人活多久，看起夜就知道？壽命短的人，起夜一般有這5個(gè)特征

一名60歲的男性患者，一晚上要頻繁起夜五六次，用他的話說，如此起夜，基本上一晚上沒什么睡得了，其實(shí)，很多人都是晚上起夜的習(xí)慣，但是基本都是2次以內(nèi)，起夜次數(shù)少，并不會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，但是起夜次數(shù)多，一切就變得完全不同了。

為什么一晚上要起夜五六次呢？

通過檢查，患者很快被確診為前列腺癌合并前列腺增生，由于前列腺的體積明顯增大，很容易壓迫到尿道，從而引起異常的尿頻。

到了晚上，很多患者的癥狀會(huì)更加明顯，這就是典型的夜尿次數(shù)增多。

醫(yī)生說，一個(gè)人晚上睡得到底好不好，起夜是一個(gè)很重要的因素，壽命短的人，起夜一般有這5個(gè)特征。

第一，由于胸痛胸悶無法入睡，而出現(xiàn)異常起夜

很多人只要一躺下去，就感到胸痛胸悶，有些人則是睡了一段時(shí)間以后，因?yàn)楫惓５男夭壳闆r，而出現(xiàn)突然憋醒的情況，無論是哪種情況，都一定不要忽視，因?yàn)檫@很有可能提示心臟出了問題。

心臟是人體的動(dòng)力中心，負(fù)責(zé)為身體各個(gè)部位提供血液，到了晚上，平臥以后，下肢回流增多，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)；晚上睡覺的時(shí)候，迷走神經(jīng)興奮，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈更易痙攣，這些都會(huì)影響到心臟，甚至誘發(fā)變異性心絞痛。

第二，由于下肢疼痛、麻木、抽筋無法入睡，而出現(xiàn)異常起夜

很多人晚上一睡覺就感到下肢不舒服，甚至有些人，睡著睡著半夜突然出現(xiàn)異常的疼痛、麻木、抽筋，甚至是無法入睡，出現(xiàn)這樣的情況，千萬不要忽視，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

當(dāng)下肢的血管、神經(jīng)、肌肉等出現(xiàn)異常的時(shí)候，均可讓下肢發(fā)出異常的報(bào)警信號(hào)。

第三，由于頭暈頭痛無法入睡，而出現(xiàn)異常起夜

總是感到頭部不舒服，甚至出現(xiàn)明顯的頭暈頭痛，因此醒來，這個(gè)時(shí)候，一定不要忽視，這往往提示你的頭部出現(xiàn)了問題。

隨著年齡的增長(zhǎng)，常見的頭部疾病包括腦血管疾病、顱內(nèi)腫瘤、阿爾茨海默病等，這些都會(huì)影響到患者的睡眠。

第四，由于夜尿次數(shù)太多無法入睡，而出現(xiàn)異常起夜

正常人的夜尿次數(shù)少于2次，而且即便起夜，也絲毫不會(huì)影響到睡眠，可如果夜尿次數(shù)明顯增多，甚至超過3次以上，起夜以后甚至很長(zhǎng)時(shí)間都無法入睡，出現(xiàn)這樣的情況，你必須要高度重視，因?yàn)檫@提示你的身體可能出問題了。

第五，由于咳嗽咳痰及呼吸困難無法入睡，而出現(xiàn)異常起夜

肺部，是很容易被大家忽視的一個(gè)部位，到了晚上，由于氣溫下降，會(huì)導(dǎo)致支氣管痙攣，肺部此時(shí)也很容易出現(xiàn)異常，如果出現(xiàn)咳嗽咳痰及呼吸困難無法入睡，這個(gè)時(shí)候，必須要高度重視，因?yàn)槟愕姆尾亢苡锌赡艹霈F(xiàn)了問題。

像肺結(jié)核、肺癌、支氣管哮喘、肺氣腫等肺部疾病，均可能引起異常的咳嗽咳痰及呼吸困難，從而導(dǎo)致晚上睡不好。