最多少踢16場比賽！米蘭無杯賽+歐戰負擔，囧叔手握爭冠最大籌碼

AC米蘭，不踢杯賽優勢有多大？我們來算算看。意大利杯出局，也沒有歐戰任務，這讓紅黑軍團在爭奪聯賽冠軍道路上無疑是巨大的優勢。但實際影響究竟有多大？真正的差別是多少？我們來算一筆賬。

目前與羅馬同為爭冠主要對手的國際米蘭和那不勒斯，都還留在意大利杯賽程中，并且還需要完成歐冠第一階段比賽。到五月份之前，他們理論上最多可能需要踢25場聯賽、12場歐冠、4場意大利杯和2場意大利超級杯。總計43場比賽，時間跨度五個半月。

而米蘭只剩下聯賽和意大利超級杯。總計：27場。如果國米和那不勒斯在各項賽事都走到最后，那么將存在16場比賽的差距。

這16場比賽的負擔，球員是能切身感受到的。這意味著平均每月要多踢三場比賽，總計多出1440分鐘的足球比賽時間。換句話說，就是整整24個小時的運動量。

在接下來的幾個月里，國際米蘭可能比米蘭多踢24個小時的比賽，隨之而來的必然是疲勞累積、傷病風險增加、被迫輪換以及精神狀態下滑。這是天壤之別，而最近幾個賽季的數據也印證了這種優勢。

我們以米蘭、國際米蘭、那不勒斯和尤文圖斯四隊為例來看過去三個賽季的比賽總數：

• 2024-25賽季：那不勒斯41場，米蘭55場，尤文55場，國際米蘭63場。
• 2023-24賽季：尤文43場，國際米蘭49場，那不勒斯49場，米蘭52場。
• 2022-23賽季：那不勒斯49場，米蘭52場，尤文56場，國際米蘭57場。

近三個賽季的意甲冠軍，兩次由比賽總數最少的球隊獲得，一次（2023-24賽季的國際米蘭）由比賽總數第二少的球隊獲得。

齊沃、孔蒂和阿萊格里三位主帥正在為此備戰。其實在本賽季前半段，他們就已經采取了不同的體能管理策略。阿萊格里幾乎總是派上主力陣容。孔蒂則更多是出于需要（如傷病）進行輪換，并在傷兵滿營后啟用了內雷斯和朗。基伏則一直在管理一個龐大的陣容，并且這種狀態將持續到春季。

比賽踢得越多，就越需要解讀身體發出的信號，以避免生理和心理的雙重壓力影響競技表現。這是一個非常復雜的課題，但有一個事實很清晰：阿萊格里比對手少了24小時的比賽負擔，卻擁有了更多的陣容管理選項。如果能妥善利用，這些優勢就能轉化為積分。