被人民日報點名的吳敏霞，暴露退役后的真實處境，周繼紅真說對了

競燃之夜的水立方聚光燈下，吳敏霞與郎平、鄧亞萍等體壇傳奇同臺。

人民日報一句轉發點名，揭開了她退役9年后的真實處境。

此刻再看才發現，周繼紅當年說的沒錯。

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提到吳敏霞，繞不開“29個世界冠軍”這個頭銜。

但更值得品味的，是她十幾年的配角歲月。

6歲接觸跳水，13歲入選國家隊。

此后三年間，她日復一日的練習著入水動作。

直到伏明霞退役，郭晶晶換了無數搭檔，始終未能找到最契合的那一個。

機緣巧合下，16歲的她成了下一個“試驗品”。

教練的本意是嘗試，卻沒想到兩人格外的契合，第一次合作征戰世錦賽就拿下了冠軍。

順理成章的，她成了郭晶晶新搭檔，此后多年兩人攜手拿下無數獎杯。

雙人的跳臺，觀眾的目光卻總是更多的聚焦在郭晶晶身上。

可吳敏霞的心里沒有多余的計較，她始終認為郭晶晶是自己的學習目標：

“我們國家的隊員都應該站在最高的舞臺上，而不是只在隊里相互比較。”

2011年，郭晶晶退役，此時的吳敏霞也已經26歲。

但她還是未能成為眾人新的焦點，在外人眼中，隊內的何姿、陳若琳似乎更加年輕矚目。

可在教練周繼紅的眼里，她卻是最偉大的一個：

“跳水隊冠軍很多，但有大姐吳敏霞在，其他運動員就不會有自滿情緒，沒人比她更勤奮。”

而這份刻苦，也終將收獲果實。

2012年，世界杯單人決賽中，她第三次衛冕冠軍，幫助國家隊拿下世界杯四連冠。

緊接著的倫敦奧運會前，她的肩傷復發，每天加練后都要接受理療。

最后仍能在賽場上以零失誤拿下單人、雙人兩枚金牌，實現運動生涯大滿貫。

2016年，吳敏霞31歲，卻還在堅持備戰里約奧運會。

面對記者的采訪，她也只是簡單回答兩句便繼續訓練。

而這份輕描淡寫的背后是先天貧血、胯髖關節突出的折磨。

主管教練曾透露，吳敏霞的血色素剛過10克，遠低于運動員正常水平。

先天性胯關節的突出也會導致在訓練過量時胯部會收不回來。

她的腰和腿的舊傷更是常年反復。

每天10小時訓練后，她雷打不動去理療室報到。

吳敏霞的倔強，讓她在31歲的年紀第四次參加奧運會，并拿下一枚金牌。

至此她的奧運獎牌數達到7枚，其中5金1銀1銅，成為中國奧運史上第一人。

看著領獎臺上的吳敏霞，周繼紅也忍不住驕傲的說：

“她是個偉大的運動員，我為她驕傲。”

這份偉大不僅在于金牌數量，更在于她把“配角”之路走成了傳奇。

當郭晶晶、伏明霞等前輩紛紛退役，她卻在跳臺上堅守到31歲。

里約奧運會后，吳敏霞帶著輝煌的戰績退役。

就在所有人以為她會享受生活時，她身上的韌勁卻并未隨著退役而消散，反而成了吳敏霞開啟人生新賽道的底氣。

她選擇的，是一條比奪冠更需要耐心的路。

02

周繼紅曾評價她是“隊中的精神領袖”。

這份領袖氣質，在退役后化作了更細膩的擔當。

2024年，她穿上教練服，出現在上海青少年跳水隊的訓練館里，身份從選手變成了教練。

這不是簡單的身份轉換，而是全新的挑戰。

這個轉變甚至比跳臺上的高難度動作更具挑戰：

“當運動員只要管好自己，當教練卻要讀懂每個孩子的個性。”

訓練場上沒有聚光燈，沒有個人榮譽，只有看著隊員們練習的日常。

吳敏霞坦言，剛開始接觸時很手足無措。

有的隊員怕水，有的隊員技術動作僵硬，有的隊員會受傷。

而這些，曾經的吳敏霞全都親身經歷過。

幾十年前，6歲的她在訓練之初也會如此。

甚至還曾因為入水技術沒掌握好，而被拍的渾身上下都是青紫一片。

所以，當她面對眼前這些小隊員時，從不說大道理，卻會蹲在池邊，用自己當年的經驗，幫孩子一點點調整姿勢，戰勝恐懼。

訓練場之外，她是兩個孩子的母親。

清晨送孩子上學后直奔訓練館，回家還要陪孩子，深夜甚至還要研究訓練方案。

可這樣在外界看來疲憊不堪的生活她卻甘之如飴：

“活到老學到老，每天都很充實。”

這種充實，源自她對跳水的深層熱愛。

即便不再站上跳板，也要把積累多年的經驗傳遞給下一代。

這樣的敬業態度不僅讓學生和家長放心，也讓官媒多次點名表揚。

今年11月，微博競燃之夜的現場，吳敏霞攜手郎平、鄧亞萍、林丹同臺慶祝，為年度競燃選手頒獎，助力他們追夢。

緊接著人民日報便點贊轉發了吳敏霞為新一代小將們加油的視頻。

那句“隨時都能站上人生賽場”，精準點出了吳敏霞退役后的價值。

她沒有陷入退役即沉寂的困境，反而把人生賽場拓寬了。

從跳水池到教練席，從個人拼搏到傳承夢想，她用行動詮釋著周繼紅口中的“最偉大的運動員”。

周繼紅當年說“吳敏霞給年輕運動員樹立了好榜樣”。

如今看來，這份榜樣力量不止在賽場上。

她讓年輕隊員知道，冠軍不是終點，而是把拼搏精神帶到下一段人生的起點。

她也讓所有人看到，她退役后的真實處境不是躺平，而是在新的賽道上續夢。

如今的吳敏霞，依舊站在水池邊。

水花濺起的聲音，和二十年前沒什么不同。

對她來說，退役不是告別，而是換一種方式繼續跳水，把體育精神，傳給更多追夢的人。

結語

從跳臺上郭晶晶的搭檔到自己的五金王，再從運動員到一線教練。

吳敏霞在用實際行動論證著周繼紅當年的盛贊從不是空話。

她的偉大是運動員時期的堅韌，更是退役后深耕教學的踏實。

人民日報的點名，恰是對這份真實的認可。

體育精神從不是獎牌的光環，而是熱愛和傳承。