冬季皮膚又干又癢不用慌！這份護膚方案請收好

隨著冬意漸濃，我們在添上衣物的同時，肌膚也迎來了特殊的護理時期。不少人會發現，自己的面部皮膚容易出現緊繃、干燥等狀況，甚至伴隨泛紅、瘙癢、脫屑等不適。這些現象其實是肌膚在季節更替下發出的護理信號。今天，讓我們一起來了解這些現象背后的原因，學習如何在這個季節更好地呵護肌膚，從日常護理到專業調理，為您提供全面的護理思路。

為什么冬季皮膚容易出現敏感干燥？

環境因素：濕度與溫度變化

空氣濕度降低：冬季節空氣濕度相對較低，可能加速皮膚表層水分的蒸發。

氣溫變化：冷風可能影響皮膚表面的皮脂膜，使皮膚屏障功能受到影響。

室內環境：取暖設備在使用時，可能使室內空氣濕度進一步降低。

皮膚自身調節

皮脂分泌變化：溫度降低時，皮膚的皮脂腺分泌可能相應減少。皮脂膜作為皮膚的天然保護層，其功能可能受到影響，導致皮膚鎖水能力下降。

皮膚屏障功能

在持續干燥的環境中，皮膚角質層含水量可能不足，細胞間的脂質可能流失，導致皮膚屏障功能減弱。

全方位護理策略：建立肌膚保護體系

核心原則：適度清潔 + 充分保濕 + 屏障修護 + 日常防曬

清潔：注重溫和，選擇潔面產品可考慮使用較為溫和的潔面產品。

控制水溫：建議使用溫水洗臉。

保濕：補充水分調整護膚品，根據季節變化選擇合適的護膚產品把握護膚時機，在皮膚清潔后及時進行保濕護理。

防曬：日常防護，冬季仍需注意紫外線防護，根據個人膚質選擇合適的防曬產品。

專業調理方式：輔助修護的選擇

當日常護理感覺“力不從心”時，一些溫和的醫美項目可以作為強有力的補充。切記：所有醫美治療必須選擇正規醫療機構，由專業醫生面診后操作。

深層補水鎖水類

水光針（中胚層療法）

原理：該技術通過微針將非交聯透明質酸（玻尿酸）及其他營養成分輸送至皮膚真皮層。

潛在作用：該技術旨在為皮膚深層補充水分與營養，常見應用方向包括提升皮膚水潤感與光澤感。具體效果及維持時間因人而異，可能存在個體差異。

屏障修復抗敏類

舒敏之星

原理：該技術通過電場導向，旨在為皮膚補充細胞間脂質成分。

潛在作用：該技術常用于輔助修復皮膚屏障功能，適用于敏感肌膚的日常護理。實際使用效果需根據個人皮膚狀況而定。

光子嫩膚（低能量模式/OPT/DPL）

原理：該技術利用特定波段光線作用于皮膚組織。

潛在作用：常用于改善皮膚泛紅等問題，需在專業醫師評估后，根據個人皮膚狀況選擇合適的參數進行治療。

冬季的皮膚護理重在建立完善的保護體系。日常護理是基礎，專業調理可作為補充。建議采取適度清潔、及時補水、注重修護、堅持防曬的護理原則。通過耐心觀察肌膚的需求，給予恰當的呵護，有助于保持肌膚的良好狀態。

文/整形美容外科 王小林