75歲的劉曉慶,精神頭足,狀態好得不像這個年紀的人。
跑步、爬山、錄綜藝,樣樣不落,讓人忍不住佩服。
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可就在她因一檔旅行節目再度翻紅,被贊“活力不輸年輕人”時。
她的身體終究沒能跟上她的腳步。
劉曉慶從沒想過“退休”這件事。
今年,她參加了綜藝《一路繁花》第二季。節目要去貴州一個天然溶洞拍攝,里面地面濕滑,光線很暗,走起來需要格外小心。
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同行的嘉賓包括寧靜、何賽飛、劉嘉玲等人,年紀都比她小。
工作人員原本擔心她體力跟不上,建議她留在外面休息,但她堅持要進去,說:“大家都去,我也去。”
進洞后不久,她腳下一滑,整個人摔倒在地。
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現場立刻安靜了幾秒。寧靜第一個沖過去扶她,劉嘉玲也趕緊叫醫護。
劉曉慶自己先用手撐地站起來,拍了拍褲子,笑著說:“沒事,就是怕把我鐲子摔壞了。”這句話讓氣氛緩和下來,大家才松了口氣。
后來醫生檢查發現,她的左臂軟組織挫傷,需要打石膏固定。按常規,這種傷至少要休息幾天,避免用力。
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但她當天下午就繼續參與錄制,之后節目轉到重慶,氣溫三十多度,她手臂上的石膏被汗水泡得發白,只能單手拿個小風扇吹。
有人問她要不要暫停一天,她說:“合同簽了,就得做完。不能因為我耽誤大家。”
這不是劉曉慶第一次帶傷工作。此前她在家里下樓梯時踩空,也是左臂受傷。
當時醫生明確建議臥床休息兩周,但她十月初有個早就定好的活動,為了不違約,她綁著石膏出席,全程站了一個多小時,沒有坐下。
事后有記者問她為什么這么拼,她說:“答應別人的事,就要做到。這跟年紀沒關系。”
劉曉慶的日常生活也支持這種高強度節奏。她每天六點多起床,晚上十點前睡覺,幾乎不熬夜。
吃飯她也從不節食,早餐有雞蛋牛奶,午餐晚餐都有肉和主食。
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在節目里,她曾對工作人員說:“給我加條魚,我能吃完。米飯也多盛點,不能餓著。”她認為吃飽才有體力,不需要靠保健品維持狀態。
運動上,她堅持游泳和拉伸。即使在劇組,她也會找時間做幾分鐘平板支撐或快走。
這些習慣讓75歲的劉曉慶看起來精力充沛,也讓她相信自己還能像年輕人一樣工作。
但身體開始給出不同的信號,摔倒之后,她走路明顯變慢,不再像以前那樣大步往前走。
除了體力下降,劉曉慶的記憶力也開始出現偏差。
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在《一路繁花2》的一期節目中,節目組安排嘉賓和圈內朋友電話連線。
輪到劉曉慶時,她拿起電話就說:“朝偉,好久不見!”對方回應了幾句,她繼續聊,語氣很熟絡。
過了大概兩分鐘,對方提醒她:“曉慶姐,我是家輝。”她愣了一下,隨即笑出聲:“哎呀,搞錯了!你們倆聲音太像了。”
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其實梁家輝和梁朝偉的聲音差別不小,外形也完全不同。
劉曉慶早年和兩人都合作過,按理不該混淆。這次錯誤不是口誤,更像是大腦在提取信息時出現了延遲。
類似的情況在老年人中很常見,記得幾十年前拍戲的細節,卻想不起昨天吃過什么。
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劉曉慶自己也意識到了,后來有人問起這事,她說:“現在有時候腦子轉得慢,名字一下子對不上號。”
她沒有試圖掩飾這個問題,在另一期節目里,她甚至主動提起:我今年第二次給胳膊戴裝備了。
她指的是兩次打石膏的經歷,談到記錯人,她直接說:“年紀大了,記性不如從前。”
這種坦率反而讓人覺得真實,她不是在裝年輕,而是接受自己正在變老的事實。
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但接受不等于適應,她依然會提前寫備忘錄,把第二天要做的事一條條列出來。
其實劉曉慶自己正在努力調整,但調整的速度趕不上身體變化的速度。
記憶出錯可以自嘲,但摔倒可能帶來更嚴重的后果。
家里有老人的人都知道,七十歲以后摔一跤,輕則臥床幾周,重則影響行走能力。
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劉曉慶兩次摔傷間隔不到半年,說明她的身體根本沒有完全恢復就又投入了工作。
很多人不理解,劉曉慶已經功成名就,為什么還要這么拼?
她出過書,演過經典影視劇,上過春晚,當過富商,也經歷過入獄和東山再起。
按常理,她完全可以安心養老,享受生活。但她選擇了繼續工作。
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原因可能很簡單:工作是她生活的重心。
2003年她出獄后,一度沒有住處,也沒有收入。為了還債,她去了橫店,從群演做起。
那時她幫場務搬椅子,給年輕演員搭戲,住幾十塊錢一晚的宿舍。
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那段日子讓她明白,只要還能做事,就還有價值。
如今她雖然不需要為錢發愁,但那種“必須參與”的心態已經成了習慣。
今年,她主演了一部短劇《萌寶助攻:五十歲婚寵》,在劇中演一位中年女性重新創業的故事。
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這部劇共57集,拍攝周期緊張,每天要拍很多場戲。有人質疑她年紀太大,不適合演這類角色。
她卻說:“我演的是經歷,不是年齡。”對她來說,角色是否合適,不看外表,而看能否傳遞真實的情感。
但現實是,身體正在限制她的可能性,短劇拍攝強度大,經常一站就是幾個小時。她在片場很少坐下,因為怕坐下后再站起來會頭暈。
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受傷后,她也沒有足夠時間休養,往往簡單處理就繼續開工,這種狀態短期內可以維持,長期來看風險很大。
她或許能完成眼前的工作,但每一次透支都在消耗本就不多的恢復能力。
劉曉慶之所以不愿停下,可能是因為害怕“沒用”。
很多老人退休后迅速衰老,不是因為身體垮了,而是因為失去了生活的目標。
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每天不知道該做什么,和外界的聯系越來越少,慢慢就失去了活力。
劉曉慶顯然不想這樣,她通過工作保持規律的作息,通過與人合作維持社交,通過完成任務獲得成就感。
這些看似普通的東西,恰恰是晚年生活質量的關鍵。但她也需要面對一個事實:再強的意志也抵不過生理規律。
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她可以調整工作量,可以放慢節奏,但不能假裝自己和三十歲一樣。
摔倒和記憶力減退不是失敗,而是一種提醒,提醒現在的劉曉慶該重新規劃生活,該給自己留出更多休息的時間,該接受有些事現在做不了了。
75歲的劉曉慶摔了一跤,認錯了人,也承認自己累了。
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這些事很小,卻很真實,她沒有輸給命運,只是輸給了時間。
而時間,對每個人都一樣公平。
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