廣東
結婚久了，伴侶間夫妻生活欲望降低，并非是愛意消散，更多是生活慣性、生理變化與情感聯結模式轉變共同作用的結果。
首先，“新鮮感消退”與“生活瑣事稀釋”是直接原因。新婚時的心動與探索欲，會隨日常相處逐漸沉淀為熟悉感。當柴米油鹽、育兒壓力、工作焦慮占據生活重心，夫妻雙方容易將“親密”視為“可延后”的選項。比如，疲憊一天后更想獨自休息，而非投入精力經營親密關系，長期的“優先級后置”，會讓欲望在平淡中慢慢弱化。
其次，生理與心理狀態的變化也會影響欲望。對女性而言，年齡增長帶來的激素波動、生育后的身體變化，可能降低生理敏感度；對男性來說，壓力導致的精力下降、中年后的機能變化，也會影響表現與興趣。更關鍵的是，長期相處中積累的小矛盾（如溝通不暢），會轉化為心理隔閡，讓雙方在親密時難以完全放松，進而降低欲望。
最后，“親密需求的錯位”容易被忽視。隨著婚姻推進，雙方對“親密”的定義可能發生變化：有人渴望身體接觸，有人更需要情感陪伴。若未能及時察覺這種錯位，比如一方期待親密卻得不到回應，另一方誤以為“平淡就是常態”，就會形成“你不主動，我不回應”的僵局，讓欲望在沉默中逐漸流失。
其實，婚姻中的欲望降低并非不可逆。偶爾的儀式感、坦誠的需求溝通、共同探索新的相處模式，都能重新激活彼此的親密感。關鍵在于，別把“欲望遞減”當成婚姻的必然，而是將其視為需要共同經營的“關系課題”。（童嵩珍，性治療師/性學博士）
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