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夜晚痛風(fēng)發(fā)作時難受的滋味,病友們可能都有體會。但是,既然痛風(fēng)是由于關(guān)節(jié)里“長”了尿酸晶體造成的,它明明還在,要疼也應(yīng)該一直疼,怎么疼痛卻說來就來、說走就走呢?換而言之,為何痛風(fēng)的痛是間歇式的呢?
通過之前的文章我們知道:痛風(fēng)=尿酸高+析出結(jié)晶+引發(fā)炎癥。也就是說,如果析出的結(jié)晶沒有引發(fā)炎癥,沒有刺激免疫系統(tǒng),我們也不會感覺到疼痛,這是痛風(fēng)是間歇式的基礎(chǔ)。
一、析出的結(jié)晶被包裹(疼痛消失)
當(dāng)尿酸結(jié)晶第一次在關(guān)節(jié)里析出時,它們就像“尖銳的異物”,免疫系統(tǒng)會迅速識別,然后沖上去攻擊,引發(fā)一次猛烈的炎癥反應(yīng),也就是痛風(fēng)發(fā)作。但免疫系統(tǒng)并不會無限制地攻擊下去,它有一個“處理異物的辦法”:免疫細(xì)胞會用蛋白質(zhì)把結(jié)晶包裹起來,讓它變得“沒那么刺激”。
它們像給結(jié)晶戴了一層“安全套”,讓免疫系統(tǒng)不再把這塊結(jié)晶當(dāng)作“危急異物”。你可以把它想象成:把玻璃碎片用布包住,避免傷人。包裹后:結(jié)晶靜靜“躺”在關(guān)節(jié)里,不會被免疫系統(tǒng)反復(fù)攻擊,因此不會持續(xù)疼痛。于是痛風(fēng)就進(jìn)入了間歇期(緩解期)。
二、炎癥反應(yīng)主動消失(疼痛消失)
即使尿酸結(jié)晶依然鋒利、依然在關(guān)節(jié)里,炎癥也不會無限制地一直持續(xù)下去。因?yàn)?strong>我們身體不允許炎癥無限制消耗資源,否則對生存不利。換而言之,這是由于炎癥反應(yīng)的“自限性” 造成的。
三、析出的結(jié)晶被溶解(疼痛消失)
尿酸結(jié)晶不是一直穩(wěn)定地插在關(guān)節(jié)里的。它有個非常關(guān)鍵的特征: 結(jié)晶會“析出”和“溶解”來回切換。尿酸濃度高的時候,它傾向于形成結(jié)晶。尿酸濃度降低時,它又會從固體重新變成溶解狀態(tài)。
已形成的尿酸晶體要在血尿酸長期較低的環(huán)境下,數(shù)月至數(shù)年才會緩慢縮小。短期吃藥或多喝水只能減少新晶體繼續(xù)析出,并不能讓舊晶體很快消失。因此,急性期疼痛緩解主要依賴炎癥自限+蛋白包裹,而不是晶體瞬間溶解。
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四、結(jié)晶重新的出現(xiàn)(疼痛復(fù)發(fā))
結(jié)晶的重新出現(xiàn)分為兩種可能:原本包裹結(jié)晶的保護(hù)層被破壞、新結(jié)晶的析出。
原本包裹結(jié)晶的保護(hù)層被破壞,易發(fā)生在關(guān)節(jié)受力、摩擦增加的情況發(fā)生時,比如劇烈運(yùn)動、跑步、爬山、久站、久走、穿不合適的鞋(大腳趾常中招),關(guān)節(jié)受到擠壓、摩擦,會讓晶體周圍的蛋白層被磨掉。
這也是為什么:痛風(fēng)最愛在腳、大腳趾、腳背、踝關(guān)節(jié)發(fā)作的原因之一。因?yàn)檫@些部位負(fù)重最多,摩擦最大。
新結(jié)晶的析出,則可能是由于喝酒、暴食海鮮、劇烈運(yùn)動導(dǎo)致乳酸堆積、天氣忽冷忽熱、突然開始減肥等等。使得血液中尿酸含量突然大幅提高,析出新的結(jié)晶,誘發(fā)炎癥反應(yīng),引發(fā)痛風(fēng)。
以上的原因就是痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作,間歇性發(fā)作的根本原因。
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