錢再多有什么用?43歲孫儷如今的現狀,給所有中年女性提了個醒
“學會傾聽身體的聲音”。
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這是曾經紅遍大江南北的“甄嬛”孫儷近日發布的一則動態配文。
幾天前,孫儷在社交平臺上分享了一張照片——一盤看似普通的健康餐,配文卻觸動人心:“要學會傾聽身體的聲音。”
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這位43歲的女演員,事業有成、家庭美滿,卻用自己最平靜的方式讓無數中年女性沉默良久。
一、拼命之路:光環背后的代價
從五歲起,孫儷就開始接觸舞蹈。對于孩童時期的孫儷來說,練舞的辛苦不言而喻,好在年紀尚小,身體的疼痛記憶并不深刻。
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歷經十年的堅持后,孫儷順利考入上海警備區文工團,開啟了年復一年代表部隊參賽的征程。
每天凌晨五點準時出操是必修課,為了備戰比賽,即便寒冬臘月、冷風刺骨,她也只能穿著一身單衣排練。
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手腳凍到麻木是常有的事,而演出時還要忍受七八個小時的顛簸車程——那時的她,眼下已掛著深深的黑眼圈。
退伍轉戰演藝圈后,她成了眾人眼中的“拼命三娘”。
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2001年剛簽約,19歲的孫儷就接拍了處女作《玉觀音》。
為了塑造好角色,她付出的遠不止汗水。
每天只睡三四個小時,白天拍戲、搬道具,連軸轉的高強度工作不斷透支著她的健康。
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更不用說在十一月冰冷的江水中拍戲,泡了一下午后,她渾身發抖,連杯子都拿不穩,卻只能喝口熱水繼續趕場。
誰也沒想到,這場戲為她留下了伴隨多年的后遺癥:畏寒和偏頭痛。
哪怕何潤東對她照顧有加甚至表白,她卻只說:“我還想專心拍戲。”
那時的孫儷就明白——紅一時容易,走得遠才是真本事。
拍攝《甄嬛傳》時,寒冬臘月要拍夏天的戲。為了不讓呼出的白氣穿幫,她直接往嘴里塞冰塊。
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鏡頭之外,指尖已凍得通紅,連臺詞本都在微微顫抖。
每拍完一條,她才終于能蹲向那點暖意,在暖氣片旁縮成一團,止不住地發抖。
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工作人員勸她休息,她卻搖搖頭堅持繼續。那一年,“甄嬛”讓她紅遍全國,卻沒人知道那些優雅背后,是身體與意志的殘酷較量。
說起敬業,她可是個“狠人”。拍《羋月傳》提前三個月背詞,天天五點起來練發音,這功底杠杠的。
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最絕的一次,設備故障要重拍一條,她直接急了:為啥?不是怕累,是心疼時間被浪費了啊!這分秒必爭的勁兒,活該她演得那么好。
鄧超曾這樣形容孫儷:“她是個特別軸的人。”
為了一個角色,她能把自己關在屋里好幾天,對著鏡子一遍遍打磨每個情緒轉折。
深夜時分,總能看到她倚在床頭鉆研劇本,那本厚厚的筆記本上,字跡密布,寫滿了對角色抽絲剝繭的剖析。
女兒問她為什么總這么忙,她蹲下來溫柔回答:“因為媽媽喜歡。”
她是孩子眼中的超級英雄更是丈夫鄧超心里的拼命三娘。
待到投入《小姨多鶴》的劇組拍攝時,她的健康狀況已急劇下滑。不僅持續低燒、痘痘頻生,就連走路也變得每走一步都異常艱難。
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失眠、心悸、腰酸背痛接連襲來,原以為只是普通疲勞,醫生的診斷卻讓她警醒:長期疲勞導致的功能紊亂。
自此,孫儷踏上了養生之路,只是這條路,起初走得有些“偏”。
都說養生要順應自然,可孫儷的做法卻讓人費解。
三伏天裹棉坎肩、三餐只吃白水煮菜。
到了秋冬,更是無論什么場合始終裹著厚秋褲。在飲食上,她追求極致清淡,三餐幾乎不見油鹽,只吃食材原味。
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然而這樣的“養生”并未帶來理想中的狀態,反而讓她在公眾面前顯得憔悴——雙眼微凸、精神不振,整體狀態大不如前。
直到某一天,她仿佛突然開了竅,不再執著于那些極端的養生方式,開始尋找更平衡、更科學的生活方式。
于是,她開始調整。早睡早起,控制飲食,堅持拉伸練習……
而那條關于健康的動態,看似平淡,卻讓許多女性淚目。以前總覺得自己能扛,現在才懂,身體才是最大的底氣。
三、清醒活著:健康的真正底氣
如今的孫儷,學會了給生活留白。
新劇《生日將至》開機時,正值她43歲生日前三天。
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劇組問她要不要休息幾天,她笑著拒絕:“拍戲哪有那么多講究。”
但現在的“講究”放在了別處——拍戲間隙必定起身活動,嚴格控制工作時間,周末雷打不動陪孩子做飯、散步。
她曾說:“錢夠花就行,命只有一條。” 這話樸實,卻道破了中年最大的真相。
很多女性總把自己放在最后,照顧父母、孩子、丈夫,卻忘了身體發出的信號。
直到某天被一場大病驚醒,才明白健康才是人生最大的不動產。
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孫儷不再追求“多拍幾部戲”,而是精心挑選劇本;不再為了曝光度趕通告,而是把時間留給晨練和養生餐。
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她的變化讓人看到:活得體面,不是靠無休止的拼搏,而是找到適合自己的生活方式。
從含著冰塊拍戲的“勞模”,到懂得傾聽身體的智慧女性,孫儷這十幾年走過的路,何嘗不是每個中年人的縮影?
年輕時的拼命是資本,中年后的慢下來才是智慧。 錢能買來頂級資源,卻買不回一天的好狀態;能換來片約不斷,卻換不來一夜安眠。
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健康的身體,才是生活最好的投資。 愿每個在家庭與事業間奔波的女性,都能記得:工作永遠做不完,錢永遠賺不夠,但身體只有一個。
照顧好自己,才是對家人最大的負責,也是對生命最好的尊重。
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