大便頻率兩極分化，一天兩次與兩三天一次，異常信號(hào)不容忽視！

人每天都要進(jìn)食，每天也需要吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，通過(guò)機(jī)體新陳代謝排出多余的產(chǎn)物。而在這個(gè)過(guò)程之后，最終的方式便是大小便。尤其是大便，是很多人都關(guān)心的地方，對(duì)于絕大多數(shù)人群來(lái)說(shuō)，幾乎每天都需要排一次大便。

但也有特殊情況，或者是少部分人出現(xiàn)不同的新陳代謝次數(shù)，如一天三次大便，或者是兩三天一次大便，有的人甚至擔(dān)心，其中有一種現(xiàn)象是腸癌的表現(xiàn)。這種擔(dān)心是不是多余的呢？

關(guān)心身體健康確實(shí)沒(méi)有錯(cuò)，并且，據(jù)全世界的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，在全球中，腸癌每年新發(fā)病例都能超過(guò)90萬(wàn)，位居第三位，也就是僅追隨在肺癌、胃癌的后面。

而對(duì)于大家所擔(dān)心的，排便次數(shù)，無(wú)論是一天三次、兩次、一次，還是兩三天一次，都不是判斷腸癌的金標(biāo)準(zhǔn)。并且，也不能以此來(lái)作為診斷腸癌的依據(jù)，這點(diǎn)大家是要清楚的。

與此同時(shí)，如果你只是偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象，也不用擔(dān)心，可能是因?yàn)樯瞽h(huán)境、飲食、情緒等多方面的影響，也許是生理因素，和病理因素?zé)o關(guān)。

對(duì)于真正異常的表現(xiàn)，大家要提高警惕：

1、大便異常：由于每個(gè)人的情況不同，在疑似腸癌的癥狀中，包括長(zhǎng)期腹瀉、長(zhǎng)期便秘，或者兩種現(xiàn)象交替出現(xiàn)，要警惕是腸癌了，及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

2、腹痛明顯：很多人認(rèn)為腹痛是腸胃病的信號(hào)，也有的人認(rèn)為只要忍忍就過(guò)去了，其實(shí)不然，如果你經(jīng)常出現(xiàn)腹痛，并且在疼痛的部位常常不確定，有時(shí)候是隱隱作痛、有時(shí)候是腹脹不適等等。

隨著時(shí)間的推移，病情還逐漸加重，為保險(xiǎn)起見(jiàn)，需去醫(yī)院檢查下，避免到最后后悔。

3、全身不適：在以上兩種癥狀的基礎(chǔ)上，身體還伴隨著其他表現(xiàn)，如全身乏力、消瘦、臉色蒼白、腹瀉、嘔吐、惡心等等，極有可能是病情加重，癌細(xì)胞侵襲到全身的不適，要當(dāng)心了。

在相應(yīng)的預(yù)防上面，對(duì)于腸癌的病因，來(lái)自環(huán)境因素，如在飲食方面，人們長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高蛋白的肉類，加上新鮮蔬菜水果等其他食物攝入不足，又有不良的生活習(xí)慣，如吸煙、喝酒等等，對(duì)腸胃健康都不利，更不是預(yù)防腸癌的有效方式；

由于長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)不合理,多飲多食,生活差,經(jīng)常性的熬夜,會(huì)讓體內(nèi)寒氣逐漸累 積,陰陽(yáng)失去平衡,膽囊收縮機(jī)能減弱,膽汁減少,食物停留過(guò)久,很難下去,增加腸胃負(fù)擔(dān),心臟與小腸互為表里,為小腸 運(yùn)化提供能量,所以心臟出現(xiàn)異常,有如針刺感,隱隱不舒服,根在膽

膽囊不好，人們不一定知道，只知道傻傻的認(rèn)為是胃的問(wèn)題，但是即使知道，又能怎么樣呢，沒(méi)有方法對(duì)付它，還是無(wú)濟(jì)于事，于事無(wú)補(bǔ)，其實(shí)大道至簡(jiǎn)，不是沒(méi)有方法的，而是沒(méi)有找到而已，有時(shí)間到蘇北農(nóng)村挖點(diǎn)灌南|苦菜，回去燒湯喝，開(kāi)紫色花的，花冠不大，葉子對(duì)稱，以前人們用其充饑當(dāng)飯吃，用的時(shí)候加紅糖，葉子背面有白色絮狀物，少吃生冷油炸辛辣燒烤的東西，晚上盡量不要熬夜。

來(lái)自遺傳，遺傳也是相關(guān)疾病的重要因素，若你本身就有這種隱患，更需注意生活習(xí)慣。