流行性出血熱高發季，家庭和個人如何做好防護措施

寒冬來臨，流行性出血熱發病率往往較高，該病通常起病急、病情進展迅速，對我們的健康構成了不小威脅，預防流行性出血熱，了解這些知識很重要。

流行性出血熱都是老鼠惹的禍

流行性出血熱，又名腎綜合征出血熱，由漢坦病毒引起，主要經鼠類傳播。出血、發熱、損害腎臟是該病主要的臨床特征，這種病起病急，進展快，若救治不及時容易導致死亡。

流行性出血熱的傳染源主要是鼠類，主要通過以下幾種方式傳播：

呼吸道傳播：鼠類攜帶病毒的排泄物如尿、糞等污染環境后可形成塵埃或氣溶膠，能通過呼吸道吸入而感染人體。

消化道傳播：進食攜帶病毒的鼠類排泄物所污染的食物，可經口腔或胃腸粘膜而感染。

接觸傳播：被鼠咬傷或傷口接觸帶有病毒的鼠類排泄物等亦可致感染。

母嬰傳播：孕婦感染本病后，病毒可經胎盤感染胎兒。

蟲媒傳播：有研究表明寄生于鼠類身上的革螨等具有傳播作用。

出血、發熱，出血熱癥狀名副其實

感染漢坦病毒后，潛伏期通常為7~14天。流行性出血熱的典型癥狀有發熱、出血、腎損害。在發病早期，可能出現發熱、頭暈、肌肉酸痛、惡心、嘔吐、面部頸部潮紅、眼瞼浮腫、結膜充血等癥狀。

后期癥狀可能包括低血壓、急性休克、血管滲漏和急性腎功能衰竭等。

流行性出血熱目前沒有治療特效藥，但做到“三早一就”可顯著降低重癥率和死亡率。

• 早發現：了解出血熱早期癥狀，及時發現并采取措施；
• 早休息：出現疑似出血熱癥狀時，應盡早休息，避免過度勞累和運動；
• 早治療：一旦確診出血熱，應盡早治療；
• 就近治療：就診時，選擇就近的醫療機構，避免長途轉送加重病情。

遠離疾病傳染源是預防關鍵

滅鼠防鼠

滅鼠和防鼠是預防出血熱的關鍵措施之一。

首先要確保家中和工作場所無鼠，保管好家中的糧食、食物，妥善處理生活垃圾；通往室內外的下水道、通風管道、線路等道口可加設防鼠網，防止鼠竄入；在可能存在鼠類的地方安放粘鼠板、捕鼠夾等。

接種疫苗

接種出血熱疫苗可有效預防出血熱，高發地區16-60歲的適齡人群可遵循知情、同意、自愿的原則，積極主動至就近接種點規范全程接種出血熱疫苗，獲得免疫力。

接種程序：出血熱疫苗全程共3劑次，前兩劑次為基礎免疫，兩劑次間隔14天，第三劑次為加強免疫，間隔1年接種。

注意個人衛生，加強個人防護

保持良好的個人衛生習慣：包括勤洗手、避免交叉污染等。水果注意儲存，食用前用清潔的自來水沖洗干凈。

加強個人防護，不在野外荒草地上坐臥、露營。避免與老鼠排泄物（尿、糞）或分泌物接觸。在野外工作人員盡量穿長袖長褲，不露腳趾的戶外鞋，以防被鼠類咬傷。