的堅守。每位參與者將名字寫上枝頭，當一片片“樹葉”在成長林中相連，當一顆顆種子在歲月里發芽，中醫“治未病”的智慧，正以可親可感的方式，融入一代代人的健康生活。

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福建衛生報全媒體記者：鄧劍云

編輯：兜兜

審核：黃美輝、陳靜