高三了，想讓孩子有好狀態投入學習，激活自驅力，家校共育太重要

昨天，去參加了娃的年級和班級家長會，很受啟發，也被鼓舞到，收獲滿滿。

當看到“備戰一模”這四個字時，心會微微一顫。

感覺時間好快，再有一個月時間就到高三第一次模考了，緊接著就是二模，三模以及高考。

不過很快這種緊張的心情，就被鄭州中學的寧紀生老師詼諧，幽默以及掏心窩的家庭教育以及學科提升分享經驗折服了。

寧老師把兩個孩子都培養得非常優秀，跟孩子亦父亦友亦師的相處模式，讓我非常羨慕，也非常敬佩。

聽寧老師的講座，莫名的熟悉感，會不由自主想起對孩子有知遇之恩的殷主任，果然厲害的人都是相似的。

他對跟孩子相處的方式，以及家庭教育理念，我也特別認同，也做了詳細筆記，復盤一下，跟各位家長一起學習：

關于成績提升方面，作為10幾年班主任經驗和多年年級主任以及物理學科教學經驗，寧老師給出這樣的建議：

1.基礎打牢，執行力多少

2.做好錯題分析，解決問題

3.綜合分析能力，歸納能力提升（模塊總結，歸類，橫向縱向對比）。

我的理解是，先搞基礎，然后再看孩子的落地執行能力。

錯題分析也很重要，錘煉舉一反三的能力，以及系統解決問題的思維。

基礎和錯題分析的落地，才能提升歸納能力，把錯題分類，然后主題解決問題，并在解決主題問題時，再次升級綜合分析與歸納能力。

這種方法，特別適合于數理化的學習，方法和底層邏輯是相通的。

不過，學習能力的提升，還有一個非常關鍵的因素，那就是非智力因素，這就是家庭教育要介入的方面：

1.非智力因素，比如能不能坐得住

2.穩定心態，穩定情緒，認真答題習慣（習慣培養，心理韌性）

聽到寧老師提及這些的時候，我心中一喜，這兩個方面是我這兩年一直在夯實的一個模塊。

從孩子高一下學期，我就開始關注孩子的心理，幫孩子做疏導，引導孩子通過運動，寫情緒日記，做正念反饋來一步步夯實心理韌性。

以此來穩定孩子心態，穩定情緒，這一塊是我堅持深耕了一年半的主題，這一塊的錘煉，孩子目前是穩定和游刃有余的。

再來說家長跟孩子的溝通問題，這塊我平時做的，跟寧老師倡導的方向，幾乎一致，這里我也小小驕傲一下。

1.溝通問題，深度連結，你感覺怎樣為切入（安全氛圍，提問，傾聽，接納情緒）

2.不求不助，不問成績，問一點日常，然后覺察，吐槽的是什么，順著話來解開疙瘩。孩子說話時不打斷，不跟孩子說無關的事，接納孩子負面情緒

3.孩子不需要指導，只是需要釋放情緒。

4.關注過程努力，而非聚焦結果，吃飯不講道理，不提成績。

寧老師給出的這幾點建議都特別好，也是我一直在做，后期也會持續優化的一個方面。

有了前輩的現身說法，我心里更篤定和踏實了。

后邊就著重這幾個方面跟孩子的引導與情感聯結：

1.關注努力狀態，提升自我價值感

2.肯定科目進步，多正向反饋

3.重視學習態度，習慣，思維

4.改善溝通方式，建立信任

寧老師，還特別提到一個激活孩子自驅力的錦囊：

想要什么，就表揚這種行為。

另外就是管理孩子手機問題，寧老師也給出了系統的建議：共同使用規則，實施物理隔離，家長以身作則。

這些，我也一直是按這個方向在做，方向也更清晰和篤定了。

總結下來，就是激活孩子自驅力，家長的配合太重要了，比如給孩子設定固定學習區，模擬教室環境，提升學習儀式感。

在孩子計劃時，既不要太天馬行空，又要具有落地可實操性，制定周計劃，明確目標，細化時間安排，增強自主性。

讓孩子養成復盤習慣，回顧每周完成，分析偏差，肯定進步，調整策略，形成良性循環，鞏固知識，發現問題，徹底解決問題，定期回顧，定位知識漏洞，知道問題在哪。

這些建議太寶貴了，正是我目前急需，也是孩子需要清晰的方向與認知體系。

再加上班主任的引導與總結，學科老師的肯定與賦能，這場家長會，我真的太滿意了，讓我對孩子更有信心，抱著積極期待起航。