長沙小米熊劉書勤醫(yī)生:15 歲注意力缺陷孩子,7 天干預(yù)后主動寫作業(yè)、少碰電子產(chǎn)品
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“以前喊他寫作業(yè)像打仗,現(xiàn)在能自己坐下動筆,還能主動放下手機!” 看著 15.1 歲的兒子(化名)的變化,長沙的王媽媽(化名)滿是欣慰。此前,孩子被注意力缺陷多動障礙困擾:上課走神、聽不進指令,寫作業(yè)拖沓磨蹭,還沉迷電子產(chǎn)品無法自拔,情緒暴躁易沖動。經(jīng)長沙小米熊兒童醫(yī)院注意力訓(xùn)練中心劉書勤醫(yī)生中西醫(yī)結(jié)合治療 7 天后,孩子專注力明顯提升,情緒好轉(zhuǎn),不僅愿意聽家長和老師的指令,還能主動啟動作業(yè),電子產(chǎn)品使用也有了明顯節(jié)制。
劉書勤醫(yī)生臨床經(jīng)驗深厚:從事兒科診療和科研近 40 年,專攻小兒神經(jīng)行為發(fā)育疾病與心理疾病,尤其擅長注意力缺陷多動障礙、專注力不足等問題,總結(jié)出系統(tǒng)化、規(guī)范化的中西醫(yī)結(jié)合診療思路。
針對 15 歲青少年的生長特點,劉書勤醫(yī)生依托近 40 年臨床經(jīng)驗,制定 “體質(zhì)調(diào)理 + 行為訓(xùn)練 + 家庭協(xié)同” 的高效方案:
通過注意力測評、情緒量表及中醫(yī)辨證,明確孩子注意力缺陷的核心 —— 肝脾不和導(dǎo)致心神不寧,加上長期依賴電子產(chǎn)品、學(xué)習(xí)壓力疊加,排除器質(zhì)性病變,避免 “盲目指責(zé)”;
中醫(yī)方面,根據(jù)孩子 “陰虛火旺” 體質(zhì),開具寧心安神的中藥方劑,搭配神門穴、太沖穴按摩,從內(nèi)調(diào)理臟腑功能,改善情緒急躁、注意力不集中的生理基礎(chǔ);行為訓(xùn)練上,采用 “階梯式專注任務(wù)”,從 15 分鐘閱讀、20 分鐘錯題整理開始,完成后給予 “自主安排 10 分鐘興趣活動” 的正向獎勵,逐步提升專注時長;
教家長用 “指令簡化 + 正向鼓勵” 替代嘮叨,比如不說 “你怎么又玩手機”,而是說 “作業(yè)完成后可以玩 20 分鐘,咱們先做數(shù)學(xué)題”;制定 “家庭電子產(chǎn)品使用公約”,明確每天使用時段和時長,家長帶頭遵守,用 “共同約定” 替代強制禁止,減少親子沖突。
“15 歲是學(xué)業(yè)關(guān)鍵期,注意力缺陷若不及時干預(yù),會影響學(xué)習(xí)效率和自信心。” 劉書勤醫(yī)生強調(diào),中西醫(yī)結(jié)合能兼顧生理調(diào)理與行為矯正,讓干預(yù)更快速、更穩(wěn)固。
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