戴骨傳導耳機導致走路不穩？醫生提醒，3類人不建議佩戴

現代快報訊（通訊員 金雨晨 記者 張宇）最近有網友自稱每天戴2小時骨傳導耳機游泳，兩周后出現路都走不穩，停用后才緩解。此消息一出，立馬引發大家熱議，更有網友說戴骨傳導耳機戴出了耳石癥。這些癥狀究竟是耳機造成的，還是巧合？骨傳導耳機真的安全嗎？

南京市第二醫院耳鼻喉科主任醫師王玉紅介紹，骨傳導耳機通過振動顱骨傳遞聲音，長時間振動可能影響負責人體平衡的前庭系統，引發部分人頭暈。但對于健康人群，這種振動通常不足以導致嚴重眩暈，科學使用下是安全的。

為何有人將不適歸因于骨傳導耳機？王玉紅分析，網友提到的“走路不穩”等癥狀，根源往往復雜，可能涉及頸椎問題、“三高”或情緒變化等。而對于本身患有前庭敏感、耳石癥等疾病的人群，耳機的振動感（尤其是高頻音量下）確實可能誘發或加劇頭暈及行走不穩。

雖然骨傳導耳機不容易導致頭暈失衡現象，但一些特殊人群確實不適宜佩戴。

顱骨或顳骨異常者：顱骨骨折愈合不良、顳骨畸形或有嚴重骨質疏松的人，振動傳遞受阻，不僅音質差，還可能加重骨骼不適。

頭部有慢性疼痛或損傷者：如偏頭痛、顳下頜關節紊亂、頭部外傷未愈合者，耳機振動會刺激患處，加劇疼痛或影響恢復。

對振動敏感或耐受度低者：部分人佩戴時會明顯感知顱骨振動，出現頭暈、惡心等不適，這類人群不適合長期使用。

對于網傳“骨傳導耳機能保護聽力”的觀點，王玉紅強調，無論何種形態耳機，聲音最終都要傳到內耳毛細胞，如果耳機使用不當，都會對內耳毛細胞功能產生影響，從而會影響聽力。特別是在嘈雜環境中，骨傳導耳機的開放特性需要用戶調高音量才能聽清，很容易超過安全閾值。王玉紅建議使用骨傳導耳機時，遵循60/60原則：音量不超過最大音量的60%；連續使用時間不超過60分鐘。同時，建議選擇可調節振動強度，具有降噪功能的型號，并進行試戴。如在使用過程中，一旦出現不適，請立即停用并就醫，以免耽誤病情。