北京
專家：程凱
北京中醫藥大學教授、程氏針灸第四代傳承人
關鍵詞：
對穴 合谷 血壓波動 睡眠問題 感冒
養生堂《老友記》來了！《養生堂》16年的老朋友程凱教授帶著“人體藥箱”——對穴，再次做客養生堂！本期節目聚焦了人體自帶的“萬金油穴位”——合谷穴，它跟不同的穴位搭配成對，可以解決冬季中老年人遇到的很多健康問題！本期節目就結合冬季老年人容易出現的三大健康問題——血壓波動、容易感冒、睡眠不好，精挑細選出以合谷為“鎖眼”的幾大對穴，為中老年人的冬日養生提供非常實用的居家調理小妙招。更多精彩內容，敬請關注今晚17:25北京衛視《養生堂》。
“萬金油穴位”——合谷穴怎么找？程凱老師教你一個手勢，就能準確定位！在解決不同健康問題的時候，應該具體怎么用合谷穴呢？太沖穴、涌泉穴、迎香穴、列缺穴、耳尖穴……為什么這些穴位跟合谷搭配起來，就能讓治療效果事半功倍呢？日常生活中運用穴位來調理身體的時候，到底是用按的好，還是用揉的好？哪些小工具可以幫助我們更好地刺激穴位？更多精彩內容，養生堂為您揭秘。
這次“《養生堂》老友記”，程凱老師的多位“鐵粉”也來到了養生堂的錄制現場，與養生堂的觀眾團一起參加了“尋找‘鑰匙穴位’PK賽”。到底哪一隊能最終獲得“金手指點穴王”的榮譽稱號呢？節目現場程凱老師又分享了哪些養生小妙招？更多精彩內容，敬請關注今日17：25播出的精彩節目。
【專家出診信息】
出診時間：不固定
出診地址：大誠中醫針灸醫院
備注：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公布為準。
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