長沙小米熊兒童醫(yī)院注意力訓(xùn)練中心劉書勤醫(yī)生看孩子專注力提升

長沙小米熊劉書勤醫(yī)生：15 歲注意力缺陷孩子，7 天干預(yù)后主動寫作業(yè)、少碰電子產(chǎn)品

“以前喊他寫作業(yè)像打仗，現(xiàn)在能自己坐下動筆，還能主動放下手機！” 看著 15.1 歲的兒子（化名）的變化，長沙的王媽媽（化名）滿是欣慰。此前，孩子被注意力缺陷多動障礙困擾：上課走神、聽不進指令，寫作業(yè)拖沓磨蹭，還沉迷電子產(chǎn)品無法自拔，情緒暴躁易沖動。經(jīng)長沙小米熊兒童醫(yī)院注意力訓(xùn)練中心劉書勤醫(yī)生中西醫(yī)結(jié)合治療 7 天后，孩子專注力明顯提升，情緒好轉(zhuǎn)，不僅愿意聽家長和老師的指令，還能主動啟動作業(yè)，電子產(chǎn)品使用也有了明顯節(jié)制。

劉書勤醫(yī)生臨床經(jīng)驗深厚：從事兒科診療和科研近 40 年，專攻小兒神經(jīng)行為發(fā)育疾病與心理疾病，尤其擅長注意力缺陷多動障礙、專注力不足等問題，總結(jié)出系統(tǒng)化、規(guī)范化的中西醫(yī)結(jié)合診療思路。

針對 15 歲青少年的生長特點，劉書勤醫(yī)生依托近 40 年臨床經(jīng)驗，制定 “體質(zhì)調(diào)理 + 行為訓(xùn)練 + 家庭協(xié)同” 的高效方案：

通過注意力測評、情緒量表及中醫(yī)辨證，明確孩子注意力缺陷的核心 —— 肝脾不和導(dǎo)致心神不寧，加上長期依賴電子產(chǎn)品、學(xué)習(xí)壓力疊加，排除器質(zhì)性病變，避免 “盲目指責(zé)”；

中醫(yī)方面，根據(jù)孩子 “陰虛火旺” 體質(zhì)，開具寧心安神的中藥方劑，搭配神門穴、太沖穴按摩，從內(nèi)調(diào)理臟腑功能，改善情緒急躁、注意力不集中的生理基礎(chǔ)；行為訓(xùn)練上，采用 “階梯式專注任務(wù)”，從 15 分鐘閱讀、20 分鐘錯題整理開始，完成后給予 “自主安排 10 分鐘興趣活動” 的正向獎勵，逐步提升專注時長；

教家長用 “指令簡化 + 正向鼓勵” 替代嘮叨，比如不說 “你怎么又玩手機”，而是說 “作業(yè)完成后可以玩 20 分鐘，咱們先做數(shù)學(xué)題”；制定 “家庭電子產(chǎn)品使用公約”，明確每天使用時段和時長，家長帶頭遵守，用 “共同約定” 替代強制禁止，減少親子沖突。

“15 歲是學(xué)業(yè)關(guān)鍵期，注意力缺陷若不及時干預(yù)，會影響學(xué)習(xí)效率和自信心。” 劉書勤醫(yī)生強調(diào)，中西醫(yī)結(jié)合能兼顧生理調(diào)理與行為矯正，讓干預(yù)更快速、更穩(wěn)固。