【國醫潤童心】觀問診、識草藥、做香囊、學保健……這場醫校攜手之“小中醫”文化啟蒙活動太有料！

國醫潤童心，健康伴成長。12月6日上午，萊州市中醫院（市慢性病防治院）國醫館再次迎來了萊州市實驗小學四（4）中隊的少先隊員們，在初冬時節開展了一場“沉浸式”中醫藥文化研學參觀之旅。古香古色的診療環境、博大精深的中醫智慧，讓孩子們在看、聽、學、做中感受傳統中醫藥文化的魅力，樹立健康的生活理念。

穿越古今識名醫

帶著滿滿的好奇心，孩子們走進藥草香的中醫門診大廳，了解醫生的工作，近距離感受中醫文化的獨特魅力。在國醫館健康科普基地，工作人員向孩子們講解了李時珍、孫思邈、華佗等古代名醫及其濟世故事。從古代的《黃帝內經》到《本草綱目》，從神農嘗百草到伏羲制九針的傳說到歷代名醫的濟世良方，大家認真傾聽、積極提問，在心中埋下了敬仰先賢、傳承文化的種子。

健康小課堂開講

“這是金銀花，外形細長，聞起來有淡淡的清香，有清熱解毒的功效；這是陳皮，是橘子皮曬干制成的，能理氣健脾……”在中醫藥健康小課堂上，醫務人員以簡單易懂的方式讓孩子們認識了中草藥基礎知識，并介紹了常見保健穴位與簡易按摩方法。孩子們兩兩一組，互相嘗試艾灸、貼耳穴，在實踐操作中學習中醫保健技巧，切實感受中醫“治未病”的整體健康理念。

體驗“萬物皆為藥”的智慧

最讓孩子們興奮的是代茶飲和香囊制作環節。在工作人員的引領下“小小中藥師們”紛紛拿起精巧的戥秤，有模有樣地開始稱量藥材，有的小朋友將紫蘇、艾葉、陳皮、薄荷等藥材裝入香囊，這種“摸得到、聞得著”的體驗，讓《本草綱目》里的文字化作鮮活的自然課，在孩子們心中種下“萬物皆為藥”的樸素認知。

學練健身功法 守護脊柱健康

醫務人員為孩子們進行了脊柱側彎篩查，向孩子們普及脊柱側彎相關知識，為同學們介紹了古法健身的悠久歷史與文化淵源，隨后，在工作人員的帶領下，同學們興致勃勃地投入到脊柱側彎健身操的練習中。抬手、轉身、屈膝，動作雖柔和緩慢，卻透著舒展與力量。“練完肩膀不酸了，學習更精神！”一位小朋友練完后開心地分享道。

國醫潤童心，健康伴成長。此次活動既拓寬和增進了學生對于中醫藥文化的認知，又讓中醫藥在孩子們心中生根發芽，堅定學生們的民族文化自信，從而樹立健康生活理念，培養健康生活習慣，全面提升健康素養。下一步，萊州市中醫院（市慢性病防治院）將持續深化中醫藥文化進校園、進課堂活動，不斷創新傳播形式，讓更多青少年感受中醫藥的獨特魅力，傳承中華國粹，提升健康素養，讓中醫藥文化在新一代心中生根發芽、代代相傳！（綦文萍 張玉雷）