含糖飲料增加肝臟疾病的發病風險

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撰文 | 姚湧 小學森 廬州月

責編 |既來知

1 含糖飲料增加肝臟疾病的發病風險

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甜味軟飲料已經成為人們生活中重要的飲食部分。但無論是蔗糖還是代糖，甜味飲品給人體健康帶來的影響一直大家關注的話題。近日，耶魯大學公共衛生學院Xuehong Zhang團隊通過分析英國生物銀行（UK Biobank）173840名參與者為期8.9年的健康數據后發現，甜味飲料都會增加人體肝臟的代謝負擔。結果顯示，每多喝一份（Serving）含糖飲料，代謝功能障礙相關脂肪性肝病、肝硬化、嚴重肝病和慢性肝病死亡的風險分別提升10%、21%、18%和37%；而代糖飲料會使代謝功能障礙相關脂肪性肝病、嚴重肝病和慢性肝病死亡的風險分別提升15%、14%和41%。甜味飲品和肝臟癌癥之間的關聯并不明顯。該研究提示，保障肝臟健康須減少甜味飲品的攝入。相關論文于12月1日發表在《自然·食品》（Nature Food）雜志。

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• https://doi.org/10.1038/s43016-025-01266-0

2 長期打太極可以緩解中老年人失眠癥狀

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慢性失眠是中老年人常見的睡眠障礙。據統計，全球約有4%~12%的人被失眠所困擾。慢性失眠也會提高中老年人心血管疾病、精神障礙和認知障礙的發生風險。近日，香港大學公共衛生學院Parco M Siu團隊完成了一項200人參與的研究，探討了打太極在緩解慢性失眠方面的作用。其中，100名參與者每周要打兩次太極拳，每次1小時，共鍛煉3個月；另外100人則進行特定的認知行為治療。結果顯示，3個月時，太極組的失眠嚴重程度指數評分下降5.61，認知行為治療組下降11.19；而在15個月隨訪結束時，太極組的失眠嚴重程度指數評分下降9.51，認知行為治療組下降10.18，兩者已無明顯差異了。研究人員認為，打太極可以作為中老年人緩解失眠癥狀的一種有效的生活干預途徑。相關論文于11月26日發表在《英國醫學雜志》（The BMJ）。

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• http://dx.doi.org/10.1136/bmj-2025-084320

3 mEVs-SKAP2水凝膠：治療男性生育能力下降的生物制品

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精子活力不足是造成男性生育能力下降的主要原因之一。此前有研究顯示，抑制SKAP2蛋白會損傷精子的頭部結構，破壞精子鞭毛中的微管，造成精子運動能力下降。近日，復旦大學附屬婦產醫院Chen Zhang團隊通過大腸桿菌大量表達了SKAP2蛋白，并將其與分離于牛奶的細胞外囊泡mEVs進行充分混勻。隨后，研究人員將混合物與特定材質的水凝膠進行混合，制成了mEVs-SKAP2水凝膠。動物實驗結果顯示，不管是重金屬暴露、熱應激還是自然衰老引發的精子活力下降，在睪丸外皮膚涂抹mEVs-SKAP2水凝膠都會使小鼠的精子活力恢復到正常水平。該團隊已經將這類水凝膠申請國家專利，期待盡早進入臨床應用。詳細數據于11月27日發表在The Innovation雜志。

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  https://doi.org/10.1016/j.xinn.2025.101214

4 我國西北地區蜱傳病毒流行調查

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數據統計，我國境內共有124種蜱蟲，可傳播近100種病原微生物。這些蜱蟲主要分布在東北林場和西北草場/林場。近日，上海交通大學病毒研究所Weifeng Shi團隊聯合石河子大學醫學院Yuan-Zhi Wang團隊完成了我國西北地區及其臨近的哈薩克斯坦的蜱傳病毒調查工作。研究人員在2012至2024年間在新疆、青海、甘肅、內蒙古、哈薩克斯坦等地共采集到十萬多只蜱蟲。經過病原鑒定，該團隊共發現了92種RNA病毒。有十種病毒可以感染人或哺乳動物：阿龍山病毒、布拉納病毒（Burana virus）、克里木-剛果出血熱病毒、多里病毒（Dhori Virus）、塔姆德病毒（Tamdy Virus）、塔城蜱病毒1、塔城蜱病毒2、阿拉善蜱傳佛勒博病毒、班賈病毒（Bhanja virus）和瓦德麥達尼病毒（Wad Medani virus）。其中以克里木-剛果出血熱（新疆出血熱）病毒最為常見。研究人員認為，我國西北地區蜱傳病毒的流行程度可能比我們預期的更廣泛。相關論文于12月2日發表在《自然·通訊》（Nature communications）雜志。

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  https://doi.org/10.1038/s41467-025-66873-8

5 飼養汪星人可以促進青少年精神健康

在平日里我們會發現，養狗的青少年比不養狗的人幸福感更高。然而，目前尚不清楚養狗影響青少年幸福感的潛在機制。近日，日本麻布大學獸醫學院Takefumi Kikusui團隊完成了一項345名青少年參與的調查，分析了養狗青少年的微生物群與汪星人主人心理健康和行為的關系。研究結果表明，養狗的青少年在心理評分方面的問題較少，一些共生菌與青少年的心理評分相關。將養狗青少年的微生物群移植到小鼠也會提高小鼠的社會性行為。從微生物的種類角度分析，研究人員發現，屬于鏈球菌屬的細菌與無菌小鼠的社會方式和青少年的心理得分存在顯著關聯。這些結果表明，微生物群可能部分參與改善了與狗生活在一起的青少年的健康狀況。相關論文于12月3日發表在iScience雜志。

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  https://doi.org/10.1016/j.isci.2025.113948

6 預防過敏的疫苗

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過敏性哮喘、食物過敏和慢性自發性蕁麻疹等過敏反應是很多人的生活煩惱。免疫球蛋白E（IgE）在上述過敏反應中起著關鍵作用?，F在臨床已經有抗IgE單克隆抗體（mAbs）用于治療IgE引起的疾病。然而，由于治療成本高昂且需要反復給藥，這些單克隆抗體的使用范圍并不廣。近日，法國圖盧茲大學Laurent L. Reber團隊開發出一種針對人類IgE的疫苗，可作為預防IgE相關疾病的潛在療法。IgE偶聯疫苗（IgE-K）將含有人IgE Cε3-4結構域的突變片段與載體蛋白白喉交叉反應物質197（CRM197）偶聯產生，能產生針對自身抗原的抗體。動物實驗顯示，IgE-K疫苗誘導了抗人IgE中和抗體的長期產生，沒有任何可檢測到的不良反應。在接種疫苗后12個月內，IgE-K免疫小鼠的血清中檢測到抗IgE抗體，其親和力與市面上的抗IgE單克隆抗體奧馬珠單抗（omalizumab）相似。IgE-K疫苗可能成為一種治療IgE介導疾病的成本效益高的長期治療策略。相關論文于12月3日發表在《科學·轉化醫學》（Science Translational Medicine）雜志。

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  https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.ads0982