四川
近日，為期3天的第二期甘孜州西部計劃志愿者職業規劃與心理健康服務線上培訓圓滿落幕。甘孜州項目辦為志愿者定制了“成長盛宴”，既把職業方向講透，又把心理鎧甲織密，讓每一份扎根川西高原的青春，都有了更清晰的航向與更堅實的底氣。回顧三天時光，課程內容豐富、干貨滿滿。
聚焦職業規劃思路，錨定方向、精準發力
培訓以“富翁與漁夫”案例為引，闡釋現代職業規劃理念，并結合本地產業實際，分享了創業培育的市場調研、資源對接、政策運用等關鍵環節，幫助志愿者在服務西部背景下明確個人發展路徑，鼓勵他們將個人特長與甘孜州發展需要相結合，實現從“適應崗位”到“主動規劃”的轉變。
重視心理守護防線，筑牢心態、從容奔赴
培訓 針對志愿服務中常見的心理壓力與情緒波動，系統介紹了 “ABCDE情緒管理法則”，并組織體驗了番茄工作法、腹式呼吸等調節技巧，推動實現“心態穩定”與“服務效能”協同發展，提升 了 志愿者在艱苦環境與復雜任務中的心理韌性 。
巧用面試技巧助力，靶向施策、凸顯亮點
巧用面試技巧助力，靶向施策、凸顯亮點。圍繞志愿者服務期滿后的發展需求，培訓系統解析了結構化面試流程，并結合“活動策劃”“矛盾協調”等典型場景進行了交流與模擬。內容涵蓋邏輯構建、表達訓練與考前準備，著重引導志愿者總結服務經驗、展現西部計劃所鍛造的綜合能力，從而在求職擇業中突顯個人優勢。
本次培訓在以往基礎上進一步優化內容設計與組織形式，更加貼近志愿者成長全周期需求。且活動對象延伸至已離崗志愿者，通過線上線下聯動，擴大了輻射范圍與影響力，助力西部計劃志愿者們在服務西部的道路上堅定前行、貢獻力量。
來源 |統聯部
編輯 | 楊財婷
一審一校 | 格日措杰
二審二校 | 胡驍筠
三審三校 | 毛舵
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
