人到中年才能體會的忙碌，你經歷了的幾種？

人生就是在忙忙碌碌中，渡過一天又一天。

可以說，人這一生中，最充實、最忙碌的時間都在中年了。

有時候，我真的很疑惑：人真的是到中年才會有這么多事情的嗎？還是說事情只會越來越多？

但當我步入這個真正意義上的中年時，我才真切的體會到“上有老下有小”這句話的重量。

不是有父母、有兒女、過了30歲就叫中年人了。

是父母需要你贍養，孩子需要你撫養?！@才是真正的中年人面臨的壓力。

01 面臨老人養老

對贍養父母而言，只給錢應該是最方便省力的一種了，當然這個錢是我們力所能及的范圍。

但更讓我們頭疼的其實是他們的養老觀念。

天下父母，各有不同。

有的覺得我老了病榻纏臥，需要人照顧，兒女就應該辭掉工作專心照顧自己；而有的卻又覺得下一輩更應該顧好自己的家庭，不想給兒女增加負擔。

有的覺得老了就應該和子女住一起，方便照顧；有的卻又覺得老了就應該享受退休生活，不想插手兒女的生活，不必住在一起相互忍讓。

如何去平衡好父母的養老和自己的生活，這是在一次又一次的摩擦探索中慢慢尋得平衡點的。

其次頭疼的是情感的照顧。

老小老小，老了老了就變小了。

老人和小孩一樣，特別需要情感的關懷，不然也不會有那么多老年人在別人一聲聲“爺爺奶奶”“干爹干媽”中丟掉了錢袋子。

情感的照顧，往往更耗費精神。畢竟小孩你可以套路，但這一套在老人身上不太好使。

做牛馬的我們，哪還有多少精力時常去照顧老人的情感？

這項長時工程，難免出差錯。

02 面臨撫養孩子

家里永遠有個人在為家庭犧牲自己。

當孩子來到這個世上那一刻，就有人要圍著他轉：吃喝拉撒哄睡覺，親親抱抱舉高高。

好不容易丟進了幼兒園，卻是他們帶著我們一起朝九晚五的“工作”，還隔三差五的光顧一次醫院，時不時地要去參觀他們的工作地，回到家還需要配合他完成帶回家的“任務”，周末也不會放過，在家搗鼓或者戶外瘋鬧，都得安排好。

熬過了3年幼兒園，又開始小學的爬坡比賽了。

早八晚八的繁重學習，補習班、延時課、興趣班，淘不完的錢、操不完的心，還有早到的叛逆期。

中學就更不用說了，雖然我還沒有真切地體會到，但觀察周圍的高中生家庭，我都已經開始焦慮了。

養孩子就是主打一個：他可以停下來，但你，不行。

03 面臨找尋自己

中年人之所以覺得累，就是因為我們都在圍繞著別人打轉，而丟失了自己。

上班的，不是被領導罵就是被客戶罵，不是在當鵪鶉就是在當烏龜；在家的，不是腳不沾地在給家的角角落落做美容，就是在為祭五臟廟而來回奔走。

好似停不下來的陀螺，永遠被動的轉動，永遠把自己放在最后。

我們大部分人都是在為生計，為父母，為孩子，能真正為自己的少之又少。

很多時候，我們要清空自己都很難。

但只有清空了自己，才能去尋找自己；找到了自己，才能更好地前行。

清空自己的方式很多：看書、運動、冥想、談心......全看什么適合自己，當然不同狀態下的自己也會適合不同的方法，皆可嘗試。

只要做了之后有身心輕松，放下焦慮，思維敏捷的感覺，能進行自我反省，深度思考就是一次有效的自我清空。

就像站在了第三視角來觀察自己，這時候更能看清楚自己的困頓與局限，也更容易在千絲萬縷中找到自己的方向。

只要是你想去做的，就是在為自己忙活，不是為任何人。

我最近一次去清空自己，是兩個月前。

去打卡網紅書店時，放下手機，找一本書，安靜地看一下午。

什么都不想，只跟隨書里的文字去發散思維。

一次的深度思考，給了我2個月的能量，相當劃算。

（圖為2月前在網紅書店拍的照片）

每個人的人生都只有一次，短短幾十年，怎么珍惜都不為過。

忙忙碌碌一生，慌慌張張前行，但我們要始終記得有個人是自己，唯一到不可替代。